Khas (Vetiveria zizanioides)

Khas és una planta perenne que es cultiva amb la finalitat de produir un oli essencial comercialment important que s’utilitza en perfums.^(HR/1)

Durant l’estiu, Khas s’utilitza per fer sorbets o begudes amb sabor a causa de les seves característiques refrescants. Els àcids grassos omega, vitamines, proteïnes, minerals i fibres dietètiques són abundants en aquesta herba. Com que és ric en fibres dietètiques, el khus ajuda a la digestió. A causa de les seves propietats antiinflamatòries, beure una decocció d’arrel Khas durant uns dies pot ajudar a controlar el dolor i la rigidesa reumàtica. A causa de les seves propietats antidiabètiques, consumir Khas churna ajuda a controlar la diabetis augmentant la secreció d’insulina. A causa de les seves propietats antioxidants, khas també és beneficiós per a la pell. L’oli de Khas, quan s’aplica de manera tòpica, ajuda a la curació de les cicatrius i taques de l’acne a la pell. També ajuda a la gestió de la pell greixosa i a la prevenció de les estries. A més, l’oli de Khas es pot utilitzar com a pesticida i repel·lent d’insectes. L’aplicació d’oli essencial Khas al cuir cabellut i al cabell, segons Ayurveda, ajuda a prevenir la caiguda del cabell i afavoreix el desenvolupament del cabell. Això es deu a la seva característica Snigdha (olia), que evita que el cabell quedi massa sec. El millor és evitar Khas quan tens tos o refredat perquè la seva propietat Sita (fredredament) pot provocar que es desenvolupi i s’acumuli mucositat a les vies respiratòries, dificultant la respiració.

Khas també es coneix com :- Vetiveria zizanioides, Adhaya, Sevya, Usir, Virina, Venarramula, Khaskhas, Cuscus Grass, Sugandhi Valo, Valo, Khasa, Gandar, Bena, Baladaberu, Mudivala, Lamanch, Bala Deberu, Ramaceam, Vetiver, Lamajja, Ramacham, Bala, Vala, Ushira, Benachera, Panni, Vilamichaver, Vetivelu, Vettiveru, Khus, Virana

Khas s’obté de :- Planta

Usos i beneficis de Khas:-

Segons diversos estudis científics, els usos i els beneficis de Khas (Vetiveria zizanioides) s’esmenten a continuació.^(HR/2)

• Avortament mèdic : No hi ha prou evidència científica per establir el paper de Khas en el cas de l’avortament.
• Dolor reumàtic : Khas s’utilitza per tractar dolors reumàtics, malgrat la manca d’evidència científica suficient. Per al dolor i la rigidesa de l’artritis reumatoide, s’han de prendre unes quantes culleradetes de decocció d’arrel de Khas durant uns dies.
  “A l’artritis reumatoide, Khas ajuda a reduir el malestar reumàtic” (RA). A l’Ayurveda, l’artritis reumatoide s’anomena Amavata. L’amavata és un trastorn en què el dosha Vata està viciat i l’ama verinosa (que roman al cos a causa d’una digestió incorrecta) s’acumula a les articulacions. Amavata comença amb un foc digestiu lent, que condueix a l’acumulació d’ama. Vata transporta aquest Ama a diversos llocs, però en lloc d’absorbir-se, s’acumula a les articulacions. A causa de les seves qualitats Deepan (aperitiu) i Pachan (digestiva), Khas ajuda a la correcció del foc digestiu i a la reducció de l’Ama. També té propietats equilibradores de Vata i proporciona alleujament dels símptomes de l’artritis reumatoide, com ara dolors articulars i inflor. Consells: 1. Aboqueu 5-6 cullerades de suc de Khas en un got. 2. Barrejar bé en un got d’aigua. 3. Beveu-lo una o dues vegades al dia abans de menjar aliments per alleujar els símptomes del dolor reumàtic.
• Insomni : causa de la presència d’antioxidants, Khas pot ser beneficiós en el tractament de l’insomni. S’utilitza en aromateràpia per tractar l’insomni perquè elimina els radicals lliures i funciona com a sedant.
  Khas us pot ajudar a dormir bé. Segons l’Ayurveda, un dosha Vata irritat fa que el sistema nerviós sigui sensible, donant lloc a Anidra (insomni). A causa de les seves propietats d’equilibri Vata, Khas té un impacte relaxant sobre el sistema nerviós. Consells: 1. Aboqueu 5-6 cullerades de suc de Khas en un got. 2. Barrejar bé en un got d’aigua. 3. Beveu-lo una o dues vegades al dia abans de menjar menjar per dormir bé.
• Polls : Els Khas poden ser eficaços en el tractament dels polls, malgrat la manca de dades científiques suficients.
• Estrès : Malgrat la manca d’evidència científica suficient, Khas es pot utilitzar en aromateràpia per alleujar l’estrès.
  Quan s’aplica tant físicament com interiorment, Khas és un excel·lent calmant de l’estrès. L’estrès s’associa generalment amb irritació, un estil de vida irregular, insomni i por, i és causat per un desequilibri Vata dosha. L’aromateràpia amb oli Khas proporciona un efecte relaxant i alleuja l’estrès. Això es deu a les seves propietats equilibradores de Vata i a l’aroma agradable. 1. Preneu 2-5 gotes d’oli Khas, o segons sigui necessari, segons les vostres necessitats. 2. Per calmar el teu cos, afegiu-lo a l’aigua de bany i feu un bany un cop al dia.

Video Tutorial

Precaucions a prendre durant l’ús de Khas:-

Segons diversos estudis científics, s’han de prendre les precaucions següents mentre es pren Khas (Vetiveria zizanioides)^(HR/3)

• Precaucions especials que s’han de prendre mentre es pren Khas:-

  Segons diversos estudis científics, a continuació s’han de prendre precaucions especials mentre es pren Khas (Vetiveria zizanioides)^(HR/4)

  • Lactància materna : Tot i que no hi ha prou evidència científica, el millor és evitar consumir Khas durant la lactància materna.
  • Embaràs : Tot i que no hi ha prou evidència científica, el millor és evitar l’ús de Khas durant l’embaràs perquè pot provocar un avortament involuntari.

  Com prendre Khas:-

  Segons diversos estudis científics, Khas (Vetiveria zizanioides) es pot incorporar als mètodes esmentats a continuació^(HR/5)

  • Khas Juice (Sharbat) : Preneu de cinc a sis culleradetes de suc de Khas. Afegiu a un got d’aigua. Prendre abans de menjar una o dues vegades al dia.
  • Khas (Ushir) Churna : Preneu una quarta o mitja culleradeta de Khas (Ushir) Churna. Barrejar amb mel o aigua. Preneu-lo després de dinar i també de sopar.
  • Pols de Khas : Preneu mitja a una culleradeta de pols Khas. Barrejar amb mel o llet i fer una pasta. Aplicar a la zona afectada una vegada al dia. Rentar amb aigua senzilla increïble després d’una o dues hores.
  • Oli essencial de Khas : Preneu de dos a cinc baixades o en funció del vostre requisit d’oli Khas. Afegiu-lo a l’aigua de la dutxa i preneu el bany un cop al dia per relaxar-vos el cos.

  Quants Khas s’han de prendre:-

  Segons diversos estudis científics, Khas (Vetiveria zizanioides) s’hauria d’incorporar a les quantitats esmentades a continuació^(HR/6)

  • Khas Juice : De cinc a sis culleradetes dues vegades al dia.
  • Pols de Khas : Una quarta a mitja culleradeta dues vegades al dia, o, mitja a una culleradeta o segons el vostre requisit.
  • Oli de Khas : De dues a cinc gotes o segons el vostre requisit.

  Efectes secundaris de Khas:-

  Segons diversos estudis científics, s’han de tenir en compte els efectes secundaris següents mentre es pren Khas (Vetiveria zizanioides)^(HR/7)

  • Encara no hi ha prou dades científiques disponibles sobre els efectes secundaris d’aquesta herba.

  Preguntes freqüents relacionades amb els Khas:-

  Question. Per a què utilitzeu l’oli essencial de Khas?

  Answer. L’oli essencial de Khas és conegut com l'”oli de la tranquil·litat” ja que té un impacte relaxant que us pot ajudar a relaxar-vos. Amb això es poden alleujar l’ansietat, la tensió nerviosa, els rampes menstruals, els dolors musculars i la inquietud. Conté característiques antioxidants i afrodisíaques, així com la capacitat de curar cicatrius i marques a la pell i servir per tractar mals de cap. A més, l’oli de Khas es pot utilitzar com a pesticida i repel·lent d’insectes.

  Question. On aplico l’oli essencial de Khas?

  Answer. Els músculs es poden calmar i reduir el dolor aplicant-hi oli essencial de khus. També es pot utilitzar per alleujar l’estrès i l’ansietat, així com els mals de cap, aplicant-lo al canell, el coll, el pit i el front.

  Question. Com fa l’olor de Khas?

  Answer. L’oli essencial de Khus té una característica aroma a llenya, fumat i terrós. És un ingredient comú en perfums, cosmètics i sabons. També s’utilitza en begudes com a aromatitzant.

  Question. Khas Sharbat ajuda a deixar de vòmits?

  Answer. Sí, Khas Sharbat pot ajudar a prevenir els vòmits. Conté olis volàtils, que dificulten el funcionament de substàncies químiques específiques, evitant així moviments involuntaris del cos com els vòmits.

  Khas Sharbat ajuda a controlar o prevenir els vòmits. Khas és un medicament potent per millorar la digestió i resoldre problemes digestius com els vòmits. Khas posseeix una qualitat Pachan (digestiva) que ajuda a alleujar la indigestió i, al seu torn, a controlar els vòmits. Preneu 5-6 culleradetes de suc de Khas com a primer pas. 2. Barrejar bé en un got d’aigua. 3. Beveu-lo una o dues vegades al dia abans dels àpats per evitar els vòmits.

  Question. Khas és bo per als mals de cap?

  Answer. Malgrat la manca de proves científiques suficients, Khas pot ser beneficiós en el tractament dels mals de cap. L’extracte d’arrel és utilitzat per diverses tribus que practiquen la medicina tradicional per tractar els mals de cap. Per buscar alleujament dels mals de cap, algunes tribus cremen l’herba Khas i inhalen el fum.

  Quan s’aplica externament, Khas ajuda a alleujar un mal de cap induït per l’estrès. La pols o l’oli de Khas alleuja la tensió i l’esgotament alhora que relaxa els músculs tensos. Això es deu a les seves propietats d’equilibri Vata.

  Question. Khas és bo per al TDAH?

  Answer. El trastorn per dèficit d’atenció i hiperactivitat (TDAH) és una malaltia del comportament que afecta principalment als nens però que també pot afectar als adults. La inquietud, el comportament impulsiu i la poca concentració són alguns dels signes del TDAH. L’oli essencial de Khas té un efecte calmant sobre els nervis del cervell. Es pot utilitzar en aromateràpia per ajudar les persones amb TDAH.

  Question. Els Khas poden causar diarrea?

  Answer. No, Khas no produeix diarrea; més aviat, millora el foc digestiu i ajuda a la digestió dels aliments. Les seves qualitats Deepan (aperitiu) i Pachan (digestives) ho expliquen.

  Question. Khas causa malsons?

  Answer. Khas, en canvi, no produeix malsons; més aviat, ajuda a descansar i calmar la ment. A causa de les seves propietats equilibradores de Vata, afavoreix un son reparador.

  Question. Khas Sharbat ajuda a deixar de vòmits?

  Answer. Sí, Khas Sharbat pot ajudar a prevenir els vòmits. Conté olis volàtils, que dificulten el funcionament de substàncies químiques específiques, evitant així moviments involuntaris del cos com els vòmits.

  Sí, Khas Sharbat ajuda a controlar o prevenir els vòmits. Khas és un medicament potent per millorar la digestió i resoldre problemes digestius com els vòmits. Khas posseeix una qualitat Pachan (digestiva) que ajuda a alleujar la indigestió i, al seu torn, a controlar els vòmits. Preneu 5-6 culleradetes de suc de Khas com a primer pas. 2. Barrejar bé en un got d’aigua. 3. Beveu-lo una o dues vegades al dia abans dels àpats per evitar els vòmits.

  Question. És útil Khas en el tractament de les malalties urinàries?

  Answer. Sí, Khas pot ajudar amb problemes urinaris. Això es deu al fet que els tanins tenen propietats antibacterianes i són efectius contra una àmplia gamma de tipus de bacteris i fongs.

  Sí, Khas pot ajudar amb problemes urinaris. Això es deu al fet que els tanins tenen propietats antibacterianes i són efectius contra una àmplia gamma de tipus de bacteris i fongs. Consell 1. Aboqueu 5-6 cullerades de suc de Khas en un got. 2. Barrejar bé en un got d’aigua. 3. Beveu-lo una o dues vegades al dia per alleujar les molèsties de la micció.

  Question. És útil Khas en el tractament de piles?

  Answer. L’ús de Khas en el tractament de piles no està recolzat per evidències científiques sòlides.

  Sí, Khas podria ajudar en la gestió de piles. Això es deu al fet que té propietats Pachan (digestives). Ajuda a la millora de la mala digestió i a la reducció dels símptomes de les piles, com ara molèsties i ardor en la defecació. Consell 1. Aboqueu 5-6 cullerades de suc de Khas en un got. 2. Barrejar bé en un got d’aigua. 3. Beveu-lo una o dues vegades al dia per alleujar els símptomes de les piles.

  Question. Khas ajuda a lluitar contra la febre?

  Answer. Sí, Khas ajuda a reduir la febre. Les seves arrels s’utilitzen per fer una decocció que té propietats antipirètiques. La febre es pot desenvolupar com a resultat d’una lesió dels teixits, una infecció o altres condicions subjacents que fan que la temperatura corporal augmenti gradualment. Quan es prenen internament o externament, les arrels khas ajuden a controlar la temperatura corporal reduint la calor i, per tant, ajuden a la lluita contra la febre tornant la temperatura corporal a la normalitat.

  Sí, Khas ajuda a reduir els símptomes de febre causats per l’acumulació d’Ama (restes tòxiques al cos com a conseqüència d’una digestió incorrecta) i un Pitta intensificat. Khas té la capacitat de disminuir l’Ama alhora que equilibra el dosha Pitta. Preneu 5-6 culleradetes de suc de Khas com a primer pas. 2. Barrejar bé en un got d’aigua. 3. Beveu-lo una o dues vegades al dia per alleujar els símptomes de la febre.

  Question. Khas ajuda a controlar la diabetis?

  Answer. Sí, perquè per les seves propietats antidiabètiques, Khas pot ajudar a regular els nivells alts de sucre en sang. Khas conté elements químics particulars que causen això.

  Sí, Khas ajuda a mantenir uns nivells saludables de sucre en sang. A causa de la seva característica Pachan (digestiva), ajuda a reduir l’Ama (residus tòxics a l’organisme com a conseqüència d’una digestió incorrecta) i l’Ama és la causa principal dels nivells elevats de sucre en sang. Preneu 5-6 culleradetes de suc de Khas com a primer pas. 2. Barrejar bé en un got d’aigua. 3. Per tractar la diabetis, beu-ne una o dues vegades al dia.

  Question. Khas és bo per a la pell?

  Answer. Els Khas poden ser beneficiosos per a la pell. L’oli de Khas gestiona la pell greixosa i l’acne equilibrant l’activitat de les glàndules sebàtiques. També hidrata la pell seca i seca i té un efecte rejovenidor en la pell de la gent gran. L’oli de Khas també pot ajudar a curar la pell ferida, inflamada i irritada, així com a prevenir les estries.

  Quan s’aplica externament, Khas o el seu oli és beneficiós per als problemes de la pell, ja que redueix la inflamació i proporciona un impacte refrescant a la zona afectada. Això està relacionat amb les propietats de Ropan (curació) i Sita (fred).

  Question. Khas és bo per al cabell?

  Answer. Quan s’aplica al cuir cabellut, l’oli essencial de Khas ajuda a reduir la caiguda del cabell i a fomentar el creixement del cabell. Això es deu al fet que la pèrdua de cabell és causada principalment per un dosha Vata irritat al cos. Mitjançant la regulació del dosha Vata, l’oli essencial de Khas ajuda a prevenir la caiguda del cabell. També afavoreix el desenvolupament del cabell fresc i elimina la sequedat. Això està relacionat amb les qualitats de Snigdha (oliós) i Ropan (curació).

  Question. L’oli de Khas és bo per a l’acne?

  Answer. Sí, l’oli de Khas gestiona la pell greixosa i l’acne equilibrant l’activitat de les glàndules sebàtiques.

  Question. L’oli de Khas és bo per a la cara?

  Answer. Sí, l’oli de Khas pot ser beneficiós per a la pell. Hidrata la pell seca, regula l’oli i ajuda al control de l’acne. L’oli de Khas també es pot utilitzar per tractar la pell danyada, irritada o inflamada.

  Sí, l’oli Khas es pot utilitzar a la cara després de diluir-lo amb oli d’ametlla. Ajuda a minimitzar les arrugues i dóna a la pell una brillantor saludable. A causa de la seva naturalesa Snigdha (olia), l’aplicació d’oli Khas ajuda a reduir les arrugues i augmentar el contingut d’humitat a la pell. A causa de la seva funció Ropan (curació), també disminueix la inflamació i ajuda a la curació ràpida.

  Question. És beneficiós Khas durant la varicel·la?

  Answer. A causa de les seves propietats terapèutiques, l’oli de Khas és efectiu durant la varicel·la. Afavoreix el creixement de teixit nou, que ajuda a la curació i la recuperació de les cicatrius de varicel·la.

  SUMMARY

  Durant l’estiu, Khas s’utilitza per fer sorbets o begudes amb sabor a causa de les seves característiques refrescants. Els àcids grassos omega, vitamines, proteïnes, minerals i fibres dietètiques són abundants en aquesta herba.