Body Care

Shatavari: ประโยชน์ต่อสุขภาพ, ผลข้างเคียง, การใช้, ปริมาณ, ปฏิกิริยา

Shatavari (หน่อไม้ฝรั่ง racemosus) Shatavari มักรู้จักกันในชื่อสมุนไพรที่เป็นมิตรกับผู้หญิงคือพืช rasayana อายุรเวท(HR/1) มันทำหน้าที่เป็นยาชูกำลังมดลูกและช่วยเกี่ยวกับปัญหาประจำเดือน โดยการควบคุมสมดุลของฮอร์โมน จะช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเต้านมและส่งเสริมการผลิตน้ำนมแม่ Shatavari ยังดีสำหรับผู้ชายเพราะช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนเพศชาย อาจเป็นประโยชน์ต่อผู้ป่วยโรคเบาหวานเนื่องจากช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด เนื่องจากคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระของมัน shatavari อาจช่วยให้มีหน่วยความจำ Shatavari ส่งเสริมภูมิคุ้มกันเนื่องจากฟังก์ชั่น Rasayana (ฟื้นฟู) และช่วยเพิ่มน้ำหนักเนื่องจากลักษณะของ...

Most Read

วอลนัท: ประโยชน์ต่อสุขภาพ, ผลข้างเคียง, การใช้, ปริมาณ, ปฏิกิริยา

วอลนัท (Juglans Regia) วอลนัทเป็นถั่วที่สำคัญที่ไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มความจำเท่านั้น แต่ยังมีคุณสมบัติในการรักษาอีกหลายอย่าง(HR/1) วอลนัทมีกรดไขมันโอเมก้า 3 สูง ซึ่งเป็นไขมันที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ วอลนัทจึงถือเป็นสุดยอดอาหารเพื่อสุขภาพสมอง เนื่องจากการรวมกรดไขมันและสารอาหารที่สำคัญบางอย่าง การเพิ่มวอลนัทในอาหารปกติของคนอาจช่วยเพิ่มความอุดมสมบูรณ์ในเพศชายโดยการปรับปรุงคุณภาพและปริมาณของสเปิร์ม น้ำมันวอลนัทถูกนำมาใช้ในธุรกิจความงามและมีประโยชน์มากมาย ช่วยป้องกันสิว ผิวแห้ง และริ้วรอย ให้ผิวดูอ่อนเยาว์ วอลนัทยังเป็นที่รู้จักกันในนาม :- Juglans regia, Aksota, Sailabhava, Karparala, Akalbasing, Aakharotu,...

Latest

Essential

Lifestyle Change

Healthy Day

มะม่วง: ประโยชน์ต่อสุขภาพ, ผลข้างเคียง, การใช้ประโยชน์, ปริมาณ, ปฏิกิริยา

มะม่วง (Mangifera indica) มะม่วง หรือที่เรียกกันว่า แอม ได้รับการขนานนามว่าเป็น "ราชาแห่งผลไม้(HR/1) " ในช่วงฤดูร้อน เป็นผลไม้ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดชนิดหนึ่ง มะม่วงมีวิตามินเอ วิตามินซี ธาตุเหล็ก และโพแทสเซียมสูง ทำให้เป็นแหล่งโภชนาการที่ยอดเยี่ยมสำหรับร่างกาย ส่งผลให้บริโภคมะม่วงเป็นประจำทุกวัน เพียงอย่างเดียวหรือร่วมกับนมสามารถช่วยเพิ่มความอยากอาหารเพิ่มระดับพลังงานและอาจเป็นประโยชน์ในการรักษาอาการเบื่ออาหารนอกจากนี้ยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและป้องกันจังหวะความร้อน เนื่องจาก Kashaya (ฝาด) มีคุณภาพ ผงเมล็ดมะม่วงที่รับประทานกับน้ำหรือน้ำผึ้งอาจช่วยควบคุมอาการท้องร่วงได้ นอกจากนี้ น้ำมันเมล็ดมะม่วงยังสามารถใช้รักษาบาดแผลได้เนื่องจากมีคุณสมบัติ Ropan (รักษา) ซึ่งช่วยในการรักษาอย่างรวดเร็วและลดอาการบวม มะม่วงเรียกอีกอย่างว่า :- Mangifera indica, Ambiram, Mambazham, Amb, Wawashi, Ambo, Ambo, Amram, Choothaphalam, Manga, Manpalam,...

Video Tutorials

Routine Workout

Symptoms & Cure

Self Care

 
Contact Us Disclaimer About Us
Privacy Policy Terms & Conditions Cookie Policy