Sàndal (àlbum de Santalum)

El sàndal, també conegut com a Svetchandan en Ayurveda, també es coneix com a Srigandha.^(HR/1)

És una de les fonts de fragància natural més antigues i valuoses, amb un important valor mèdic i comercial. Les propietats hepatoprotectores del te de sàndal ajuden a la gestió dels problemes de fetge i vesícula biliar. També s’ha demostrat que el te de sàndal ajuda amb problemes mentals. L’oli de sàndal té una sèrie de beneficis per a la pell. L’oli de sàndal aplicat tòpicament a la cara afavoreix la proliferació cel·lular de la pell. Quan s’utilitza com a pasta o oli, generalment es creu que és la millor cura per als mals de cap. La inhalació d’oli de sàndal també ajuda a controlar les infeccions respiratòries reduint la inflamació de les vies respiratòries pulmonars a causa de les seves propietats antiinflamatòries. El sàndal té una propietat Sita (fred), segons l’Ayurveda, per la qual cosa les persones sensibles al fred haurien de prendre-la sota supervisió mèdica. El sàndal també s’ha de consumir amb moderació perquè pot induir problemes estomacals.

També es coneix com el sàndal :- Santalum album, Srikhanda, Svetchandana, Sandale Avyaj, Chandan, Sukhad, Safed Chandan, Shridandhamara, Shridandha, Chand, Chandanam, Chandana maram, Sandanam, Ingam, Gandhapu Chekka, Manchi Gandham, Tella Chandanam, Sriga, Sandal Safed

S’obté de sàndal :- Planta

Usos i beneficis del sàndal:-

Segons diversos estudis científics, els usos i els beneficis del sàndal (àlbum Santalum) s’esmenten a continuació^(HR/2)

• Infeccions del tracte urinari : L’oli de sàndal pot ajudar a prevenir les infeccions del tracte urinari (ITU). Conté una activitat antibacteriana que impedeix que els bacteris creixin i es multipliquin a les vies urinàries. També té un efecte diürètic, que ajuda a l’eliminació de toxines del cos augmentant la freqüència de producció d’orina.
  Mutrakcchra és un terme ampli utilitzat en Ayurveda per indicar infecció del tracte urinari. Mutra és la paraula sànscrita per a sudor, mentre que krichra és la paraula sànscrita per a dolorós. Mutrakcchra és el nom donat a la disúria i a la micció dolorosa. L’oli de sàndal alleuja la sensació d’ardor associada a les infeccions del tracte urinari. Això es deu a les qualitats Mutral (diürètica) i Sita (fredredament) de l’herba. Millora el flux d’orina i alleuja els símptomes de la ITU com ara ardor durant la micció. Consells útils per utilitzar l’oli de sàndal en el tractament de les infeccions del tracte urinari 1. Apliqueu unes gotes d’oli de sàndal als palmells. 2. Combina amb ell una culleradeta de sucre en brut. 3. Preneu-lo per rebre alleujament immediat dels símptomes de la ITU. 4. Abans de menjar oli de sàndal, assegureu-vos que sigui pur.
• Mal de coll : Encara que no hi ha dades científiques suficients per donar suport a l’ús del sàndal en el tractament del mal de boca i coll. D’altra banda, fer gàrgares amb oli de sàndal diluït pot ajudar a alleujar el mal de coll.
  Una condició caracteritzada per un mal de boca i gola és causada per un desequilibri Pitta dosha. Les característiques d’equilibri Pitta i Sita (refrigeració) de l’oli de sàndal ajuden a alleujar el dolor de boca i gola. Aquestes substàncies ajuden a equilibrar el dosha Pitta exacerbat i a reduir la irritació de la boca i la gola. Consells útils per a l’oli de sàndal 1. Apliqueu unes gotes d’oli de sàndal a les palmes. 2. Afegeix aigua per diluir-la. 3. Feu-ne gàrgares una o dues vegades al dia per alleujar els símptomes de la boca i la gola.
• Febre : La febre és una condició causada per un desequilibri de Pitta dosha, que provoca un augment de la temperatura corporal. El sàndal pot ajudar a controlar la febre equilibrant Pitta dosha i reduint la calor corporal a través de les seves característiques Sita (fresques). Oli de sàndal per a la febre: usos i recomanacions 1. Apliqueu unes gotes d’oli de sàndal a les palmes. 2. Combina amb ell una culleradeta de sucre en brut. 3. Preneu-lo per rebre un alleujament immediat dels símptomes de la febre. 4. Abans d’ingerir oli de sàndal, assegureu-vos que sigui pur.
  L’oli de sàndal s’utilitza per tractar la febre per les seves propietats antipirètiques. Disminueix la febre baixant la temperatura corporal.
• Símptomes del refredat comú : Un refredat comú és una condició causada per un desequilibri de Kapha dosha. Aquest desequilibri fa que el moc es desenvolupi i s’acumuli a les vies respiratòries, obstruint-lo. El sàndal, tot i ser de naturalesa Sita (fresca), ajuda a controlar els refredats comuns gràcies a les seves propietats equilibradores Kapha. L’oli de sàndal, quan s’inhala o es frega a la zona afectada, redueix el desenvolupament de mocs a les vies respiratòries i alleuja el refredat comú. (Un refredat comú és una condició causada per un desequilibri Kapha dosha.) Aquest desequilibri fa que es desenvolupi i s’acumuli mucositat a les vies respiratòries, obstruint-la. El sàndal, tot i ser de naturalesa Sita (fresca), ajuda a controlar els refredats comuns gràcies a les seves propietats equilibradores Kapha. L’oli de sàndal, quan s’inhala o es frega a la zona afectada, redueix el desenvolupament de mocs a les vies respiratòries i alleuja el refredat comú.
• Tos : S’ha informat que les qualitats calmants i calmants del sàndal ajuden a controlar la tos seca. Ajuda a la formació d’una pel·lícula calmant a la membrana mucosa de les vies respiratòries. La seva propietat expectorant ajuda a la secreció i evacuació de l’esput de les vies respiratòries, així com a facilitar la respiració. L’alleujament de la tos es pot obtenir inhalant vapor d’oli de sàndal o aplicant un fregament de vapor que conté sàndal al pit.
  La tos és una condició que passa quan el dosha Kapha està fora d’equilibri. Aquest desequilibri fa que la mucositat s’acumuli i s’acumuli a les vies respiratòries, fent que s’obstrueixi. Malgrat la seva naturalesa Sita (fresca), la propietat d’equilibri Kapha de Sandalwood ajuda a controlar la tos. L’oli de sàndal, quan s’inhala o es frega a la zona afectada, redueix el desenvolupament de moc a les vies respiratòries i alleuja la tos. L’oli de sàndal es pot utilitzar per tractar la tos de diverses maneres. 1. Afegiu unes gotes d’oli de sàndal a les vostres palmes o segons sigui necessari. 2. Combina amb oli d’oliva o de coco per fer una pasta. 3. Frega o massatges suaument el pit una o dues vegades al dia per alleujar els símptomes de la tos.
• vies respiratòries (bronquitis) : Les propietats antiinflamatòries de l’oli de sàndal poden ajudar a la bronquitis. Ajuda a minimitzar la inflamació de les vies respiratòries. També té un efecte expectorant, afavorint la secreció d’esput i l’evacuació de les vies respiratòries. L’oli de sàndal es pot inhalar per ajudar amb problemes respiratoris i respiratoris.
• Mal de cap : Encara que no hi ha prou dades científiques per donar suport a l’ús del sàndal per als mals de cap. L’oli o la pasta de sàndal, en canvi, fa temps que s’utilitza per tractar els mals de cap.
  El mal de cap és un símptoma del desequilibri del dosha Pitta. Les característiques d’equilibri Pitta i Sita (refrigeració) de sàndal ajuden a alleujar els mals de cap. Alleuja els mals de cap i té un efecte refrescant i calmant. Pols de sàndal Consells útils 1. Prengui 3-6 grams de pols de sàndal, o segons sigui necessari. 2. Combina amb una petita quantitat de càmfora. 3. Remullar-los en aigua de roses uns minuts. 4. Per alleujar un mal de cap, apliqueu aquesta pasta al front.
• Ansietat : causa de les seves propietats calmants, l’oli de sàndal pot ser útil en el tractament de l’ansietat. Relaxa el sistema nerviós central i alleuja els símptomes d’ansietat.
  Quan s’utilitza en aromateràpia, l’oli de sàndal ajuda a alleujar els símptomes d’ansietat. Té una agradable olor que té un efecte calmant i relaxant alhora que redueix els símptomes d’ansietat. Ansietat i oli de sàndal: consells útils 1. Afegiu unes gotes d’oli de sàndal a les vostres palmes o segons sigui necessari. 2. Utilitzeu-lo en aromateràpia per alleujar els símptomes d’ansietat.

Video Tutorial

Precaucions que s’han de prendre durant l’ús de sàndal:-

Segons diversos estudis científics, s’han de prendre les precaucions següents mentre es pren Sàndal (àlbum de Santalum)^(HR/3)

• És recomanable assegurar la qualitat del sàndal abans d’utilitzar-lo amb finalitats medicinals ja que pot contenir certs adulterants.
• El sàndal, quan es consumeix en dosis altes, pot provocar certs problemes com ara trastorns gastrointestinals. Per tant, és recomanable consultar un metge abans d’utilitzar el sàndal.
• És recomanable assegurar la qualitat del sàndal abans d’utilitzar-lo amb finalitats medicinals ja que pot contenir certs adulterants.

• Precaucions especials que s’han de prendre mentre es pren Sàndal:-

  Segons diversos estudis científics, a continuació s’han de prendre precaucions especials mentre es pren Sàndal (àlbum Santalum)^(HR/4)

  • Lactància materna : Perquè no hi ha prou dades científiques per donar suport a l’ús de sàndal durant la lactància materna. Com a resultat, el millor és evitar l’ús de sàndal durant la lactància.
  • Pacients amb malaltia renal : El sàndal l’han d’evitar les persones amb problemes renals perquè conté propietats nefrotòxiques. En aquests casos, pot provocar més danys renals.
  • Embaràs : El sàndal s’ha d’evitar o parlar amb un metge abans d’utilitzar-lo durant l’embaràs.
  • Al·lèrgia : Quan s’exposa a la llum solar, l’aplicació tòpica de sàndal pot produir sensibilitats cutànies o hiperpigmentació.

  Com prendre sàndal:-

  Segons diversos estudis científics, el sàndal (àlbum Santalum) es pot incorporar als mètodes esmentats a continuació^(HR/5)

  Quant s’ha de prendre sàndal:-

  Segons diversos estudis científics, el sàndal (àlbum Santalum) s’hauria d’incorporar a les quantitats esmentades a continuació^(HR/6)

  Efectes secundaris del sàndal:-

  Segons diversos estudis científics, s’han de tenir en compte els efectes secundaris següents mentre es pren Sàndal (àlbum Santalum)^(HR/7)

  • Nàusees
  • Malestar estomacal
  • Sang a l’orina
  • Pruïja
  • Dermatitis

  Preguntes freqüents relacionades amb el sàndal:-

  Question. La pols de sàndal caduca?

  Answer. La pols de sàndal no té data de caducitat. No obstant això, a causa de la humitat, el seu color i olor poden canviar amb el temps si no es conserva correctament.

  Question. Es pot consumir oli de sàndal?

  Answer. L’oli de sàndal es pot menjar en quantitats controlades. L’oli de sàndal, però, s’ha d’utilitzar després de consultar amb un metge. Les propietats refrescants de l’oli de sàndal poden ajudar en el tractament de condicions com la crema d’orina i la cistitis.

  Question. L’oli de sàndal és bo per perdre pes?

  Answer. L’oli de sàndal té qualitats carminatives, per tant pot ajudar a perdre pes. Ajuda a alleujar la flatulència i pot ajudar a millorar el tracte digestiu en conjunt. L’estrès també és una de les principals causes d’augment de pes. Els efectes sedants de l’oli de sàndal proporcionen un efecte relaxant en situacions d’estrès, que ajuda a la pèrdua de pes evitant menjar en excés.

  Question. El sàndal és bo per als nadons?

  Answer. El sàndal és segur per a nens i nadons. Es pot utilitzar en una varietat de remeis infantils. El sàndal no s’ha d’utilitzar en joves sense consultar prèviament un metge.

  Question. El sàndal és bo per al cos?

  Answer. El sàndal és beneficiós per al cos, ja que conté una varietat de característiques terapèutiques. Per les seves qualitats antidepressives, relaxa la ment i redueix la tensió i l’ansietat. També conté qualitats sedatives, que ajuden a mantenir un son tranquil. A causa de les seves propietats expectorants, pot ajudar amb la bronquitis, la tos i el mal de coll.

  Question. El sàndal és beneficiós per a la fertilitat?

  Answer. No hi ha prou proves científiques per recolzar els beneficis reproductius del sàndal.

  Question. El sàndal ajuda a eliminar els càlculs renals?

  Answer. Les propietats diürètiques del sàndal poden ajudar a eliminar els càlculs renals. Millora la producció i la freqüència d’orina, facilitant l’eliminació dels càlculs renals del cos.

  La propietat Mutral (diürètica) del sàndal pot ser beneficiosa en el tractament dels càlculs renals. Ajuda a la producció d’orina, la qual cosa facilita l’eliminació de càlculs renals per l’orina.

  Question. El sàndal blanqueja la pell?

  Answer. No hi ha prou dades científiques per donar suport a l’ús del sàndal per blanquejar la pell.

  Question. El sàndal enfosquit la pell?

  Answer. No hi ha prou dades científiques per donar suport a l’efecte del sàndal en l’enfosquiment de la pell. Tanmateix, després d’utilitzar el sàndal, algunes persones poden tenir cicatrius o hiperpigmentació quan s’exposen a la llum solar.

  Question. El sàndal causa caiguda del cabell?

  Answer. Hi ha poca evidència científica que recolzi la funció del sàndal en la pèrdua del cabell. L’oli de sàndal, segons certes investigacions, pot ajudar al desenvolupament del cabell augmentant la fase de creixement dels fol·licles pilosos.

  SUMMARY

  És una de les fonts de fragància natural més antigues i valuoses, amb un important valor mèdic i comercial. Les propietats hepatoprotectores del te de sàndal ajuden a la gestió dels problemes de fetge i vesícula biliar.