Harad (Chebula Terminal)

Harad, også kjent som Harade i India, er en urt med mange ayurvediske helsefordeler.^(HR/1)

Harad er en fantastisk plante som kan bidra til å forhindre hårtap og fremme hårvekst. Dette skyldes tilstedeværelsen av vitamin C, jern, mangan, selen og kobber, som alle bidrar til hodebunnens riktige næring. Oljen som utvinnes fra Harad-frø brukes til å hjelpe mage-tarmkanalen til å bevege seg friere. Ved kronisk forstoppelse hjelper dette tarmbevegelsen og letter avføringen. Harad-pulver (kombinert med vann) bidrar til å styrke immunforsvaret ved å minimere celleskade gjennom dets antioksidant- og immunmodulerende egenskaper. På grunn av dets snerpende egenskaper, blandes Harad-pulveret med kokosolje og påføres som en pasta for å helbrede sår. Det hjelper også med å forebygge hudinfeksjoner og bekjempe smittsomme organismer. Harad-ekstrakt, som fungerer som en nervetonic, kan også gis til øyelokkene for å behandle noen øyeplager. Overdreven Harad-spising kan forårsake diaré hos noen mennesker. Hvis huden din er overfølsom, bør du bruke en bærerolje (kokosolje) med Harad-pasta.

Harad er også kjent som :- Terminalia chebula, Myrobalan, Abhaya, Kayastha, Haritaki, Hirdo, Alalekai, Katukka, Hirda, Harida, Halela, Kadukkai, Karaka

Harad er hentet fra :- Anlegg

Bruker og fordeler med Harad:-

I henhold til flere vitenskapelige studier, er bruk og fordeler med Harad (Terminalia chebula) nevnt som nedenfor^(HR/2)

• Svak fordøyelse : Harad hjelper til med å forbedre fordøyelsen ved å skape et sunt tarmmiljø og forbedre næringsopptaket. Dens Deepan (forrett) og Pachan (fordøyelse) kvaliteter står for dette. Harad har også Rechana-egenskaper (avføringsmiddel), som kan hjelpe mot forstoppelse.
• Forstoppelse : På grunn av dens Rechana (avføringsmiddel) egenskaper, kan Harad hjelpe mot forstoppelse hvis den formes til en pasta og konsumeres om natten.
• Vekttap : Harads Deepan (forrett) og Pachan (fordøyelse) egenskaper hjelper til med å fjerne giftstoffer fra kroppen og holder fordøyelsessystemet på rett spor. Det hjelper vektkontroll ved å øke metabolismen og sikre tilstrekkelig fordøyelse av mat.
• Hoste og forkjølelse : Harads Kapha balanserende egenskaper gjør den gunstig for naturlig å forhindre hoste og forkjølelse. Harad med salt er en god måte å balansere Kapha på.
• Svak immunitet : Harads Rasayana (foryngende) egenskap øker immuniteten og forlenger forventet levetid.
• Hudsykdom : På grunn av sine Pitta-balanserende egenskaper hjelper Harad med å håndtere hudproblemer ved å rense blodet. På grunn av sin Rasayana (foryngende) effekt, virker den også ved å eliminere døde hudceller og hjelpe til med å lage nye celler.
• Leddgikt : Harads Vata-balanserende egenskaper hjelper til med å behandle leddubehag og øker levetiden til vev, muskler og bein. Harad med ghee har en Vata-balanserende effekt.
• Alzheimers sykdom : Harads Rasayana (foryngende) og Vata balanserende egenskaper styrker det nevrologiske systemet og hjelper til med reguleringen av assosierte sykdommer.
• Kviser : Harads Ruksha (tørr) og Kashaya (snerpende) egenskaper hjelper i behandlingen av akne og arr.
• Hårfall : Harad er en fantastisk urt som kan hjelpe til med å forhindre hårtap. Harad er høy i vitamin C, jern, mangan, selen og kobber, og dens Rasayana (foryngende) egenskaper hjelper hårveksten.
• Hudallergi : Harads Ropan (helbredende) og Rasayana (foryngende) egenskaper brukes til å behandle en rekke hudproblemer som allergier, urticaria og hudutslett.
• Sår : Harads Kashaya (snerpende) og Ropan (helbredende) egenskaper hjelper til med rask tilheling av sår ved å bekjempe infeksjon og fremskynde helingsprosessen.

Video Tutorial

Forholdsregler som må tas mens du bruker Harad:-

I henhold til flere vitenskapelige studier, bør følgende forholdsregler tas mens du tar Harad (Terminalia chebula)^(HR/3)

• Spesielle forholdsregler når du tar Harad:-

  henhold til flere vitenskapelige studier bør det tas spesielle forholdsregler nedenfor når du tar Harad (Terminalia chebula)^(HR/4)

  • Amming : Før du tar Harad mens du ammer, snakk med legen din.
  • Svangerskap : Før du tar Harad mens du er gravid, snakk med legen din.
  • Allergi : Hvis huden din er overfølsom, bland Harad-pasta med kokosolje.

  Hvordan ta Harad:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, kan Harad (Terminalia chebula) tas inn i metodene nevnt som nedenfor^(HR/5)

  • Harad pulver : I vårsesongen, ta Harad med honning. I sommersesongen, ta Harad med JaggeryI monsunsesongen, ta Harad med steinsalt. I høstsesongen, ta Harad med sukker. På veldig tidlig vinter, ta Harad med ingefær. I vintersesongen, ta Harad med lang pepper.
  • Harad kapsel : Ta en til to Harad-kapsler. Svelg den med vann etter å ha tatt lunsj eller middag.
  • Harad nettbrett : Ta en til to Harad-tabletter. Svelg den med vann etter å ha tatt lunsj eller middag.
  • Harad Touch : Ta fire til fem teskjeer Harad kwatha. Tilsett nøyaktig samme mengde vann samt drikke, helst en eller to ganger om dagen etter å ha tatt mat.
  • Harad fruktpasta : Lag en pasta av Harad-fruktpulveret med kokosolje. Påfør på skaden for raskere restitusjon.

  Hvor mye Harad bør tas:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, bør Harad (Terminalia chebula) tas inn i mengdene som er nevnt nedenfor^(HR/6)

  • Harad Churna : En fjerdedel til en halv teskje to ganger om dagen.
  • Harad kapsel : En til to kapsler to ganger om dagen.
  • Harad nettbrett : En til to tabletter to ganger daglig.
  • Harad pulver : En halv til en teskje eller etter ditt behov.

  Bivirkninger av Harad:-

  henhold til flere vitenskapelige studier, må bivirkningene nedenfor tas i betraktning mens du tar Harad (Terminalia chebula)^(HR/7)

  • Det er ikke nok vitenskapelige data tilgjengelig om bivirkninger av denne urten ennå.

  Spørsmål ofte stilt relatert til Harad:-

  Question. Hva er den kjemiske sammensetningen til Harad?

  Answer. Harad er høy i biokjemikalier som hydrolyserbare tanniner, fenoliske forbindelser og flavonoider, som alle bidrar til dens medisinske egenskaper. Harads fruktekstrakt brukes blant annet til å bevare helsen til leveren, tarmen og milten. Den har også et rykte for å være en god fordøyelsestonic.

  Question. Hva er de ulike formene for Harad som er tilgjengelig på markedet?

  Answer. Harad er tilgjengelig i en rekke former på markedet, inkludert pulvertabletter og kapsler.

  Question. Hvordan lagre Harad Powder?

  Answer. Harad-pulver bør oppbevares i en tett lukket beholder på et kaldt, tørt sted. Harad-pulver har tre års holdbarhet, som kan forlenges ved å oppbevare det i kjøleskapet.

  Question. Styrker Harad immunforsvaret?

  Answer. Ja, Harads antioksidant og immunmodulerende egenskaper hjelper til med å forbedre immunsystemet. Det undertrykker virkningen av frie radikaler på grunn av dets betydelige antioksidantegenskaper. Dette hjelper til med å redusere oksidativ skade på immunsystemet.

  Ja, Harads Rasayana (foryngende) karakteristiske hjelper til med å forbedre immuniteten og øke levetiden. 1. Kutt 5-10 biter av Harad i små biter. 2. Stek kort i ghee og sett til avkjøling. 3. Pulveriser det til et pulver. 4. Legg pulveret i en lufttett beholder for å holde det friskt. 5. Ta 1/2-1 teskje to ganger om dagen av dette pulveret.

  Question. Kan Harad brukes til å behandle Alzheimers sykdom?

  Answer. Ja, Harad kan hjelpe i behandlingen av Alzheimers sykdom. Dens antikolinesterase, antiinflammatoriske og antioksidantegenskaper bidrar til dette. Antikolinesteraseaktivitet bremser dannelsen av amyloidplakk, mens antioksidantaktivitet hindrer frie radikaler. Dette er noen av faktorene som bidrar til nevrodegenerative sykdommer som Alzheimers. Før du bruker Harad, snakk med legen din.

  Question. Kan Harad brukes til å behandle kreft?

  Answer. Harad kan kanskje takle kreft. Harad inkluderer fenoliske kjemikalier som stopper celler fra å spre seg og dø (celledød). Spredningen av kreftceller i kroppen bremses som følge av dette. Men før du bruker Harad mot kreft, er det vanligvis en god idé å oppsøke lege.

  Question. Kan Harad brukes til å kurere forstoppelse og forbedre svak fordøyelse?

  Answer. Harad kan brukes til å behandle kronisk forstoppelse så vel som andre fordøyelsesproblemer. Dette er fordi det har en avføringseffekt. Harad hjelper til med å tilrettelegge for avføring og utskillelse av avføring. Det kan også hjelpe deg med å fordøye maten bedre.

  Question. Kan Harad brukes til å behandle hoste og forkjølelse?

  Answer. Harad (Terminalia chebula) er en urt som kan brukes til å behandle hoste og forkjølelse. Dette er på grunn av dets hostestillende (hosteforebyggende eller lindring) og antivirale egenskaper.

  Question. Kan Harad brukes til å behandle diabetes?

  Answer. Harad kan brukes til å behandle diabetes. Harad (Terminalia chebula) etanoliske ekstrakter stimulerer de gjenværende betacellene til å frigjøre insulin, og opprettholder dermed blodsukkernivået.

  Question. Kan Harad brukes til å behandle akne?

  Answer. På grunn av sine antibakterielle egenskaper kan Harad brukes til å behandle akne. Harad bremser veksten av Staphylococcus aureus (bakterien som forårsaker akne) og lindrer smerten og rødheten som følger med.

  Question. Kan Harad brukes til behandling av tannkaries?

  Answer. Harad (Terminalia chebula) kan brukes til å behandle en rekke tannproblemer, inkludert tannkaries, på grunn av dens antibakterielle egenskaper. Harad har antibakteriell aktivitet mot bakteriene som forårsaker tannkaries, Staphylococcus aureus og Staphylococcus mutans, og bidrar til å forhindre infeksjon.

  Question. Kan den aktuelle påføringen av Harad helbrede sår raskere?

  Answer. Ja, Harad-bladekstrakt kan administreres lokalt for å fremskynde sårheling. Harad-tanniner har en høy angiogen aktivitet, noe som betyr at de fremmer dannelsen av nye kapillærer på sårstedet. Harad er også antimikrobiell, og hemmer veksten av Staphylococcus aureus og Klebsiella pneumoni, to bakterier som hindrer sårheling.

  Question. Kan Harad brukes til å få lindring fra hodepine?

  Answer. Selv om det ikke er vitenskapelig bevis som støtter bruken av Harad mot hodepine, har det lenge vært brukt til å behandle dem.

  Ja, Harads Ushna (varm), Deepan (forrett), Pachan (fordøyelse) og Vata-Pitta-Kapha balanserende egenskaper kan bidra til å lindre hodepine forårsaket av fordøyelsesbesvær eller kulde. Det hjelper fordøyelsen ved fordøyelsesbesvær og gir lindring fra forkjølelse ved å løse opp slimet som har samlet seg. Dette hjelper til med å lindre hodepine. 1. Mål opp 1 til 2 teskjeer Harad-pulver. 2. Drikk litt vann og svelg det. 3. Gjør dette hver dag til du ikke lenger har hodepine.

  Question. Hjelper Harad med å kontrollere flass?

  Answer. Harad, også kjent som Harad-olje, brukes til å behandle flass. Soppinfeksjoner er årsaken til flass. Harad inneholder soppdrepende egenskaper på grunn av tilstedeværelsen av gallussyre, som hjelper til med å håndtere flass.

  Flass er først og fremst forårsaket av en Pitta eller Kapha dosha ubalanse. Harads Pitta- og Kapha-balanseringsevner styrer og forhindrer produksjonen av flass. Det bidrar til å minimere hodebunnens fethet, noe som bidrar til å forhindre at smuss samler seg på hodebunnen. 1. Påfør Harad hårolje regelmessig for å kontrollere og forhindre flass.

  Question. Er Harad gunstig for øyesykdommer?

  Answer. Harad, som en nervetonic, er bra for øyesykdommer som konjunktivitt og synstap. Ekstraktet kan påføres øyelokkene hvis du har konjunktivitt.

  De fleste øyeplager, som svie, kløe eller rødhet, er forårsaket av ubalanse i Pitta dosha. Harads Pitta-balansering og Chakshushya (eye tonic) egenskaper gjør den bra for øyeproblemer. Det hjelper til med å redusere alle disse symptomene, i tillegg til å gi en avslappende effekt på øynene.

  SUMMARY

  Harad er en fantastisk plante som kan bidra til å forhindre hårtap og fremme hårvekst. Dette skyldes tilstedeværelsen av vitamin C, jern, mangan, selen og kobber, som alle bidrar til hodebunnens riktige næring.