Гугул (Commiphora wightii)

Guggul е известен също като “Pura”, което означава “предпазващ от болести”.^(HR/1)

” Използва се като търговски източник на “Gum guggul”. Основният биоактивен компонент на Guggul е олео-гума-смола (смес от масло и жълтеникава или кафеникава течност, секретирана от стъблото или кората на растението). Тази олео-гума смола е Смята се, че има лечебни свойства.Гугул е ефективен при управление на теглото, според Аюрведа, тъй като увеличава храносмилателния огън, което помага за засилване на метаболизма и елиминиране на Ama (токсични остатъци в тялото поради неправилно храносмилане).Неговото противовъзпалително и анти – артритните характеристики също спомагат за намаляване на подуването, болката и сковаността на ставите в случаи на остеоартрит и ревматоиден артрит. Guggul може също да помогне за понижаване на общия холестерол, липопротеините с ниска плътност (LDL или лошия холестерол) и нивата на триглицеридите в кръвта. Guggul може да се приема под формата на прах, таблетка или капсула, за да помогне за намаляване на производството на себум и, поради антибактериалните си свойства, да възпрепятства растежа на бактериите, причиняващи акне.Дискомфортът в ставите може да бъде облекчен чрез прилагане паста от Guggul, смесена с топла вода към ставите. Важно е да запомните, че Guggul винаги трябва да се дъвче старателно преди поглъщане, за да се извлече максимална полза от него.

Guggul е известен също като :- Commiphora wightii, Pura, Mahisaksa, Kausika, Palankasa, Guggula, Gum-gugul, Indian Bdellium, Gugal, Guggal, Gugar, Kanthagana, Guggala, Mahishaksha guggulu, Guggulugida, Guggulu, Guggal Dhoop, Kanth Gan, Gulgulu, Mahishaksh, Mahisaksi Guggalu, Makishakshi guggulu, Guggipannu, Muqil (Shihappu)

Guggul се получава от :- растение

Използване и ползи от Guggul:-

Според няколко научни изследвания употребата и ползите от Guggul (Commiphora wightii) са споменати по-долу^(HR/2)

• затлъстяване : Guggul, според научни доказателства, може да бъде неефективен при лечението на затлъстяване. Въпреки че традиционно се използва за контрол на теглото.
  Наддаването на тегло се дължи на лоши хранителни навици и заседнал начин на живот, което води до отслабване на храносмилателния тракт. Това причинява дисбаланс в Meda dhatu, което води до затлъстяване, чрез увеличаване на натрупването на Ama (токсични остатъци в тялото поради неправилно храносмилане). Guggul може да помогне за намаляване на мазнините чрез подобряване на метаболизма и намаляване на Ama чрез увеличаване на храносмилателния огън. Това се дължи на факта, че е Deepan (предястие). Свойството Lekhaniya (остъргване) на Guggul може да му помогне да контролира излишните мазнини в тялото. Съвети: 1. Вземете една или две таблетки Guggul. 2. Приемайте 1-2 пъти на ден с топла вода. 3. Правете това всеки ден, за да поддържате теглото си под контрол.
• Остеоартрит : Поради своите противовъзпалителни свойства, guggul може да бъде полезен при лечението на остеоартрит. Облекчава симптомите на остеоартрит, като намалява подуването, болката и сковаността.
  Guggul е полезен при лечението на болка при остеоартрит. Според Аюрведа остеоартритът, известен още като Сандхивата, се причинява от повишаване на Вата доша. Причинява болки в ставите, оток и проблеми с движението. Guggul е билка за балансиране на Вата, която облекчава симптомите на остеоартрит, като болки в ставите и подуване. Съвети: 1. Вземете една или две таблетки Guggul. 2. Приемайте го 1-2 пъти на ден с топла вода за облекчаване на симптомите на остеоартрит.
• Ревматоиден артрит : Някои съединения в guggul имат противовъзпалителни и антиартритни ефекти. В случай на ревматоиден артрит, той намалява молекулите, които причиняват болка и възпаление.
  В Аюрведа ревматоидният артрит (RA) се нарича Aamavata. Амавата е разстройство, при което Вата доша е нарушена и Ама се натрупва в ставите. Амавата започва с отслабен храносмилателен огън, което води до натрупване на Ама (токсични остатъци в тялото поради неправилно храносмилане). Вата транспортира тази Ама до различни места, но вместо да се абсорбира, тя се натрупва в ставите. Благодарение на своята Ushna (гореща) сила, Guggul подпомага намаляването на Ama. Guggul има и Вата-балансиращ ефект, който помага за облекчаване на симптомите на ревматоиден артрит, като дискомфорт и подуване на ставите. Съвети: 1. Вземете една или две таблетки Guggul. 2. Приемайте го 1-2 пъти на ден с топла вода, за да облекчите симптомите на ревматоиден артрит.
• Висок холестерол : Guggul може да бъде полезен при лечението на висок холестерол. Има биоактивен компонент, който помага за намаляване на общия холестерол, LDL (лошия холестерол) и триглицеридите.
  Guggul може да помогне за поддържане на здравословно ниво на холестерол. Засилва метаболизма чрез понижаване на нивата на Ама (токсични остатъци в тялото поради неправилно храносмилане). Това се дължи на факта, че е ушна (горещо). Неговата характеристика Lekhaniya (остъргване) също помага за премахване на излишния холестерол от тялото. Съвети: 1. Вземете няколко таблетки Guggul. 2. Приемайте 1-2 пъти на ден с топла вода.
• Акне : Биоактивният компонент в екстракта от гугул има противовъзпалително и антибактериално действие. Guggul намалява производството на себум и инхибира растежа на бактериите, причиняващи акне, когато се приема през устата. В резултат на това Guggul може да бъде полезен при лечението на акне. Guggul действа забележително ефективно при хора с мазна кожа, според проучване.
  Акнето и пъпките са често срещани при тези с тип кожа Кафа-Пита доша. Влошаването на Кафа, според Аюрведа, насърчава производството на себум, който запушва порите. В резултат на това се появяват както бели, така и черни точки. Влошаването на Питта също води до червени папули (подутини) и изпълнено с гной възпаление. Балансиращото свойство на Guggul Tridosha помага да се балансира Kapha-Pitta и намалява блокажите и възпалението, когато се приема през устата. Съвети: 1. Вземете една или две таблетки Guggul. 2. Приемайте 1-2 пъти на ден с топла вода. 3. Правете това всеки ден, за да предпазите акнето и пъпките.
• Болки в ставите : Когато се приложи върху проблемната зона, guggul помага за облекчаване на болките в костите и ставите. Според Аюрведа костите и ставите се считат за място на Вата в тялото. Вата дисбалансът е основната причина за болки в ставите. Благодарение на неговата Ushna (гореща) сила и свойствата за балансиране на Вата, използването на паста от Guggul помага за намаляване на дискомфорта в ставите. а. Вземете 14 до 12 чаени лъжички Guggul на прах. b. Смесете топла вода в паста. ° С. Нанасяйте веднъж дневно върху засегнатата област. д. Оставете го да престои няколко часа. ж. За да облекчите болката в ставите, изплакнете с обикновена вода.

Video Tutorial

Предпазни мерки, които трябва да се вземат при употреба на Guggul:-

Според няколко научни изследвания трябва да се вземат следните предпазни мерки, докато се приема Guggul (Commiphora wightii)^(HR/3)

• Специални предпазни мерки, които трябва да се вземат, докато приемате Guggul:-

  Според няколко научни изследвания трябва да се вземат по-долу специални предпазни мерки, докато се приема Guggul (Commiphora wightii)^(HR/4)

  • Кърмене : Ако приемате Guggul, докато кърмите, първо се консултирайте с Вашия лекар.
  • Умерено лекарствено взаимодействие : 1. Антихипертензивните лекарства могат да взаимодействат с guggul. В резултат на това обикновено се препоръчва да се консултирате с Вашия лекар, преди да приемате Guggul с антихипертензивни лекарства. 2. Антикоагулантите могат да взаимодействат с guggul. В резултат на това, ако приемате Guggul с антикоагуланти, трябва да говорите с Вашия лекар предварително. 3. Противораковите лекарства могат да взаимодействат с guggul. В резултат на това обикновено се препоръчва да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате Guggul с противоракови лекарства. 4. Антикоагулантите могат да взаимодействат с guggul. В резултат на това, ако приемате Guggul с антикоагуланти, трябва да говорите с Вашия лекар предварително. 5. Лекарствата за щитовидната жлеза могат да повлияят на guggul. В резултат на това, ако приемате Guggul заедно с лекарства за щитовидната жлеза, трябва да говорите с Вашия лекар.
  • Пациенти със сърдечни заболявания : Guggul има потенциала да повиши нивата на холестерола в тялото. Ако имате висок холестерол, добра идея е да следите нивата на холестерола си, докато приемате Guggul.
  • Бременност : Ако сте бременна и приемате Guggul, говорете с Вашия лекар.
  • тежко лекарствено взаимодействие : Контрацептивните лекарства могат да взаимодействат с guggul. Ако приемате противозачатъчни лекарства, обикновено се препоръчва да посетите Вашия лекар, преди да използвате Guggul.

  Как да приемате Guggul:-

  Според няколко научни изследвания, Guggul (Commiphora wightii) може да се използва в методите, посочени по-долу^(HR/5)

  • Guggul на прах : Вземете две до четири щипки Guggul на прах. Поглъщайте го с уютна вода един до два пъти на ден или вземете две до четири щипки Guggul на прах. Поглъщайте го с уютна вода един до два пъти на ден. Вземете една четвърт до половин чаена лъжичка прах Guggul. Направете паста с уютна вода. Нанесете върху засегнатата област веднъж на ден Оставете го за два до четири часа. Измийте обилно с чешмяна вода.
  • Guggul капсула : Вземете една до две капсули Guggul. Поглъщайте го с топла вода един до два пъти на ден или вземете една до две капсули Guggul. Поглъщайте го с уютна вода един до два пъти на ден.
  • Таблетка Guggul : Вземете една до две таблетки Guggul. Поглъщайте го с хладка вода един до два пъти на ден или вземете една до две таблетки Guggul. Поглъщайте го с уютна вода един до два пъти на ден.

  Колко Guggul трябва да се приема:-

  Според няколко научни изследвания, Guggul (Commiphora wightii) трябва да се приема в количествата, посочени по-долу^(HR/6)

  • Guggul на прах : Две до четири щипки прах два пъти на ден или една четвърт до половин чаена лъжичка прах веднъж на ден.
  • Таблетка Guggul : Една до две таблетки веднъж или два пъти дневно.
  • Guggul капсула : Една до две капсули веднъж или два пъти дневно.

  Странични ефекти на Guggul:-

  Според няколко научни изследвания, по-долу нежеланите реакции трябва да бъдат взети под внимание, докато приемате Guggul (Commiphora wightii)^(HR/7)

  • Разтройство
  • Главоболие
  • гадене
  • повръщане
  • Разхлабени изпражнения
  • диария
  • Оригване
  • хълцане
  • обрив
  • сърбеж

  Често задавани въпроси, свързани с Guggul:-

  Question. Добър ли е Guggul при хипотиреоидизъм?

  Answer. Да, Guggul може да помогне при лечението на хипотиреоидизъм. Той повишава производството на хормони на щитовидната жлеза, като подобрява функцията на щитовидната жлеза и задейства няколко ензимни процеса.

  Question. Полезен ли е Guggul за сърцето?

  Answer. Да, Guggul е доказано, че е полезен за сърцето. В него присъстват антиоксидантни, противовъзпалителни и антилипидемични (понижаващи липидите) дейности. Понижава нивото на липопротеините с ниска плътност (LDL или лошия холестерол), предотвратявайки запушването на артериите. Guggul може да бъде ефективен при предотвратяване на инфаркти и други сърдечни проблеми в резултат на това.

  Като управлява нивата на холестерола, guggul помага за минимизиране на риска от сърдечни заболявания. Поради своята Ushna (гореща) природа, Guggul помага на метаболизма чрез понижаване на Ama (токсични остатъци в тялото поради неправилно храносмилане). Неговата функция Lekhaniya (остъргване) също помага за отстраняването на излишния холестерол от тялото.

  Question. Полезен ли е Guggul за черния дроб?

  Answer. Поради своите хепатопротективни (предпазващи черния дроб) свойства, Guggul може да бъде полезен за черния дроб. Той засилва синтеза на определени ензими и ензимни процеси, които са полезни.

  SUMMARY

  ” Използва се като търговски източник на “Gum guggul.” Основният биоактивен компонент на Guggul е олео-гума-смола (смес от масло и жълтеникава или кафеникава течност, секретирана от стъблото или кората на растението).