Jojoba (Simmondsia chinensis)
Jojoba je na sušo odporna trajnica, ki je cenjena zaradi svoje sposobnosti proizvajanja olja.(HR/1)
Tekoči vosek in jojobino olje, dve spojini, pridobljeni iz jojobinih semen, se pogosto uporabljata v kozmetičnem sektorju. Zaradi svojih antibakterijskih in protivnetnih lastnosti je jojoba uporabna za zdravljenje aken in zmanjševanje rdečice, neugodja in vnetja, povezanih z luskavico. Zaradi svojih vlažilnih in antioksidativnih lastnosti ter sposobnosti prodiranja globoko v kožo je koristen tudi proti brazgotinam, gubam in strijam. Jojobina Ropan (zdravilna) lastnost po ajurvedi pomaga pri celjenju ran. Zaradi svojega Snigdha (mastnega) značaja je koristna tudi za razpokano kožo. Ker vsebuje vitamin E in posebne minerale, pomembne za rast las, se jojobino olje nanese na obraz za spodbujanje rasti brade. Uporablja se tudi na lasišču s kokosovim oljem, da se znebite suhosti in prhljaja. Najbolje se je izogniti uporabi jojobinega olja na mastni koži in ga vedno uporabljati v razredčeni obliki z nosilnim oljem.
Jojoba je znana tudi kot :- Simmondsia chinensis, orešček, kavni oreh, kozji oreh, divji lešnik, prašičji oreh, list limone, jojowi
Jojobo pridobivajo iz :- Rastlina
Uporaba in koristi jojobe:-
V skladu z več znanstvenimi študijami so uporaba in koristi jojobe (Simmondsia chinensis) navedene spodaj.(HR/2)
- Akne : Pri vsakodnevni uporabi lahko jojobino olje pomaga pri aknah. Jojobino olje ima protivnetne in antibakterijske lastnosti ter lahko pomaga pri nelagodju, rdečici in okužbi z aknami vulgaris. Visoka koncentracija estrov voska v jojobinem olju prav tako pomaga pri obvladovanju aken. Če pa imate kožo, nagnjeno k aknam, se pred uporabo jojobinega olja posvetujte z zdravnikom.
“Tip kože z došo Kapha-Pitta je lahko nagnjen k aknam.” Poslabšanje kaphe po ajurvedi povzroči povečano proizvodnjo sebuma in zamašitev por, kar ima za posledico nastanek belih in ogrcev. Druga komponenta je poslabšanje Pitte, za katero je značilno nastajanje rdečih papul (izboklin) in vnetje, napolnjeno z gnojem. Jojobina Sita (hladna) narava lahko pomaga pri obvladovanju aken z uravnovešanjem Pitte. Ker ima olje majhno težo, zmanjšuje zamašitev kožnih por z uravnavanjem Kapha. 1. Nanesite 2-5 kapljic jojobinega olja na dlani. 2. Naredite gladko pasto z 1 čajno žličko Multani mitti in rožno vodo. 3. To nanesite na obraz in počakajte 15-20 minut, preden ga sperete. 4. Ponovi dvakrat na teden.” - Razpokana in razdražena koža : Pri nanosu na razpokano kožo je jojobino olje lahko koristno. Koža postane suha in razpokana, ko njene mehanske lastnosti in vsebnost vode niso v ravnovesju. V takih okoliščinah koža izgubi tudi svojo prožnost. Jojobino olje vsebuje vrsto maščobnih kislin in trigliceridov, ki so združljivi z naravnim sebumom kože. Posledično lahko jojobino olje poveča navlaženost kože in posledično pomaga pri obnovi prožnosti kože.
Suha, razpokana koža je posledica povečanja Vata doše v telesu, ki zniža Kapho in povzroči, da koža izgubi vlago. Ob vsakodnevni uporabi ima jojobino olje Snigdha (mastno) in Vata ravnovesje, ki pomaga nadzorovati grobo in suho kožo. 1. Nanesite 2-5 kapljic jojobinega olja na dlani. 2. Zmešajte z majhno količino kokosovega olja. 3. Nanesite 1-2 krat vsak dan na prizadeto regijo. - sončne opekline : Ni dovolj znanstvenih dokazov, ki bi potrdili vlogo jojobe pri sončnih opeklinah.
Neravnovesje Pitte na ravni kože povzroči rdečico, vnetje ali mehurje s pretiranim pekočim občutkom in srbečico, povezano s sončnimi opeklinami. Jojobino olje ima zaradi svojih Sita (hladnih) in Snigdha (oljnih) lastnosti hladilni in vlažilni učinek na prizadeto območje. Na kožo deluje pomirjujoče in pomaga pri obnovi kože. 1. Nanesite 2-5 kapljic jojobinega olja na dlani. 2. Zmešajte z majhno količino kokosovega olja. 3. Nanesite 1-2 krat vsak dan na prizadeto regijo. - Izguba las : Ni dovolj znanstvenih podatkov, ki bi utemeljili vlogo jojobe pri izpadanju las.
“Po ajurvedi izpadanje las povzroča razdražena Vata doša v telesu, jojobino olje pa se bori proti izpadanju las tako, da uravnoteži Vata došo.” Jojoba zaradi svoje Snigdha (mastne) lastnosti povzroča tudi mastnost na lasišču. Nasveti: 1. Nanesite jojobino olje na lasišče in ga zmešajte s kokosovim oljem. 2. Za čiščenje las uporabite nežen šampon. 3. Za najboljše rezultate ponovite dvakrat ali trikrat na teden.” - psoriaza : Bolnikom z luskavico lahko koristi olje jojobe. Psoriaza je avtoimunska kožna bolezen, ki se kaže kot rdeče, srbeče in luskaste lise na koži. Protivnetne lastnosti jojobinega olja pomagajo zmanjšati rdečico in vnetje, povezano z luskavico. Pomaga tudi hidrirati in navlažiti kožo ter ublažiti simptome luskavice, kot sta suhost in srbenje. Tudi antipsoriatiki se s pomočjo jojobinega olja bolje absorbirajo.
Psoriaza je avtoimunska bolezen, ki povzroči kopičenje odmrlih kožnih celic na površini kože, zaradi česar ta postane suha in luskasta. Zaradi svoje Snigdha (oljne) kakovosti jojobino olje deluje kot vlažilec, zmanjšuje razdraženost in suhost. 1. Nanesite 2-5 kapljic jojobinega olja na dlani. 2. Mešanici dodajte 1-2 kapljici kokosovega olja. 3. Nanesite 1-2 krat vsak dan na prizadeto regijo. - Preprečevanje pikov komarjev : Ko jo nanesete na kožo, lahko jojobino olje deluje kot repelent proti komarjem.
Zaradi svojih Sita (hladnih) in Snigdha (oljnih) lastnosti se jojobino olje uporablja kot bazno olje za izdelavo naravnega sredstva za odganjanje žuželk. Na kožo deluje hladilno in vlažilno. - Alzheimerjeva bolezen : Ni dovolj znanstvenih dokazov, ki bi potrdili pomen jojobe pri Alzheimerjevi bolezni.
Vse bolezni živčnega sistema so v ajurvedi razvrščene kot “Vata Vyadhi” in so posledica neravnovesja Vata doše. Pri vtiranju ali masiranju telesa ima jojobino olje sproščujoč in pomirjujoč učinek pri bolnikih z Alzheimerjevo boleznijo, saj uravnoveša Vata došo. 1. Nanesite 2-5 kapljic jojobinega olja na dlani. 2. Mešanici dodajte 1-2 čajni žlički kokosovega olja. 3. Enkrat ali dvakrat na dan si privoščite masažo telesa.
Video Tutorial
Previdnostni ukrepi, ki jih je treba upoštevati pri uporabi jojobe:-
V skladu z več znanstvenimi študijami je treba med jemanjem jojobe (Simmondsia chinensis) upoštevati spodnje previdnostne ukrepe.(HR/3)
- Izogibajte se uporabi jojobinega olja, če imate mastno kožo.
-
Med jemanjem zdravila Jojoba morate upoštevati posebne previdnostne ukrepe:-
V skladu z več znanstvenimi študijami je treba med jemanjem jojobe (Simmondsia chinensis) upoštevati spodaj navedene posebne previdnostne ukrepe.(HR/4)
- Alergija : Če je vaša koža preobčutljiva, morate jojobino olje, preden ga nanesete na kožo, razredčiti z drugim baznim oljem, na primer z oljčnim oljem.
Kako jemati jojobino:-
Glede na številne znanstvene študije se lahko jojoba (Simmondsia chinensis) uporabi v spodaj navedenih metodah.(HR/5)
- Jojobino olje: metoda : Vzemite dve do štiri kapljice jojobinega olja in ga zmešajte s kokosovim oljem. S krožnimi gibi nežno vmasirajte po obrazu, vratu in rokah. Najbolje je, da to zdravilo uporabite pred spanjem, da odpravite gube.
- Jojobino olje: metoda : Vzemite pet do šest kapljic jojobinega olja. Masirajte ga tako po lasišču kot tudi po laseh. S to raztopino se znebite suhosti, prhljaja in spodbujate rast las.
- Jojobino olje: metoda : V balzam za lase dodajte dve do tri kapljice jojobinega olja. Uporabite to za masažo las in lasišča po šamponiranju. Ponovite enkrat do dvakrat na teden za bolj svilnate in tudi mehkejše lase.
Koliko jojobe je treba vzeti:-
Glede na številne znanstvene študije je treba jojobo (Simmondsia chinensis) jemati v količinah, navedenih spodaj.(HR/6)
- jojobino olje : Dve do pet kapljic ali glede na vaše zahteve.
Stranski učinki jojobe:-
Glede na številne znanstvene študije je treba pri jemanju jojobe (Simmondsia chinensis) upoštevati spodnje stranske učinke.(HR/7)
- Kontaktni dermatitis
- izpuščaji
Pogosta vprašanja v zvezi z jojobo:-
Question. Ali lahko uporabim jojobino olje za lase?
Answer. Da, jojobino olje se lahko uporablja za lase, saj vlaži suho lasišče, nagnjeno k prhljaju, hkrati pa spodbuja rast las.
Question. Kakšna je sestava jojobinega olja?
Answer. Eruka kislina, gadoleinska kislina in oleinska kislina so tri najpomembnejše maščobne kisline v jojobinem olju. V jojobinem olju je veliko vitaminov E in B ter bakra in cinka.
Question. Kako shraniti jojobino olje?
Answer. Rok uporabnosti jojobinega olja se giblje od 15 mesecev do dveh let, odvisno od kakovosti olja. Da podaljšate rok uporabnosti hrane, jo postavite v hladilnik ali v nepredušno zaprto posodo.
Question. Ali lahko uporabimo jojobino olje na razpokani koži?
Answer. Jojobino olje je zaradi svojega Snigdha (mastnega) značaja koristno za razpokano kožo.
Question. Ali se jojobino olje lahko uporablja za celjenje ran?
Answer. Jojobino olje pomaga pri celjenju ran s pospeševanjem zapiranja ran in spodbujanjem proizvodnje novih kožnih celic.
Question. Je jojobino olje dobra vlažilna krema za obraz?
Answer. Jojobino olje je odličen vlažilec, zaradi katerega je koža videti zdrava in sijoča. Ima tudi lastnosti proti staranju in pomaga pri zmanjševanju gub in drobnih gubic. Če imate mastno ali k aknam nagnjeno kožo, morate pred uporabo jojobinega olja obiskati dermatologa.
Question. Je jojobino olje dobro za rast brade?
Answer. Da, jojobino olje je koristno za rast brade, saj vsebuje vitamine (vitamin B, E) in minerale (cink), ki blagodejno vplivajo na kožo in dlake na bradi. Kožo ohranja nahranjeno in hidrirano, hkrati pa skrbi za mehko in zdravo brado. Ima tudi antibakterijske in protiglivične učinke, ki preprečujejo prhljaj in krhke dlake na bradi.
Question. Ali se jojobino olje lahko uporablja za posvetlitev kože?
Answer. Čeprav ni dovolj znanstvenih dokazov, ki bi podprli učinek jojobinega olja pri beljenju kože, aktivni elementi v njem pomagajo hidrirati kožo. Posvetli temne lise in brazgotine tako, da prodre globoko v kožo. Prav tako čisti pore na koži, odpravlja odmrle celice ter zmanjšuje gube in strije.
Question. Ali je varno uporabljati jojobino olje za dojenčke?
Answer. Ker je pridobljeno iz semen rastline Jojoba in je identično naravni voskasti snovi (sebumu), ki jo proizvaja koža, je Jojobino olje varno za novorojenčke. Hitro se vpije v kožo, je dovolj mehak za novorojenčke in primeren za občutljivo kožo. Vendar pa se morate pred nanosom jojobinega olja na dojenčka posvetovati z zdravnikom.
SUMMARY
Tekoči vosek in jojobino olje, dve spojini, pridobljeni iz jojobinih semen, se pogosto uporabljata v kozmetičnem sektorju. Zaradi svojih antibakterijskih in protivnetnih lastnosti je jojoba uporabna za zdravljenje aken in zmanjševanje rdečice, neugodja in vnetja, povezanih z luskavico.
