Body Care

Adoosa: 健康上の利点、副作用、用途、投与量、相互作用

Adoosa (Adhatoda zeylanica) アーユルヴェーダではヴァーサとも呼ばれるアドーサは、広く使用されている薬草です。(HR/1) この植物の葉、花、根にはすべて薬効があります。独特のにおいと苦味が特徴です。去痰作用があるため、Adoosa パウダーをハチミツと一緒に摂取すると、百日咳、気管支炎、喘息などの呼吸器感染症の場合に効果的であると考えられています。アドオサ (Vasaka) は、その抗酸化作用と抗炎症作用により、関節炎の症状の管理に役立つ可能性があります。関節炎や痛風に関連する関節の痛みや腫れを和らげます。その鎮痙特性は、けいれんを和らげるのにも役立ちます。 Adoosa は、皮膚の問題に効果的な家庭用治療薬です。その抗炎症特性により、新鮮な Adoosa の葉のペーストを皮膚に塗布すると、患部の不快感と炎症が軽減され、おできや潰瘍の治療に役立ちます。抗菌特性があるため、Adoosa パウダーとハチミツを患部に均等に使用すると、白癬、かゆみ、皮膚の発疹を軽減するのに役立ちます.その解熱特性により、アドーサペースト、粉末、および根の煎じ薬も、体温を下げることによって熱を和らげるのに役立ちます. Adoosa としても知られています。 :- Adhatoda zeylanica, Titabahak, Bahak, Vachaka, Bakas,...

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Triphala: 健康上の利点、副作用、用途、投与量、相互作用

トリファラ ハリタキ、ビビタキ、アマラキは、トリファラを構成する 3 つの果物またはハーブです。(HR/1) アーユルヴェーダではトリドシック ラサヤナとして知られています。これは、カパ、ヴァータ、ピッタの 3 つのドーシャのバランスを取る薬であることを意味します。ビタミンCなどの抗酸化物質が豊富で、免疫力の発達を助けます。トリファラの浄化特性により、夜前に空腹時にトリファラを服用すると、体内の浄化に役立ちます.トリファラ クルナは、エネルギー摂取量を減らし、体脂肪レベルを下げることで、減量にも役立ちます。抗酸化作用があるため、一部の心疾患からも保護します。下剤作用があるため、トリファラ パウダーを牛乳と一緒に食べたり、トリファラ タブレットを飲んだりすると、便秘が解消されます。そのアンチエイジング特性により、Triphala とココナッツ オイルのペーストを顔に塗布して、肌のきめとしなやかさを改善することができます。トリファラは、目の健康に役立つ抗酸化作用があるため、目にも有益です。トリファラに含まれるビタミン C は、頭皮に塗布すると抜け毛を減らし、発毛を促進します。 Triphalaはすべての肌タイプに適していますが、乾燥肌の方はココナッツオイルと一緒に使用することをお勧めします.トリファラの過剰摂取は下痢を引き起こす可能性があります. トリファラ :- HR180/E トリファラ :- 工場 トリファラ:- いくつかの科学的研究によると、トリファラの用途と利点は以下のように言及されています(HR/2) 便秘 : 便秘はヴァータドーシャの悪化が原因で、ジャンクフードをたくさん食べたり、コーヒーやお茶をたくさん飲んだり、夜更かししたり、ストレスやうつ病などによって引き起こされ、これらすべてが大腸のヴァータを悪化させ、原因となります。便秘。 Triphala を服用すると、その Rechana...

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サンダルウッド: 健康上の利点、副作用、用途、投与量、相互作用

サンダルウッド (サンタラムのアルバム) アーユルヴェーダではスヴェッチャンダンとしても知られるサンダルウッドは、スリガンダとしても知られています。(HR/1) これは、最も古く、最も価値のある天然香料源の 1 つであり、医療上および商業上の重要な価値があります。サンダルウッド ティーの肝保護特性は、肝臓と胆嚢の問題の管理に役立ちます。サンダルウッド ティーは、精神的な問題にも役立つことが示されています。サンダルウッドオイルには、多くの肌への利点があります。顔に局所的に適用されるサンダルウッドオイルは、皮膚細胞の増殖を促進します.ペーストまたはオイルとして使用すると、一般的に頭痛の最大の治療法であると考えられています.サンダルウッドオイルの吸入は、その抗炎症特性により肺気道の炎症を軽減することにより、呼吸器感染症の管理にも役立ちます.アーユルヴェーダによると、サンダルウッドにはシーター (寒さ) の特性があるため、寒さに敏感な人は医師の監督下で摂取する必要があります。サンダルウッドも胃の問題を引き起こす可能性があるため、適度に摂取する必要があります. サンダルウッドとも呼ばれる :- Santalum アルバム、Srikhanda、Svechandana、Sandale Avyaj、Chandan、Sukhad、Safed Chandan、Shrigandhamara、Shrigandha、Chand、Chandanam、Chandana maram、Sandanam、Ingam、Gandhapu Chekka、Manchi Gandham、Tella Chandanam、Sriga、Sandal Safed サンダルウッドは :- 工場 サンダルウッドの用途と利点:- いくつかの科学的研究によると、サンダルウッド (サンタラム アルバム) の用途と利点は以下のとおりです。(HR/2) 尿路感染症 : サンダルウッドオイルは、尿路感染症(UTI)の予防に役立つ可能性があります.抗菌作用があり、尿路での細菌の増殖を防ぎます。利尿作用もあり、尿量を増やすことで体から毒素を排出するのに役立ちます。 Mutrakcchra は、アーユルヴェーダで尿路感染症を示すために使用される広い用語です。ムトラはサンスクリット語でにじみを意味し、クリクラはサンスクリット語で痛みを意味します。 Mutrakcchra は、排尿困難と排尿痛に付けられた名前です。サンダルウッドオイルは、尿路感染症に伴う灼熱感を和らげます。これは、ハーブのミュートラル(利尿作用)とシタ(冷え)作用によるものです。尿の流れを改善し、排尿時の灼熱感などの UTI 症状を緩和します。尿路感染症の治療に白檀油を使用するためのヒント 1. 数滴の白檀油を手のひらに塗ります。 2. 小さじ1杯の粗糖を混ぜます。 3. UTIの症状をすぐに緩和するために服用してください。 4. サンダルウッドオイルを食べる前に、それが純粋であることを確認してください. ...

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