Abhrak (Gagan)
Abhrak je mineralni spoj koji sadrži male količine silicija, magnezija, kalcija, kalija i aluminija.(HR/1)
Postoje dvije varijante Abhraka, prema suvremenoj znanosti: Ferromagnesium Mica i Alkaline Mica. Ayurveda klasificira Abhrak u četiri kategorije: Pinak, Naag, Manduk i Vajra. Nadalje je klasificirana u četiri kategorije na temelju boje: žuta, bijela, crvena i crna. U Ayurvedi, abhrak se koristi u obliku bhasme, što je fini prah. Zbog svoje sposobnosti povećanja broja spermija i svojstava afrodizijaka, obično se koristi za liječenje muških seksualnih poremećaja kao što su nizak broj spermija i nedostatak seksualne želje. Zbog svog učinka snižavanja glukoze u krvi (hipoglikemijski), abhrak bhasma može biti korisna za dijabetičare. Zbog svojih karakteristika Deepan (predjelo), Pachan (probava) i Rasayana, Ayurveda preporučuje konzumaciju Abhrak bhasme s guduchi satvom ili sokom od kurkume za poticanje metabolizma i regulirati razinu šećera u krvi. Prema savjetu ayurvedskog liječnika, abhrak bhasmu treba uzimati u navedenoj dozi iu preporučenom trajanju.
Abhrak je također poznat kao :- Gagan, Bhrung, Vyom, Vajra, Ghan, Kha, Girija, Bahupatra, Megh, Antariksh, Aakash, Shubhra, Amber, Girijabeej, Gauritej, Mica
Abhrak se dobiva iz :- Metal i mineral
Upotreba i prednosti Abhraka:-
Prema nekoliko znanstvenih studija, upotreba i dobrobiti Abhraka (Gagan) navedene su u nastavku(HR/2)
- Probavne smetnje : Zbog svojih Deepan (predjela) i Pachan (probavnih) svojstava, Abhrak bhasma se koristi za pomoć probavi.
- Kašalj : Zbog svojih Kapha balansirajućih svojstava, Abhrak bhasma pomaže u ublažavanju kašlja i prehlade, začepljenja prsnog koša, dispneje i pretjeranog kašlja.
- Poboljšava seksualnu izvedbu : Zbog svojih Rasayana i Vajikarana svojstava, Abhrak bhasma pomaže u liječenju seksualnih problema kao što su smanjeni broj spermija i gubitak libida.
- Dijabetes : Zbog svojih Rasayana svojstava, Abhrak bhasma može pomoći dijabetičarima sa slabošću, napetošću i tjeskobom.
Video Tutorial
Mjere opreza koje je potrebno poduzeti tijekom primjene Abhraka:-
Prema nekoliko znanstvenih studija, potrebno je poduzeti sljedeće mjere opreza dok uzimate Abhrak (Gagan)(HR/3)
- Abhrak bhasmu treba uzimati u preporučenoj dozi i tijekom preporučenog trajanja pod nadzorom ayurvedskog liječnika.
- Izbjegavajte Abhrak bhasmu u slučaju teške dehidracije, crijevne blokade, proljeva, hiperkalcemije, hiperparatireoze (prekomjerna proizvodnja paratiroidnog hormona), lošeg rada bubrega, poremećaja krvarenja i ulceroznog kolitisa.
-
Posebne mjere opreza koje je potrebno poduzeti tijekom uzimanja Abhraka:-
Prema nekoliko znanstvenih studija, potrebno je poduzeti dolje navedene posebne mjere opreza tijekom uzimanja Abhraka (Gagan)(HR/4)
- Dojenje : Abhrak bhasma treba izbjegavati tijekom dojenja.
- Trudnoća : Abhrak bhasmu treba izbjegavati tijekom trudnoće.
- djece : Djeci mlađoj od 12 godina treba dati abhrak bhasmu pod nadzorom liječnika.
Kako uzimati Abhrak:-
Prema nekoliko znanstvenih studija, Abhrak (Gagan) se može uzeti u metode navedene u nastavku(HR/5)
- Abhrak bhasma s medom : Uzmite pola do jedan prstohvat Abhrak bhasme (Shatputi) u jednoj žličici meda. Uzimajte dva puta dnevno nakon laganih obroka.
- Abhrak bhasma s chyawanprashom : Uzmite pola do jedan prstohvat Abhrak bhasme (Shatputi) u jednoj žličici chyawanprasha. Uzmite ga dva puta dnevno nakon laganih obroka kako biste poboljšali snagu.
- Abhrak bhasma s kokosovom vodom : Uzmite pola do jedan prstohvat Abhrak bhasme (Shatputi) u pola čaše kokosove vode. Uzimajte ga dva puta dnevno nakon laganih obroka za regulaciju urinarne infekcije.
- Abhrak bhasma s guduchi satvom ili sokom od kurkume : Uzmite pola do jedan prstohvat Abhrak bhasme (Shatputi) u guduchi satvi ili soku od kurkume. Uzimajte ga dva puta dnevno nakon laganih obroka za kontrolu metabolizma i razine šećera u krvi.
- Abhrak bhasma s rižinom vodom : Uzmite pola do jedan prstohvat Abhrak bhasme (Shatputi) u jednoj šalici rižine vode. Uzmite ga dva puta dnevno nakon laganih obroka za ublažavanje bijelog vaginalnog iscjetka.
Koliko Abhraka treba uzeti:-
Prema nekoliko znanstvenih studija, Abhrak (Gagan) treba uzeti u količine navedene u nastavku(HR/6)
- Abhrak Bhasma (Shatputi) : Pola do jedan prstohvat u podijeljenim dozama na dan.
Nuspojave Abhraka:-
Prema nekoliko znanstvenih studija, prilikom uzimanja Abhraka (Gagan) potrebno je uzeti u obzir sljedeće nuspojave.(HR/7)
- Još uvijek nema dovoljno znanstvenih podataka o nuspojavama ove biljke.
Često postavljana pitanja u vezi s Abhrakom:-
Question. Kako čuvati Abhrak bhasmu?
Answer. Abhrak bhasmu treba čuvati u suhoj, higijenskoj posudi na sobnoj temperaturi, dalje od topline i izravne sunčeve svjetlosti. Držite ga izvan dohvata djece i kućnih ljubimaca.
Question. Gdje mogu nabaviti Abhrak bhasmu?
Answer. Abhrak bhasma je dostupna u bilo kojoj ayurvedskoj trgovini. Poželjno je kupiti Abhrak bhasma zatvoreno pakiranje od renomiranog proizvođača.
Question. Je li Abhrak bhasma korisna kod hipertenzije?
Answer. Abhrak sadrži kalij i magnezij koji opuštaju stisnute krvne žile i pomažu u regulaciji visokog krvnog tlaka.
Question. Može li se Abhrak koristiti za impotenciju?
Answer. Da, Abhrak se može koristiti za liječenje impotencije jer pomaže u postizanju i održavanju erekcije penisa tijekom seksualne aktivnosti. Zbog svojih afrodizijačkih svojstava, također može povećati seksualnu želju.
Question. Je li Abhrak bhasma korisna u liječenju astme?
Answer. Iako nema dovoljno znanstvenih podataka koji podupiru dobrobiti Abhrak bhasme u liječenju astme, ona se može koristiti.
Question. Koje su nuspojave Abhrak bhasme?
Answer. Abhrak bhasma je korisna za mnoge bolesti i ima malo štetnih učinaka. Međutim, ako nakon primjene osjetite bolove u želucu, mučninu, povraćanje ili osip na koži, trebali biste ga prestati koristiti i posjetiti liječnika. Kada se Abhrak bhasma uzima oralno u velikim količinama, može uzrokovati nepravilne otkucaje srca. Kao rezultat toga, uvijek slijedite preporuke liječnika o doziranju.
SUMMARY
Postoje dvije varijante Abhraka, prema suvremenoj znanosti: Ferromagnesium Mica i Alkaline Mica. Ayurveda klasificira Abhrak u četiri kategorije: Pinak, Naag, Manduk i Vajra.