Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)

Hibiscus, også kendt som Gudhal eller Kinarose, er en smuk rød blomst.^(HR/1)

Ekstern påføring af Hibiscus-pulver eller blomsterpasta i hovedbunden med kokosolie fremmer hårudvikling og forhindrer gråning. Menorragi, blødende bunker, diarré og forhøjet blodtryk kan alle have gavn af at drikke Hibiscus-te. Det har også afrodisiakum og afførende egenskaber.

Hibiscus er også kendt som :- Hibiscus rosa-sinensis, Gudahal, Jawa, Mondaro, Odophulo, Dasnigae, Dasavala, Jasud, Jasuva, Dasani, Dasanamu, Sevarattai, Sembaruthi, Oru, Joba, Japa Kusum, Have Hibiscus, Kinarose, Angharaehindi, Shoeblackplant.

Hibiscus fås fra :- Plante

Anvendelser og fordele ved Hibiscus:-

Ifølge flere videnskabelige undersøgelser er anvendelser og fordele ved Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) nævnt som nedenfor^(HR/2)

• Menorrhagia : Raktapradar, eller overdreven menstruationsblodsekretion, er en betegnelse for kraftige menstruationsblødninger. En forværret Pitta dosha er skyldig. Hibiscus balancerer Pitta dosha, som hjælper med at kontrollere kraftige menstruationsblødninger. På grund af dets Sita (afkøling) og Kashaya (astringerende) kvaliteter er dette tilfældet. 1. Lav en eller to kop Hibiscus te. 2. Tilsæt honning for at øge smagen. 3. Tag det en eller to gange om dagen for at holde overdreven menstruationsblødning under kontrol.
• Blødende bunker : Hibiscus hjælper med at kontrollere bunkerblødninger. Forværringen af Pitta dosha forårsager ifølge Ayurveda blødninger i bunker. I tilfælde af blødende bunker mindsker hibiscus blødningen og giver en kølende effekt. Dens Pitta-balancerende og Kashaya (astringerende) kvaliteter bidrager til dette. 1. Lav en eller to kop Hibiscus te. 2. Tilsæt honning for at øge smagen. 3. Tag det en eller to gange om dagen for at holde blødende bunker under kontrol.
• Diarré : Ayurveda omtales diarré som Atisar. Det er forårsaget af dårlig mad, vand, giftstoffer i miljøet, mental spænding og Agnimandya (svag fordøjelsesbrand). Alle disse variabler bidrager til forværringen af Vata. Denne forværrede Vata trækker væske ind i tarmen fra adskillige kropsvæv og blander det med ekskrementerne. Dette forårsager løse, vandige afføringer eller diarré. Hvis du lider af diarré, skal du inkludere Hibiscus-te i din kost. Hibiscus’ Grahi (absorberende) egenskab kan hjælpe din krop med at absorbere flere næringsstoffer og reducere diarré. 1. Lav en eller to kop Hibiscus te. 2. Tilsæt honning for at øge smagen. 3. Tag det en eller to gange om dagen for at lindre diarré.
• Hårtab : Hibiscus giver næringsstoffer til hovedbunden, som hjælper med at reducere hårtab og fremme hårvækst. På grund af sin Sita (kolde) natur forhindrer hibiscusblade også for tidlig grånende hår. 1. Tag en håndfuld Hibiscusblade og knus dem til en frugtkød ved at tilsætte lidt vand. 2. Påfør pastaen i dit hår og hovedbund. 3. Vent 1-2 timer før vask med lunkent vand. 4. Gør dette mindst en gang om ugen for at forhindre hår i at falde af.
• Solskoldning : Solskoldning opstår, når solens stråler forstærker Pitta og mindsker Rasa Dhatu i huden. Rasa Dhatu er en nærende væske, der giver huden farve, tone og udstråling. Påføring af en pasta lavet af Hibiscus blade køler huden og lindrer den brændende fornemmelse. På grund af dens Sita (kold) og Ropan (helbredende) egenskaber er dette tilfældet. 1. Kværn en håndfuld Hibiscusblade (eller efter behov) i en foodprocessor med lidt vand for at danne en pasta. 2. Brug pastaen til at anvende den på det berørte område. 3. Lad det sidde et par timer, inden det vaskes i lunkent vand. 4. For at lindre solskoldning, gentag det en eller to gange om dagen.

Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=64Ilox02KZw

Forholdsregler, der skal tages, mens du bruger Hibiscus:-

Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående forholdsregler tages, mens du tager Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)^(HR/3)

• Hibiscus kan sænke blodsukkerniveauet, hvilket gør det vanskeligt at kontrollere sukker under og efter operationer. Så det anbefales generelt at undgå Hibiscus-tilskud mindst 2 uger før operationen.

• Særlige forholdsregler, der skal tages, mens du tager Hibiscus:-

  Ifølge adskillige videnskabelige undersøgelser skal der tages særlige forholdsregler nedenfor, mens du tager Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)^(HR/4)

  • Allergi : Hibiscus kan forårsage allergireaktioner hos personer, der er allergiske over for Malvaceae-familiemedlemmer. Før du indtager Hibiscus eller dets kosttilskud i sådanne tilfælde, spørg din læge.
    Overfølsomme personer kan opleve bivirkninger på hibiscus. For at teste for sandsynlige allergiske reaktioner, påfør først Hibiscuspasta eller juice på et lille område.
  • Amning : Der er utilstrækkelig videnskabelig dokumentation til at understøtte brugen af Hibiscus eller Hibiscus kosttilskud under amning. Som et resultat er det bedst at holde sig væk fra Hibiscus.
  • Mindre medicinsk interaktion : Selvom Hibiscus er sikkert at spise i små doser, kan kosttilskud forstyrre virkningen af smertestillende og febernedsættende medicin. Som et resultat, før du tager Hibiscus-tilskud med smertestillende eller febernedsættende midler, skal du tale med din læge.
  • Patienter med diabetes : Hibiscus har vist sig at reducere blodsukkerniveauet. Hvis du tager Hibiscus-tilskud sammen med anti-diabetisk medicin, er det en god ide at tjekke dit blodsukkerniveau regelmæssigt.
  • Patienter med hjertesygdomme : Hibiscus har vist sig at reducere blodtrykket. Hvis du tager Hibiscus-tilskud og antihypertensiv medicin, er det en god idé at tjekke dit blodtryk regelmæssigt.
  • Graviditet : Hold dig væk fra Hibiscus og dets kosttilskud under graviditeten. Hibiscus har en anti-implantationseffekt, som kan føre til abort.

  Sådan skal du tage Hibiscus:-

  Ifølge flere videnskabelige undersøgelser kan Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) tages ind i metoderne nævnt som nedenfor^(HR/5)

  • Hibiscus kapsel : Tag en Hibiscus-kapsel eller som anbefalet af lægen. Synk med vand efter frokost og også aftensmad.
  • Hibiscus sirup : Tag tre til fire teskefulde Hibiscus sirup eller som foreslået af lægen. Bland med vand samt spis det efter frokost samt aftensmad.
  • Hibiscus pulver : Tag en fjerdedel til en halv teskefuld Hibiscus pulver eller som foreslået af lægen. Bland med honning eller vand og få det også to gange om dagen efter at have taget mad.
  • Hibiscus te : Tag to kopper vand og giv et opkog. Tilføj en til to teskefulde Hibiscus te til panden. Når det er bragt i kog, sluk for blusset og dæk også panden. Tilføj nogle Tulsi-blade. Tilsæt en halv teskefuld honning og en til to teskefulde frisk limesaft og bland også godt. Si teen og server også varm. Du kan springe honning over, hvis du er diabetiker.
  • Frisk hibiscus juice : en gryde skal du inkludere et halvt krus udtørret Hibiscus blomst eller en fjerdedel til en halv Hibiscus pulver. Tilføj 6 kopper vand samt tre til tommer frisk ingefær til det. Bring det i kog ved middel varme og kog i omkring tyve minutter. Tilsæt en til to teskefulde honning og bland, indtil det er fuldstændig flydende. Si saften samt lad den køle af. Stil på køl i tid og server koldt. Du kan savne honning, hvis du er diabetiker.
  • Hibiscus pulver ansigtsmaske : Tag en til to teskefulde tørret Hibiscus pulver. Tilsæt en fjerde kop malet brun ris. Tilføj en til to teskefulde aloe vera gel og en til to teskefulde yoghurt. Tilsæt vand og blend også godt til en fin pasta. Påfør denne pakke på dit ansigt såvel som på halsen. Lad det stå i ti til femten minutter, indtil det tørrer. Vask det af med hyggevand.
  • Hibiscus infunderet hårolie : Kværn fem til seks Hibiscus blomster og fem til seks Hibiscus blade til en god pasta. Tilføj en kop varm kokosolie til denne pasta og bland også godt. Påfør denne pasta på hovedbunden og i hele dit hårs længde. Massér omhyggeligt og lad det stå i cirka tre0 minutter. Vask dit hår med shampoo. Gentag denne procedure for at håndtere for tidlig grånende hår og hårtab.

  Hvor meget Hibiscus skal tages:-

  Ifølge flere videnskabelige undersøgelser bør Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) indtages i de mængder, der er nævnt nedenfor^(HR/6)

  • Hibiscus kapsel : En kapsel to gange dagligt eller som ordineret af lægen.
  • Hibiscus sirup : Tre til fire teskefulde to gange om dagen eller som ordineret af lægen.
  • Hibiscus pulver : En fjerdedel til en halv teskefuld to gange om dagen eller som ordineret af lægen, eller en halv til en teskefuld om dagen eller efter dit behov.
  • Hibiscus te : En til to kopper på en dag.
  • Hibiscus olie : Fire til fem teskefulde eller efter dit behov

  Bivirkninger af Hibiscus:-

  Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående bivirkninger tages i betragtning, mens du tager Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)^(HR/7)

  • Udslæt
  • Nældefeber

  Ofte stillede spørgsmål relateret til Hibiscus:-

  Question. Kan hibiscusblade spises?

  Answer. Hibiscus blade kan spises. De er høje i vigtige næringsstoffer og mineraler, som kroppen har brug for. Hibiscusblade kan spises tørrede eller som ekstrakt.

  Question. Kan Hibiscus dyrkes indendørs?

  Answer. Selvom Hibiscus er en udendørs plante med store blomster, kan den også dyrkes indendørs med mindre blomster. Hibiscusplanter kan blomstre indeni, hvis de får de rette forhold, såsom fugt og lys.

  Question. Hvordan passer man på en Hibiscus plante?

  Answer. Hibiscus er en tropisk plante, der kræver mindst 3-4 timers sollys hver dag, samt et varmt, fugtigt klima. Hibiscus kan modstå temperaturer fra 16 til 32 grader Celsius. I løbet af vinteren skal du sørge for at bringe planten indenfor. Om sommeren kræver planten meget vand for at være sund. Om vinteren skal du dog kun vande den, når jorden er tør. Planten kan dø, hvis den får for meget vand. Sørg for, at korrekt dræning er på plads.

  Question. Kan Hibiscus lide sol eller skygge?

  Answer. Selvom Hibiscus trives i fuld sol, kræver det ikke direkte sollys, hvis den omgivende temperatur er varm nok. Hvis temperaturen stiger over 33°C, bør hibiscus holdes i skyggen.

  Question. Er Hibiscus te koffeinfri?

  Answer. Nej, Hibiscus te har ingen koffein, fordi den ikke er lavet af Camellia sinensis (en busk eller et lille træ, hvis blade eller knopper bruges til at lave te).

  Question. Hvordan laver man en Hibiscus maske?

  Answer. Tag 1-2 spsk pulveriseret Hibiscus blomst. 14 kopper brune ris, malet. Tilsæt 1-2 spsk aloe vera gel og 1-2 teskefulde yoghurt til blandingen. For at danne en fin pasta, tilsæt vand og rør grundigt. Denne pakke skal påføres dit ansigt og hals. Tillad en tørretid på 10-15 minutter. Det skal vaskes væk med varmt vand.

  Question. Hvordan bruger man Hibiscus pulver til huden?

  Answer. Tag 1-2 spsk tørret Hibiscus pulver og bland godt. 14 kopper brune ris, malet. Tilsæt 1-2 spsk aloe vera gel og 1-2 teskefulde yoghurt til blandingen. For at danne en fin pasta, tilsæt vand og rør grundigt. Denne pakke skal påføres dit ansigt og hals. Tillad en tørretid på 10-15 minutter. Det skal vaskes væk med varmt vand.

  Question. Hvordan bruger man Hibiscus blomst og blade til hår?

  Answer. Tag 2-3 Hibiscus blomster og 5-6 Hibiscus blade og bland dem sammen. For at lave en glat pasta skal du male alt sammen, indtil det er helt glat. Smid et par dråber kokos/olivenolie i. Tilsæt 1-2 spiseskefulde ostemasse til blandingen. Bland grundigt og påfør i hovedbunden og håret. Efter 1-2 timer skylles godt med shampoo. For at forhindre hårtab og for tidlig gråning, gør dette en gang om ugen.

  Question. Hvilken hibiscusblomst er god til håret?

  Answer. Der er ikke en enkelt Hibiscus-blomst, der fremmer hårudvikling. Du kan bruge enhver form for Hibiscus-blomst, men kronbladene giver de bedste resultater. 1. Tag et par kronblade fra en Hibiscus plante. 2. Fjern eventuelt støv ved at vaske under rindende vand. 3. Slib dem og påfør direkte i hovedbunden. 4. Vent 1-2 timer før skylning med shampoo. 5. For de bedste resultater, gentag mindst en gang om ugen.

  Question. Forårsager Hibiscus infertilitet?

  Answer. Selvom Hibiscus i kosten er harmløs, kan overdrevne doser af Hibiscus have antifertilitetseffekter, hvis de bruges i lang tid.

  Question. Kan Hibiscus te forstyrre maven?

  Answer. Hibiscus te er normalt sikkert at drikke, men hvis den indtages i store mængder, kan den give luft i maven eller forstoppelse. Dette skyldes dens astringerende (Kashya) kvalitet. Ved at absorbere vand fra tyktarmen kan det også forårsage forstoppelse.

  Question. Giver Hibiscus impotens?

  Answer. Selvom Hibiscus på diætniveauer er sikkert, kan overdrevne doser af Hibiscus beskadige sædceller, hvilket resulterer i midlertidig impotens.

  Question. Sænker Hibiscus te blodtrykket?

  Answer. Ja, en kop Hibiscus te kan hjælpe med at reducere forhøjet blodtryk. Hibiscus indeholder anthocyaniner, som forårsager dette. Det reducerer niveauet af natrium og angiotensin-konverterende enzym i blodet. Blodtrykket falder som følge af dette.

  Ja, Hibiscus te øger vandladningen, hvilket sænker blodtrykket. Dette skyldes dets vanddrivende (Mutral) egenskaber.

  Question. Er Hibiscus godt for hjertet?

  Answer. Hibiscus har kardiobeskyttende egenskaber. Hibiscus indeholder antioxidanten quercetin, som sænker blodtrykket og øger blodkarudvidelsen. Hibiscus’ antioxidantegenskaber beskytter også hjertemuskelceller.

  Question. Har Hibiscus en rolle i at kontrollere unormale lipidniveauer i kroppen?

  Answer. Ja, Hibiscus har en hypolipidæmisk virkning, hvilket betyder, at den hjælper kroppen med at kontrollere høje lipidniveauer.

  Question. Hjælper Hibiscus te dig med at sove?

  Answer. Ja, Hibiscus te kan hjælpe dig med at sove bedre. Hibiscus te mindsker angst ved at fremkalde en tilstand af afslapning i både sind og krop. Hibiscus te indeholder flavanoider, som bidrager til dette.

  Question. Sænker Hibiscus te kolesterol?

  Answer. Ja, Hibiscus te kan hjælpe med at sænke LDL (dårlige kolesterol) niveauer og sænke risikoen for hjertesygdomme. Ifølge en undersøgelse reducerer det at drikke Hibiscus-te LDL-kolesterol, mens det øger HDL-kolesterol (godt kolesterol).

  Question. Er Hibiscus godt for UVI?

  Answer. På grund af dets antimikrobielle egenskaber menes hibiscus at hjælpe med UVI-symptomer. Det bekæmper Pseudomonas sp, bakterien, der forårsager urinvejsinfektioner.

  Question. Kan Hibiscus te hjælpe dig i tilfælde af hovedpine?

  Answer. En hovedpine, der påvirker hele hovedet, en del af hovedet, panden eller øjnene kan være let, moderat eller svær. En hovedpine er forårsaget af Vata og Pitta ubalance, ifølge Ayurveda. Smerten med en Vata-hovedpine er intermitterende, og symptomerne omfatter søvnløshed, tristhed og forstoppelse. Den anden type hovedpine er en Pitta-hovedpine, som forårsager smerter i den ene side af hovedet. På grund af dets Pitta-balancerende egenskaber og Sita (kold) kraft, kan Hibiscus-pulver eller te hjælpe med hovedpine af Pitta-typen.

  Question. Kan Hibiscus forårsage hududslæt?

  Answer. Hibiscus kan på den anden side hjælpe med at opstramme huden og mindske fine linjer og rynker. Det har en lille eksfolierende effekt og hjælper med at fjerne døde hudceller. Dette skyldes dets astringerende (Kashya) og revitaliserende (Rasayana) effekter. Hvis du har overfølsom hud, bør du dog konsultere en læge, før du bruger det i ansigtet.

  Question. Er Hibiscus godt mod acne?

  Answer. På grund af dets antimikrobielle egenskaber kan Hibiscus hjælpe med at behandle acne. Det lindrer smerter og rødme omkring bumser ved at hæmme væksten af den acne-fremkaldende bakterie S.aureus.

  Når den påføres huden, kan Hibiscus hjælpe med at håndtere acne. Det hjælper med at reparere acne ar ved at reducere hævelser omkring bumser. Dets Sita (kold) og Ropan (helbredende) egenskaber forklarer dette.

  Question. Kan Hibiscus hjælpe med sårheling?

  Answer. Hibiscusblomst hjælper ifølge forskning sårheling ved at forbedre kollagensyntese og cellulær spredning. Det kan også fremme spredningen af keratinocytter (hudens ydre lag).

  Question. Kan Hibiscus-ekstrakt helbrede skaldethed?

  Answer. Hibiscus er ikke en kur mod skaldethed. Hibsicus bladekstrakt har vist sig i undersøgelser at hjælpe hårudvikling. Dette skyldes, at fytobestanddele er til stede i det.

  Question. Hvad gør Hibiscus for din hud?

  Answer. Acne kan kontrolleres ved at bruge en pasta lavet af Hibiscus pulver. Dette skyldes dets evne til at dræbe S. aureus-kim.

  SUMMARY

  Ekstern påføring af Hibiscus-pulver eller blomsterpasta i hovedbunden med kokosolie fremmer hårudvikling og forhindrer gråning. Menorragi, blødende bunker, diarré og forhøjet blodtryk kan alle have gavn af at drikke Hibiscus-te.