Patata (Solanum tuberosum)

La patata, sovint coneguda com Aloo, és una combinació completa de característiques medicinals i curatives.^(HR/1)

És una verdura molt consumida perquè conté una varietat d’elements crítics. Les patates són un aliment dens energèticament perquè són rics en hidrats de carboni, i fins i tot una petita quantitat et dóna una sensació de plenitud. Poden ajudar a controlar el pes si es consumeixen en forma d’ebullició. L’aplicació de rodanxes de patata crua directament a la pell pot ajudar a prevenir trastorns de la pell com ara cremades i furúnculos. També funciona com a lleixiu natural i pot ajudar a reduir la pigmentació. Menjar patates en excés pot provocar un augment dels nivells de sucre en sang. Com a resultat, els diabètics haurien d’evitar o limitar el consum de patates a la seva dieta”.

La patata també es coneix com :- Solanum tuberosum, Aloo, Aalu, Batate, Alu-gidde, Batata, Uralakilangu, Wallaraikilangu, Bangaladumpa, Uralagadda, Uralaikkilannu, Irish Potato, Zulu Potato, White Potato

De la patata s’obté :- Planta

Usos i beneficis de la patata:-

Segons diversos estudis científics, els usos i els beneficis de la patata (Solanum tuberosum) s’esmenten a continuació.^(HR/2)

• Obesitat : Les patates són un aliment ric en carbohidrats. Tot i que menjar patates és excel·lent per a la teva salut, depèn de la quantitat que mengis i de com les cuini. Les patates, ja siguin bullides, al forn o rostides, no contribueixen a l’augment de pes. Les patates fregides, en canvi, poden provocar obesitat.
• Acidesa : La indigestió, el mal d’estómac i l’acidesa són exemples de problemes estomacals. El suc de patata ajuda a neutralitzar l’àcid estomacal, proporcionant un alleujament del dolor i l’acidesa. Preneu 1 culleradeta de suc de patata com a punt de partida. 2. Aboqui 12 tasses d’aigua. 3. Beveu-lo dues vegades al dia, si és possible.
• Cremades : “Les propietats antiinflamatòries de la patata ajuden a alleujar petites cremades o cremades solars. En inactivar les molècules que causen dolor, redueix el malestar i la inflor associades a les cremades. En el cas de cremades, erupcions cutànies i esquerdes, la patata és una meravella. sedant Durant 1-2 hores, emboliqueu-los amb un embenat Consells: A. Per tractar les cremades solars i. Preneu una rodanxa de patata que s’hagi tallat a rodanxes fines ii. Apliqueu-les a la zona afectada i espereu uns minuts B. Menor irritació de la pell i. Prepareu una pasta de patata crua. ii. Per alleujar el dolor, apliqueu-la a la regió afectada. C. Cremades de primer grau i. Preneu una rodanxa de patata crua. ii. Apliqueu-la directament a la zona afectada. iii. Deixeu 15 minuts perquè funcioni iv. Passats 15 minuts, retireu-lo i substituïu-lo per una rodanxa fresca de patata crua.
  Quan s’aplica a la regió lesionada, la patata ajuda a curar ràpidament cremades menors o cremades solars. Les cremades solars es produeixen quan els raigs del sol eleven el Pitta a la pell mentre baixen el Rasa Dhatu. Rasa Dhatu és un líquid nutritiu que dóna color, to i lluminositat a la pell. A causa de les seves característiques de Ropan (curativa), la polpa de patata ajuda a minimitzar les sensacions d’ardor i curar la pell danyada.
• Forúnculos : No hi ha prou evidència científica per donar suport a l’ús de patates per tractar furúnculos.
• Artritis : Les patates ajuden a alleujar els símptomes de l’artritis. Això es deu al fet que té propietats antiinflamatòries. Quan s’administra a la zona afectada, el suc de patata ajuda a alleujar el dolor artrític. Consells: 1. Agafeu 1 patata que encara estigui crua. 2. Talleu-lo a trossets després de pelar-lo. 3. Barregeu el suc i escorreu-lo a través d’un drap de cotó. 4. Apliqueu 1-2 culleradetes de suc a la regió afectada.
• Infeccions : S’ha demostrat que la proteasa aspártica, un enzim que es troba a les patates, té activitat antibacteriana. Segons els estudis, les proteases aspártiques poden matar les espores de certs microorganismes.

Video Tutorial

Precaucions a prendre durant l’ús de la patata:-

Segons diversos estudis científics, s’han de prendre les precaucions següents mentre es pren la patata (Solanum tuberosum)^(HR/3)

• Precaucions especials que s’han de prendre mentre es pren la patata:-

  Segons diversos estudis científics, a continuació s’han de prendre precaucions especials mentre es pren la patata (Solanum tuberosum)^(HR/4)

  • Interacció moderada de la medicina : Els anticoagulants poden interactuar amb les patates. Com a resultat, normalment es recomana que consulteu el vostre metge abans d’utilitzar Potato amb medicaments anticoagulants.
  • Pacients amb diabetis : Les patates poden augmentar els nivells de sucre en sang. Si teniu diabetis, normalment es recomana controlar el sucre en la sang quan mengeu patates.

  Com prendre la patata:-

  Segons diversos estudis científics, la patata (Solanum tuberosum) es pot incorporar als mètodes esmentats a continuació^(HR/5)

  • Amanida de patata : Preneu dues o tres patates bullides. Peleu-los i també talleu-los a trossos petits. Afegeix les teves verdures preferides. Afegiu suc de llimona i també sal segons el vostre gust. Barreja tots els ingredients i també agraeix l’amanida.
  • Patates en pols : Prendre la meitat a una culleradeta de pols de patata Barrejar amb aigua o mel després de dinar i també el sopar, o bé, prendre la meitat de pols de patata a una culleradeta o segons el vostre requisit. Barrejar amb aigua i aplicar també a la zona afectada per obtenir una ràpida cicatrització de la ferida.
  • Suc de patata : Ratlleu una patata de mida mitjana. Premeu el suc fent servir un drap de muselina. Submergeix una esfera de cotó en el suc. Endreça suaument la teva cara, idealment a l’hora d’anar a dormir. Utilitzeu aquest remei dues o tres vegades per setmana per eliminar l’envelliment de la pell i també les taques.
  • Pasta de patata crua : Preneu una o dues culleradetes de pasta de patata. Aplicar a la zona afectada i deixar reposar durant dues o tres hores. Utilitzeu aquesta solució dues o tres vegades al dia per eliminar el dolor a causa de les cremades a la pell.
  • Llesca de patata : Preneu una o dues llesques de patata. Fregueu-los a les tempes per obtenir un remei per al mal de cap.

  Quanta patata s’ha de prendre:-

  Segons diversos estudis científics, la patata (Solanum tuberosum) s’ha de prendre en les quantitats esmentades a continuació^(HR/6)

  • Patates en pols : De mitja a una culleradeta dues vegades al dia o, de mitja a una culleradeta o segons el vostre requisit.

  Efectes secundaris de la patata:-

  Segons diversos estudis científics, els efectes secundaris següents s’han de tenir en compte mentre es pren la patata (Solanum tuberosum)^(HR/7)

  • Nàusees
  • Vòmits
  • Diarrea
  • Set
  • Inquietud

  Preguntes freqüents relacionades amb la patata:-

  Question. Quant de temps es pot conservar el suc de patata ratllada?

  Answer. Quan es mantenen en contacte amb l’aire, les patates a rodanxes i el seu suc tenen tendència a oxidar-se. Com a resultat, normalment es recomana emmagatzemar el suc i les patates picades en recipients tapats a la nevera. El millor és utilitzar-lo en 24 hores.

  Question. Es pot menjar pells de patata?

  Answer. La pell de la patata es pot menjar. Pot ajudar a afegir fibra i nutrients a la vostra dieta. Si feu servir la pell amb les patates, assegureu-vos que estiguin netes.

  Question. Quins són els components químics de la patata?

  Answer. Els hidrats de carboni, la fibra, el complex de vitamina B, el coure, el ferro, el magnesi, el manganès i el potassi són abundants a les patates.

  Question. Les patates bullides o al forn són més saludables?

  Answer. Les patates que han estat al forn o bullides són més saludables. Segons la investigació, menjar patates fregides o patates fregides no és saludable. Sense el risc de patir diabetis o altres problemes cardiovasculars, les patates es poden cuinar, bullir o triturar.

  Question. Les patates verdes o germinades són segures per menjar?

  Answer. Les patates verdes o germinades no s’han de menjar perquè contenen compostos nocius que no s’eliminen amb l’escalfament.

  Question. Les patates poden causar malestar estomacal?

  Answer. Les patates poden causar malestar estomacal ja que triguen molt de temps a digerir-se. A causa de la seva naturalesa Guru (pesada), produeix pesadesa estomacal.

  Question. Les patates poden engreixar?

  Answer. Les patates no engreixaran si es consumeixen amb moderació i de manera saludable. Tanmateix, consumir patates en forma de patates fregides, patates fregides o fregits pot provocar un augment de pes. Consell: és preferible bullir, coure al vapor o saltejar les patates que fregir-les.

  Question. Les patates tenen fibra sense pell?

  Answer. Sí, hi ha proves que les patates sense pell contenen fibra. En comparació amb les patates amb pell, conté uns 1,30 g/100 g de fibres, que és una quantitat relativament petita. Per això és bo menjar patates amb la pell.

  Question. És segur utilitzar patata crua a la cara?

  Answer. Aplicar suc de patata crua a la pell és segur i té una sèrie d’avantatges, entre els quals: 1. El suc ajuda a controlar l’envelliment de la pell. 2. La patata crua alleuja el dolor causat per les cremades a la pell. 3. Una llesca de patata pot ajudar amb un mal de cap.

  Sí, la patata crua es pot utilitzar a la cara amb seguretat. Les patates ajuden a eliminar les taques negres de la pell i ajuden al procés de curació. Això està relacionat amb les qualitats de Kashaya (astringent) i Ropan (curació).

  Question. El suc de patata proporciona una brillantor a la cara?

  Answer. El suc de patata neteja la teva cara i li dóna una brillantor saludable. Això es deu al fet que té un efecte de blanqueig natural. Consell El suc de patata s’ha d’utilitzar per rentar-se la cara diàriament.

  Question. Les patates ajuden a eliminar les cicatrius d’acne i les taques fosques?

  Answer. Les patates ajuden en el tractament de l’acne. Això es deu al fet que la patata suprimeix l’acció d’un enzim productor de pigments. Això ajuda a reduir les taques fosques i les cicatrius relacionades amb l’acne. Les patates també tenen propietats antioxidants, que ajuden a reduir el dany dels radicals lliures a la pell.

  SUMMARY

  És una verdura molt consumida perquè conté una varietat d’elements crítics. Les patates són un aliment dens energèticament perquè són rics en hidrats de carboni, i fins i tot una petita quantitat et dóna una sensació de plenitud.