草药

Giloy (Tinospora cordifolia) Giloy，也被称为 Amrita，是一种有助于增强免疫系统的草药。(HR/1) 叶子是心形的，像槟榔叶。 Giloy 对糖尿病患者有好处，因为它有苦味，有助于控制血糖水平。它还通过改善新陈代谢来帮助减肥。新鲜的 Giloy 汁可增强免疫力，由于其解热特性，可用于治疗发烧。它还可以提高血小板计数，并可能有助于治疗登革热。 Giloy 粉末、Kadha（茶）或药丸可用于通过帮助清除体内毒素来治疗各种皮肤病。 Giloy 叶膏可以涂抹在皮肤上，通过增加胶原蛋白的形成和皮肤再生来帮助加速伤口愈合过程。 吉洛伊也被称为 :- Tinospora cordifolia, Guduchi, Madhuparni, Amruta, Amritavallari, Chhinnaruha, Chakralakshanika, Somvalli, Rasayani, Devnirmita, Gulvel, Vatsadani, Jwarari, Bahuchinna, Amrita Giloy 获得自 :- 植物 Giloy 的用途和好处:- 根据多项科学研究，Giloy（Tinospora cordifolia）的用途和益处如下所述(HR/2) 登革热 : 登革热可以用 Giloy 治疗。它具有抗炎和解热的特性（这意味着它可以降低发烧）。在登革热期间定期服用...

柠檬（柑橘柠檬） 柠檬（Citrus limon）是一种开花植物，富含维生素C、柠檬酸和精油，可用于食品和药物。(HR/1) 柠檬汁可以通过防止草酸钙晶体的产生来帮助治疗肾结石，草酸钙晶体是结石形成的主要原因。由于其抗氧化和抗炎特性，它还可以保护肾细胞免受伤害。它通过增强免疫力来帮助咳嗽和感冒，这有助于对抗多种疾病。当在温水中与蜂蜜一起食用时，柠檬也有助于减肥。根据阿育吠陀的说法，加盐的柠檬是治疗恶心的典型方法，因为它有助于刺激消化。柠檬精油与另一种载体油（如橄榄油）结合使用时，可以帮助缓解压力。它可以按摩到头皮以缓解压力症状。由于其抗菌特性，它还可用于治疗各种皮肤感染。柠檬汁应以稀释形式使用，以避免由于其酸性而刺激皮肤和头皮。 柠檬也被称为 :- Citrus limon, Neemboo, Nimbuka, Limbu, Elumiccai, Lebu, Limbu, Nibu, Nimmakaya 柠檬是从 :- 植物 柠檬的用途和好处:- 根据多项科学研究，柠檬（Citrus limon）的用途和益处如下所述(HR/2) 感冒的常见症状？ : 柠檬可用于治疗感冒和流感。柠檬含有维生素 C，它是一种强大的抗氧化剂、抗菌剂、抗病毒剂和免疫调节剂。它有助于减少感冒的持续时间和严重程度。柠檬中的维生素 C 还有助于防止流感病毒对肺部血管和肺泡的损害。 柠檬有助于治疗普通感冒和流感。根据阿育吠陀的说法，咳嗽是由 Kapha dosha 的不平衡引起的。柠檬的 Ushna（热）效力有助于平衡受刺激的 Kapha。定期服用还有助于增强免疫系统。 流行性感冒（流感） : 柠檬有助于抗击流感，因为柠檬因其 Ushna（热）效力而对加重的 Kapha 起作用，并且如果定期服用还可以增强免疫系统。 肾结石 : 柠檬可能有助于预防肾结石的形成。草酸钙结石是最常见的肾结石类型。这些晶体导致氧化应激增加。自由基进一步损害肾脏并引起炎症。柠檬汁中的柑橘类生物类黄酮具有抗尿石、抗氧化、抗炎和保护肾的活性。柠檬汁可防止这些草酸钙晶体在肾脏中沉积。柠檬会增加尿液的 pH 值并通过尿液排出柠檬酸盐。这样，柠檬有助于恢复肾脏的正常活动。 定期食用时，柠檬可以帮助分解肾结石。这是由于...

肉豆蔻（肉豆蔻） 肉豆蔻，也称为 Jaiphal，是一种粉碎的种子，被广泛用作香料。(HR/1) Mace 或 Javitri 是肉豆蔻种子核上的肉质红色网状皮肤覆盖物，也用作香料。由于其抗抑郁特性，肉豆蔻可以帮助缓解焦虑和悲伤。它可以用作日常饮食中的香料，以帮助消化。此外，肉豆蔻长期以来一直被用作婴儿腹泻和肠胃气胀的家庭疗法。它还有助于减轻炎症和减轻关节不适。肉豆蔻广泛用于阿育吠陀医学和各种菜肴的制备。肉豆蔻油是一种从种子中提取的脂质，用于化妆品和牙膏。肉豆蔻粉与蜂蜜或牛奶混合涂抹在皮肤上有助于控制油脂和消除色素沉着。 肉豆蔻也被称为 :- Myristica fragrans, Jatisasya, Jatiphala, Jaiphal, Kanivish, Jaitri, Jayfar, Jadikai, Jaykai, Jaidikai, Jafal, Jatika, Sathikkai, Jathikkai, Jatikkai, Jadhikai, Jadhikkai, Jajikaya, Jauzbuwa, Javitri。 肉豆蔻来自 :- 植物 肉豆蔻的用途和好处:- 根据多项科学研究，肉豆蔻（Myristica fragrans）的用途和益处如下所述(HR/2) 胀气（气体形成） : 肉豆蔻可以帮助你排出肠内的气体。食物消化不良是产生气体的最常见原因。肉豆蔻是一种有助于消化过程的助消化剂。因此，肉豆蔻用于治疗消化问题，例如胀气和绞痛。 肉豆蔻可能有助于缓解肠道中的气体。 Vata 和 Pitta dosha 的不平衡会导致胀气或胀气。由于低 Pitta...

芫荽（Coriandrum sativum） Dhania，通常被称为香菜，是一种具有独特香味的常绿草本植物。(HR/1) 这种植物的干燥种子通常用于治疗目的。根据种子的新鲜程度，Dhania 可以有苦味或甜味。 Dhania 富含矿物质和抗氧化剂，有助于保护身体免受疾病侵害。早上浸泡在水中的Dhania水或芫荽籽的矿物质和维生素含量高，对甲状腺有益。芫荽叶由于具有止泻和驱风的特性，易于消化，有助于消化，减少胀气、腹泻和肠痉挛。为避免各种胃肠道疾病，建议您将芫荽叶加入您的日常饮食中。饮食。由于其抗痉挛特性，它还可以降低肌肉痉挛以及胃痛的频率和严重程度。 Dhania 的利尿特性还有助于通过促进尿液产生来消除肾结石。由于其抗菌和收敛的特性，dhania 汁或粉末可以与玫瑰水混合制成糊状物，可以涂抹在脸上，以帮助控制粉刺、粉刺和黑头。 Dhania 应以小剂量使用，因为过量可能会导致皮肤刺激和炎症。 达尼亚也被称为 :- 芫荽，Dhanya，香菜，Dhane，Dhaue，Kothimbir，Dhaniwal，Dhanawal，Dhaniyal，Kishneez。 Dhania 获得自 :- 植物 Dhania的用途和好处:- 根据多项科学研究，Dhania (Coriandrum sativum) 的用途和益处如下所述(HR/2) 肠易激综合症 : 肠易激综合征可能受益于使用 Dhania（香菜）（IBS）。 IBS 可能是由小肠中的细菌过度生长引起的。 Dhania 种子精油可防止这些微生物的过度生长。 食欲兴奋剂 : 在 Dhania 种子中发现的类黄酮可能有助于刺激食欲。在达尼亚发现的芳樟醇鼓励人们多吃。它还通过增加参与该过程的神经递质的活性来刺激食欲。 肌肉痉挛 : Dhania 可能有助于治疗痉挛。 Dhania 含有抗痉挛和驱风的特性。它还可以减少与消化不良相关的腹痛的频率和强度。 ...

Varun (Crataeva nurvala) Varun 是一种著名的阿育吠陀利尿植物。(HR/1) 它也是一种血液净化器，有助于维持体内平衡（生物的健康和稳定状态）。 Varun 的泻药特性可能有助于通过疏通粪便和促进排便来治疗便秘。它的抗炎特性也被发现有利于治疗痛风，因为它可以降低关节不适和炎症。 Varun 将糊剂涂抹在受脓肿影响的区域可减轻疼痛和炎症。据阿育吠陀称，由于其 Deepan（开胃菜）的特性，据说 Varun 粉与蜂蜜混合时有助于增加饥饿感。如果您正在服用抗高血压药物，Varun 只能在医疗监督下使用，因为它具有利尿作用。 瓦伦也被称为 :- Crataeva nurvala, Baruna, Barna, Varana, Vayvarno, Varano, Varuna, Bipatri, Mattamavu, Neervalamara, Neermatalam, Vayavarna, Haravarna, Baryno, Barnahi, Maralingam, Bilvarani Varun 是从 :- 植物 Varun 的用途和好处:- 根据多项科学研究，Varun (Crataeva nurvala) 的用途和益处如下所述(HR/2) 尿石症...

赤松 (Pinus roxburghii) Chir 或 Chir 松树是一种经济有用的树种，也可用作花园中的观赏植物。(HR/1) 这种树的木材通常用于多种用途，包括房屋建筑、家具、茶柜、体育用品和乐器。植物的不同部分用作防腐剂、发汗剂、利尿剂、发红剂、兴奋剂和驱虫剂，用于治疗咳嗽、感冒、流感、肺结核和支气管炎。用树皮膏处理烧伤和烫伤。 Chir 也被称为 :- 刺槐、Pita Vrksa、Surabhidaruka、Tarpin Telargaach、Sarala Gaach、长叶松、Cheel、Saralam、Shirsal、Cheer、Sanobar Chir 来自 :- 植物 Chir的用途和好处:- 根据多项科学研究，Chir (Pinus roxburghii) 的用途和益处如下所述(HR/2) 哮喘 : 哮喘是一种气道发炎的疾病，使人难以呼吸。反复发作的呼吸困难和胸部发出的喘息声是这种疾病的特征。根据阿育吠陀的说法，哮喘是由 Vata 和 Kapha 呼吸的不平衡引起的。 支气管炎 : 支气管炎是一种气管和肺部发炎，导致痰液积聚的疾病。支气管炎在阿育吠陀中被称为 Kasa roga，它是由 Vata 和 Kapha doshas 的不平衡引起的。当 Vata dosha 失去平衡时，它会限制呼吸系统（气管）中的...

酥油（加瓦酥油） 酥油，或阿育吠陀中的 Ghrta，是一种很好的 Anupana（治疗工具），用于将草药的品质转移到身体的深层组织。(HR/1) 有两种形式的酥油：一种来自牛奶，另一种称为 vanaspati 酥油或植物酥油，由植物油制成。乳制品酥油纯净、营养丰富，被认为更健康，因为它富含脂溶性维生素（A、D、E 和 K）。它可以强化骨骼，为身体提供营养和力量。酥油是印度饮食中最常见的奶制品，它有助于正确消化和吸收食物，减少体内毒素的积累。它还通过抑制饥饿和减少暴饮暴食的欲望来帮助减肥。根据阿育吠陀的说法，在你的日常饮食中加入酥油可能会帮助你对抗反复的疾病并提高你的免疫力。由于其通便特性，酥油还通过刺激肠蠕动来帮助缓解便秘。酥油也对大脑有益，因为它具有 Vata 和 Balya 品质，有助于促进整体大脑功能。由于其抗炎特性，局部应用酥油有助于伤口愈合并减少肿胀。由于其 Sita（冷）质量，它还可以缓解灼热感。酥油有助于预防皱纹并提高皮肤的水分含量。由于它的抗寒特性，感冒或咳嗽时最好避免食用大量酥油。呕吐和排便不畅是过度食用的其他可能副作用。 酥油也被称为 :- Gava Ghee，Gava Ghrit，澄清黄油，Gaya Ghee，Tuppa，Pasu，Ney，Pasu Nei，Toop，Gai Ghia，Nei，Neyyi，Nei，Gaya ka ghee 酥油是从 :- 植物 酥油的用途和好处:- 根据多项科学研究，酥油（Gava Ghee）的用途和益处如下所述(HR/2) 营养不良 : 在阿育吠陀中，营养不良与 Karshya 病有关。这是维生素缺乏和消化不良引起的。定期使用酥油有助于管理营养不良。这是由于其 Kapha 诱导特性，可为身体提供力量。酥油提供快速能量并满足身体的卡路里需求。 记忆力弱 : 记忆力差或记忆障碍的主要原因是缺乏睡眠和压力。酥油是一种大脑补品，有助于提高注意力和记忆力。由于其 Vata 平衡和 Balya（提供力量）特性，情况就是如此。 ...

纳多斯塔奇（Nardostachys） Jatamansi 是一种多年生、矮化、多毛、草本和濒临灭绝的植物物种，在阿育吠陀中也被称为“tapaswani”。(HR/1) 由于其抗氧化特性，它可以作为大脑补品，通过避免细胞损伤来帮助增强记忆力和认知功能。它还可以放松大脑，帮助缓解焦虑和失眠。根据阿育吠陀的说法，Jatamansi 的 Snigdha（油性）特性有助于防止皱纹。由于其 Ropan（愈合）特性，它还有助于伤口愈合。每天服用一次或两次加有蜂蜜的 Jatamansi 粉可以提高记忆力。您还可以使用广泛使用的片剂或胶囊形式的 Jatamansi。由于其抗真菌和抗氧化特性，在皮肤上使用 Jatamansi 油有助于治疗皮肤感染和防止衰老。 Jatamansi 还通过增加毛囊大小和延长头发生长期来促进头发生长。使用 Jatamansi 油可以促进头发生长。头发也可以从 jatamansi 根糊中受益，它可以提高头发的强度和生长。 Jatamansi 也被称为 :- Nardostachys jatamansi, Balchara, Billilotan, Jatamanji, Mamsi, Jata, Jatila, Jatamangshi, Nardus root, Baalchad, Kalichad, Bhootajata, Ganagila maste, Bhutijata, Manchi, Jatamanchi, Balchhar, Chharguddi,...

尼索 Nisoth，也被称为印度墨西哥胡椒，是一种具有许多健康优势的药草。(HR/1) 该植物有两种类型（黑色和白色），白色品种的干根更常用于治疗目的。根据阿育吠陀的说法，Nisoth 有益于治疗便秘。由于其 Rechna（泻药）特性，Nisoth churna 在与温水一起食用时可促进排便。其强大的抗菌特性也有助于治疗细菌性疾病。 Nisoth 果汁与一杯水混合并每天早上空腹服用，由于其解热特性，有助于通过降低体温来控制发烧。由于其抗溃疡作用，摄入 Nisoth 可能有助于降低胃溃疡、胃酸过多和胃酸过多的风险。胃肠道疾病。如果您将 Nisoth 与另一种抗糖尿病药物一起服用，则应注意血糖水平，因为它可能导致突然下降。 尼索特也被称为 :- Operculina turpethum, Syama, Tribandi, Teudi, Tvuri, Dhdhakalami, Terpeth Root, Indian Jalap, Kala Nasottara, Nishothra, Vili Tigade, Trikolpokanna, Nisotar, Dudholomo, Karum Sivadai, Tella, Tegada, Turbud, Nishotha。 Nisoth 是从 :-...

芝麻 (Sesamum indicum) 芝麻，也称为 Til，主要是为了种子和油而种植的。(HR/1) 它富含维生素、矿物质和纤维，可用于日常饮食。烤熟、捣碎或撒在沙拉上，芝麻都很美味。芝麻和油可用于烹饪，有助于维持良好的胆固醇 (HDL) 水平，同时降低血液中的坏胆固醇 (LDL) 水平，从而有助于控制胆固醇。芝麻的抗糖尿病特性还有助于降低血糖水平。根据阿育吠陀的说法，由于其 Ushna 特性，生芝麻有助于通过降低 Ama 来调节消化火。由于其抗炎和抗氧化特性，芝麻油有助于治疗关节炎疼痛和炎症。用芝麻油按摩关节可以减轻疼痛和炎症。由于抗氧化剂的存在，芝麻油对皮肤有帮助，将其涂在脸上过夜可以软化和收紧皮肤。由于其抗菌和抗真菌特性，它可以改善伤口愈合。需要指出的是，某些人可能对芝麻、油或补充剂过敏。因此，如果您在食用芝麻后出现过敏反应，则应就医。 芝麻也被称为 :- Sesamum indicum, Gingelly-oil Seeds, Tila, Teel, Tili, Simmasim, Tall, Accheellu, Ellu, Nuvvulu, Kunjad 芝麻是从 :- 植物 芝麻的用途和好处:- 根据多项科学研究，芝麻（Sesamum indicum）的用途和益处如下所述(HR/2) 关节炎 : 芝麻和芝麻油的抗关节炎、抗炎和抗氧化作用芝麻酚是芝麻中的一种生物活性物质，负责防止促炎化学合成。它还降低了产生的活性氧物质的量。芝麻或芝麻油因其品质而有助于减轻与关节炎相关的疼痛和炎症。 根据阿育吠陀的说法，骨关节炎，也称为 Sandhivata，是由 Vata dosha 的增加引起的。它会导致关节疼痛、水肿和运动问题。芝麻具有平衡瓦塔的作用，可以帮助缓解骨关节炎的症状，例如关节疼痛和肿胀。小贴士： 1. 每天食用 1/2...