Chitrak (Plumbago zeylanica)
Chitrak, znan tudi kot cejlonska svinčevina, je pogosto uporabljena rastlina v tradicionalni medicini in je v ajurvedi razvrščena kot rasajana.(HR/1)
Korenine in koreninsko lubje čitak se običajno uporabljajo za zdravljenje prebavnih težav, kot so driska, izguba apetita in prebavne motnje. Zunanje je pasta iz listov učinkovita pri revmatičnih obolenjih in srbečici kože. Višji odmerki imajo lahko včasih dražeč in omamen učinek. V nekaterih situacijah lahko povzroči opekline v jeziku, grlu, želodcu in drugih delih telesa.
Chitrak je znan tudi kot :- Plumbago zeylanica, Agni, Vahni, Jvalanakhya, Krsanu, Hutasa, Dahana, Hutabhuk, Sikhi, Agiyachit, Agnachit, Chita, Vodilna vojna, Chitrakmula, Chira, Chitra, Chitramula, Vahni, Bilichitramoola, Shatranja, Vellakeduveli, Thumpokkoduveli, Chitraka, Chitamula, Chitoparu, Chitramoolam, Kodiveli, Chitramulam, Sheetraj Hindi, Cheetah
Chitrak se pridobiva iz :- Rastlina
Uporaba in prednosti Chitraka:-
Glede na več znanstvenih študij so spodaj navedene uporabe in koristi Chitraka (Plumbago zeylanica).(HR/2)
- Prebavne motnje : Slaba prebava se v ajurvedi imenuje Agnimandya in je posledica neravnovesja Pitta doše. Ko se hrana zaužije, vendar se ne prebavi zaradi pomanjkanja Mand agni (slab prebavni ogenj), nastane Ama (strupeni ostanki v telesu zaradi nepravilne prebave), kar povzroči prebavne motnje. Prebavne motnje nastanejo zaradi neustreznega prebavnega procesa, z drugimi besedami. Chitrakove lastnosti Deepan (predjed) in Pachan (prebava) pomagajo pri zdravljenju prebavnih motenj s prebavljanjem Ame (strupenih ostankov v telesu zaradi nepravilne prebave). Pomaga celo pri ravnovesju Pitta doše.
- Piles : Akne so postale zelo razširjeno stanje kot posledica kroničnega zaprtja, ki je posledica današnjega sedečega načina življenja. Zaprtje vpliva na vse tri doše, še posebej pa na Vata došo. Če je zanemarjena ali nezdravljena, vneta Vata povzroči slab prebavni ogenj, kar ima za posledico stalno zaprtje, ki lahko povzroči bolečino in otekanje okoli analnega predela ter ustvarjanje kopičenja. Chitrakova lastnost Rechana (odvajalo) pomaga pri zdravljenju zaprtja, njegove lastnosti za lajšanje bolečin ter uravnavanje Vata in Pitta doše pa pomagajo pri zmanjševanju neprijetnih hemoroidov.
- debelost : Debelost je motnja, pri kateri se zaradi slabe prebave škodljivi ostanki v telesu zaradi nepravilne prebave kopičijo v obliki maščobe. To motnjo lahko povzroči tudi zaprtje, ki povzroči neravnovesje meda dhatu (nenormalnosti v maščobnem tkivu) in debelost. Chitrakove značilnosti Deepan (predjed) in Pachan (prebava) pomagajo zmanjšati nastajanje maščobe. Zaradi svojih lastnosti Rechana (odvajalo) pomaga tudi pri obvladovanju zaprtja in s tem pomaga pri obvladovanju debelosti.
- Spolna šibkost : Spolna šibkost je stanje, v katerem oseba doživi izgubo libida (slaba spolna želja pri enem ali obeh partnerjih) ali prezgodnje sproščanje semena (v primeru moškega partnerja). Ta bolezen je pogosto posledica neravnovesja Vata doše. Zaradi uravnavanja Vata in afrodiziačnih lastnosti Chitrak pomaga pri obvladovanju spolne šibkosti.
- Revmatična : Revmatična bolečina je bolečina, ki se pojavi kot posledica neravnovesja Vata doše pri revmatoidnem artritisu. Zaradi svojih lastnosti uravnovešanja Vata nanos paste iz listov Chitraka na prizadeto mesto pomaga pri zdravljenju revmatičnih bolečin.
- garje : Garje, v ajurvedi znane tudi kot pama, nastanejo zaradi neravnovesja Kapha-Pitta doše. Zaradi svojih značilnosti uravnoteženja Pitta in Kapha lahko nanos soka Chitrak na prizadeto območje pomaga ublažiti srbenje in nelagodje.
Video Tutorial
Previdnostni ukrepi, ki jih je treba upoštevati med uporabo zdravila Chitrak:-
V skladu z več znanstvenimi študijami je treba med jemanjem zdravila Chitrak (Plumbago zeylanica) upoštevati spodnje previdnostne ukrepe.(HR/3)
- Določena sestavina (plumbagin), ki je prisotna v Chitraku, se lahko šteje za strupeno, če se jemlje v velikih odmerkih. Zato je na splošno priporočljivo, da se pred jemanjem zdravila Chitrak posvetujete z zdravnikom.
-
Med jemanjem zdravila Chitrak morate upoštevati posebne previdnostne ukrepe:-
V skladu z več znanstvenimi študijami je treba med jemanjem zdravila Chitrak (Plumbago zeylanica) upoštevati spodaj navedene posebne previdnostne ukrepe.(HR/4)
- Nosečnost : Chitraku se je med nosečnostjo treba izogibati, saj povzroča krčenje maternice, kar lahko vodi do spontanega splava. Zato se običajno priporoča, da se med nosečnostjo izogibate Chitraku ali pa pred tem obiščete zdravnika.
Kako jemati zdravilo Chitrak:-
Glede na številne znanstvene študije lahko Chitrak (Plumbago zeylanica) uporabimo v spodaj navedenih metodah.(HR/5)
Koliko zdravila Chitrak je treba vzeti:-
V skladu z več znanstvenimi študijami je treba Chitrak (Plumbago zeylanica) jemati v količinah, navedenih spodaj.(HR/6)
Neželeni učinki zdravila Chitrak:-
Glede na številne znanstvene študije je treba pri jemanju zdravila Chitrak (Plumbago zeylanica) upoštevati spodnje stranske učinke.(HR/7)
- driska
- kožni izpuščaji
Pogosta vprašanja v zvezi s Chitrakom:-
Question. Kakšen je rok uporabnosti zdravila Chitrak?
Answer. Chitrak v prahu ima rok trajanja 6-12 mesecev, kapsule ali tablete pa 2-3 leta.
Question. Kako ohraniti Chitrak?
Answer. Chitrak je surov in suh zavit v prepustne gunny vrečke. Žuželke, mravlje in druge snovi nikoli ne smejo povzročati škode. Med deževno sezono hranite Chitrak stran od vlage.
Question. Ali Chitrak pomaga upravljati centralni živčni sistem (CNS)?
Answer. Zaradi svojih mišično-relaksantnih lastnosti Chitrak pomembno vpliva na centralni živčni sistem (CNS). Zmanjšuje hiperaktivnost centralnega živčnega sistema, hkrati pa znižuje raven anksioznosti.
Vata doša je odgovorna za živčni sistem. Zaradi uravnavanja Vata in Medhya (možganski tonik) Chitrak pomaga pri regulaciji CŽS. To pomaga pri zdravljenju in preprečevanju živčnih bolezni ter zagotavlja hrano za živce.
Question. Kako zdravilo Chitrak pomaga pri zdravljenju razjed?
Answer. Pomembna antioksidativna aktivnost Chitraka pomaga pri zdravljenju razjed. Antioksidanti pomagajo pri preprečevanju razvoja razjed, ki jih povzročajo različne snovi, ki povzročajo razjede. Različne znanstvene raziskave tudi kažejo, da zmanjšuje poškodbe želodčne stene in preprečuje nastanek razjed.
Razjede so večinoma posledica pomanjkanja ali neustrezne prebave. Chitrakove lastnosti Deepan (predjed) in Pachan (prebava) pomagajo pri zdravljenju razjed. To pomaga pri prebavi in preprečuje nastanek razjed.
Question. Ali je Chitrak dober za okužbo z leishmanijo?
Answer. Okužba z lišmanijo je parazitska okužba, ki prizadene različne notranje organe in jo povzročajo paraziti lišmanija. Antiparazitske lastnosti Chitraka pomagajo pri zdravljenju okužbe z leishmanijo. Pomaga pri sintezi encima, ki ubija parazite in tako preprečuje okužbo.
Question. Ali Chitrak pomaga pri aterosklerozi?
Answer. Da, Chitrak lahko pomaga pri aterosklerozi s preprečevanjem kopičenja maščobnega materiala v arterijah. To uravnava pretok krvi v telesu in preprečuje nastanek aterosklerotičnih plakov.
Ateroskleroza je motnja, pri kateri se toksini nabirajo v arterijah v obliki maščobnih snovi. Običajno ga opazimo, ko se določene bolezni, kot sta hipertenzija ali čezmerni holesterol, dalj časa ignorirajo. Chitrakove značilnosti Deepan (predjed), Pachan (digestitheon) in lekhan (strganje) pomagajo pri uravnavanju hipertenzije in čezmernega holesterola, ki sta posledica kopičenja toksinov v obliki Ame. To zmanjša simptome ateroskleroze s preprečevanjem hipertenzije ali visokega holesterola.
Question. Katere prehranske ukrepe je treba upoštevati med uporabo zdravila Chitrak?
Answer. Za večjo absorpcijo Chitraka v telesu je priporočljivo izogibanje krompirju, korenasti zelenjavi, gomoljnicam in mastni hrani ter večja poraba vode med obroki.
Question. Ali Chitrak pomaga pri celjenju ran?
Answer. Zaradi svojih protivnetnih in antibakterijskih lastnosti Chitrak mazilo pomaga pri celjenju ran. Chitrak vsebuje komponente, ki pomagajo pri krčenju in zapiranju ran, proizvodnji kolagena in nastajanju novih kožnih celic. Prav tako zmanjša verjetnost okužbe v rani. Antioksidativno delovanje Chitraka pomaga v boju proti prostim radikalom v rani, preprečuje poškodbe celic in pospešuje celjenje ran.
Zaradi svojih protivnetnih lastnosti in lastnosti uravnavanja Vata lahko Chitrak pomaga pri celjenju ran. Pomaga pri zmanjševanju edema na prizadetem območju in bolečine v rani.
Question. Ali Chitrak pomaga pri obvladovanju kožnih bolezni?
Answer. Celjenje ran in antibakterijske lastnosti paste Chitrak pomagajo pri zdravljenju kožnih bolezni. Pomaga pri preprečevanju bakterijskih okužb in različnih kožnih težav.
Da, Chitrakova Sothhar (protivnetna) lastnost, ki pomaga zmanjšati otekline, je lahko koristna pri zdravljenju kožnih težav. Poleg tega Rooksha (suha) značilnost pomaga pri absorpciji odvečne maščobe iz kože, medtem ko Rasayana (pomlajevalna) lastnost pomaga pri pomlajevanju in ohranjanju splošnega zdravja kože.
Question. Ali Chitrak pomaga pri vnetnih stanjih?
Answer. Chitrak je zaradi svojih protivnetnih lastnosti koristen pri vnetjih. Pomaga pri lajšanju vnetnih bolezni z zaviranjem delovanja nekaterih molekul, ki v telesu povzročajo vnetja.
Zaradi protivnetnih učinkov Chitraka in uravnavanja Vata je koristen pri vnetnih boleznih. Pomaga pri obvladovanju vnetja in lajšanju simptomov, kot je nelagodje na prizadetem območju.
SUMMARY
Korenine in koreninsko lubje čitak se običajno uporabljajo za zdravljenje prebavnih težav, kot so driska, izguba apetita in prebavne motnje. Zunanje je pasta iz listov učinkovita pri revmatičnih obolenjih in srbečici kože.
