にんにく（ネギ）

アーユルヴェーダでは、ニンニクは「Rasona.^(HR/1)

にんにくは、刺激臭と治療効果があるため、人気のある料理材料です。多くの硫黄化合物が含まれているため、多くの健康上の利点があります。にんにくは体の新陳代謝を高めて体重管理を助けます。 . プロパティ, それは心臓の健康に有益です. 善玉コレステロール値と悪玉コレステロール値のバランスを維持するため. 抗酸化作用があるため、プラーク形成を抑制し、血管を拡張して血圧を下げるのに役立ちます. ニンニクはまた、免疫力を高め、体の能力を高めます. . 病気と戦う. 呼吸器系の粘液産生を促進することにより、風邪や咳の症状を緩和するのに役立ちます. ニンニクの抗酸化特性は、フリーラジカルによる損傷を回避することにより、記憶の問題を潜在的に助ける可能性があります. . 脳細胞. 組織や筋肉への酸素の流れを改善することにより、スポーツパフォーマンスの向上にも役立ちます. 牛乳と混ぜたニンニクペースト、アーユルヴェーダによると、そのバジカラナ（媚薬）特性により性的健康を改善します. できれば朝の空腹時にガーリックジュースを飲むと、減量に役立ちます.朝一番に生のニンニクのクローブを飲み込むことは、昔ながらのコレステロール低下治療法です.ニンニクの抗真菌性と抗菌性は、感染症やにきびなどの皮膚の状態の治療に役立ちます.ガーリック オイルは、皮膚の白癬、いぼ、寄生虫の治療に使用できます。そのスニグダ (油性) の性質により、ガーリック ペーストとハチミツで構成されるヘア パックは、髪の発達を促進し、過度の乾燥を緩和します。生のにんにくがひどい息を助長することは注目に値します.生にんにくを飲み込んだ後は、歯を磨いたり、ミントを食べたりして口臭を取り除くことをお勧めします.

ニンニクは別名 :- アリウム サティバム、ラソナ、ヤバネスタ、マハル、ラスン、ラサン、ラスン、ラハスン、ブルッチ、ヴェッルーリ、ネルトゥリ、ヴェライプーンドゥ、ヴェッルーリ、テラピア、テラガッダ、ラーサン、シーア。

にんにくは :- 工場

ニンニクの用途と利点:-

いくつかの科学的研究によると、ニンニク (Allium sativum) の用途と利点は以下のように言及されています^(HR/2)

• アテローム性動脈硬化症（動脈内のプラーク沈着） : ニンニクは、アテローム性動脈硬化症の治療に役立ちます。ニンニクには、抗炎症作用と抗酸化作用を持つアリシンが含まれています。ニンニクは悪玉コレステロールの吸収を低下させ、体内の善玉コレステロール値を上昇させます。ニンニクは、有害なコレステロールの沈着を阻害することにより、血管内のプラーク形成を防ぎます.ニンニクは脂質の過酸化と血管の損傷を軽減します。
  ニンニクは有害なコレステロールを減らし、アテローム性動脈硬化の管理に役立ちます.これは、コレステロールの上昇がパチャク アグニの不均衡（消化器の火）によって引き起こされるためです。組織の消化が損なわれると、過剰な老廃物、つまり Ama が生成されます (不適切な消化のために体内に毒性が残ります)。これは、有害なコレステロールの蓄積と血管の閉塞につながります.ニンニクのディーパン (前菜) とパチャン (消化) の特徴は、通常の食事に含まれていると、アグニを増加させ、消化不良を修正します。 1. にんにくペースト小さじ半分をとります。 2.牛乳で煮ました。 3. 1日1～2回お召し上がりください。
• 糖尿病（1型・2型） : ニンニクは、血糖値を下げることで糖尿病の管理を助けます。
  マドゥメハとしても知られる糖尿病は、ヴァータの不均衡と消化不良によって引き起こされます。消化障害により、膵臓細胞にアマ（消化不良の結果として体内に残る有毒廃棄物）が蓄積し、インスリン活性が低下します。にんにくを定期的に摂取すると、消化不良の回復とアーマの減少に役立ちます。そのディーパン (前菜) とパチャン (消化) の性質がこれを説明します。ヒント: 1. 小さじ 1/2 のガーリック ペーストを小さなボウルに入れます。 2.牛乳で煮ました。 3. 1日1～2回お飲みください。
• 高コレステロール : ニンニクは、肝臓でのコレステロール産生を阻害することにより、コレステロール値を低下させます。悪玉コレステロール値を下げ、善玉コレステロール値を上げます。
  Pachak アグニの不均衡は、高コレステロール (消化の火) を引き起こします。 Ama は、組織の消化が妨げられたときに生成されます (不適切な消化のために体内に毒性が残ります)。これは、有害なコレステロールの蓄積と血管の閉塞につながります.ニンニクは、アグニ（消化の火）の改善とアマの減少を助けます。そのディーパン (前菜) とパチャン (消化) の性質がこれを説明します。 Hrdya (強心剤) の特性により、毒素を除去することで血管からの閉塞の除去にも役立ちます。また、健康な心臓の維持にも役立ちます。 1. にんにくペースト小さじ半分をとります。 2.牛乳で煮ました。 3. 1日1～2回お召し上がりください。
• 高血圧症（高血圧） : ニンニクは高血圧に役立ちます。ニンニクには、抗酸化作用と抗高血圧作用があります。脂質レベルの調節とフリーラジカルによる損傷の防止に役立ちます。
• 前立腺がん : ニンニクは前立腺癌の治療に役立つことが示されています.ニンニクには、抗がん作用、抗酸化作用、抗炎症作用があります。ニンニクは癌細胞の増殖と成長を阻害します。
• 胃癌 : ニンニクは、胃がんのリスクを下げることが示されています。抗がん作用と抗酸化作用があります。ニンニクは天然の抗酸化レベルを高め、DNA を損傷から保護します。
• 肥満 : 体重増加は、食生活の悪さと座りっぱなしの生活が原因であり、消化管が弱体化します。これにより、アーマの蓄積が増加し、メダ ダートゥのバランスが崩れます。にんにくは、新陳代謝を改善し、Amaレベルを下げることにより、体重を減らすのに役立ちます.そのディーパン (前菜) とパチャン (消化) の性質がこれを説明します。メダダートゥのバランスをとることで肥満を減らします。ヒント: 1. 小さじ 1/2 のガーリック ペーストを小さなボウルに入れます。 2. 混合物に小さじ 1 杯のハチミツを加えます。 3. 健康的な体重を維持するために、1 日 1 ～ 2 回お召し上がりください。
• 結腸および直腸のがん : ニンニクは結腸癌の治療に役立つ可能性があります.抗がん作用と抗酸化作用があります。体内の天然の抗酸化物質の量を増やし、DNA を害から守ります。
• 一般的な風邪の症状 : にんにくは、毎日の食事に含まれていても、蜂蜜と一緒に摂取しても、風邪による咳を抑えるのに役立ちます.咳は通常、風邪の結果として発生する頻繁な病気です。アーユルヴェーダではカパ病と呼んでいます。呼吸器系の粘液の蓄積は、咳の最も一般的な原因です。ニンニクのカパバランス特性はカパを下げるのに役立ちますが、そのウシュナ（熱い）性質は気道から収集された粘液を排出するのに役立ちます. 1. にんにくペースト小さじ半分をとります。 2. 混合物に小さじ 1 杯のハチミツを加えます。 3. 1日1～2回お召し上がりください。
• 白癬 : ダドルとしても知られる白癬は、かゆみや灼熱感を引き起こすカパピッタドーシャの不均衡によって引き起こされます.にんにくは、白癬による真菌感染症や刺激を和らげます。これは、カパの鎮静とクシュトグナ（皮膚病に役立つ）の性質によるものです。 1. にんにく汁を小さじ1～2杯取る。 2. ココナッツオイルを入れます。 3. 患部に塗布します。 4. 白癬を寄せ付けないように、1 日 1 ～ 2 回繰り返します。
• ヘリコバクター・ピロリ（H.Pylori）感染症 : ヘリコバクター ピロリ潰瘍は、ヘリコバクター ピロリ (H. pylori) と呼ばれる細菌によって引き起こされます。
• 脱毛 : にんにくジュースは、脱毛（円形脱毛症）の治療に有益です。
  ニンニクを頭皮に塗ると、抜け毛を減らし、髪の成長を促進するのに役立ちます.これは、脱毛は主に体内の刺激されたヴァータドーシャによって引き起こされるという事実によるものです.ニンニクは、ヴァータ ドーシャを調節することで抜け毛を防ぎます。そのスニグダ（油性）の性質により、髪の発育を促進し、過度の乾燥を緩和します. 1. にんにくペースト小さじ1/2～1を使用します。 2. ミキシングボウルで、ハチミツを混ぜ合わせます。 3. 指でペーストを髪と頭皮になじませます。 4. 少なくとも 30 分間放置します。 5.シャンプーでよく洗い流します。
• とうもろこし : ニンニク抽出物は、トウモロコシの治療に役立つ場合があります.ニンニク抽出物には線維素溶解作用が示されています。これは、一次組織からトウモロコシの周りのフィブリン組織を分離するのに役立ちます.
• いぼ : ニンニクは疣贅の治療に役立つ場合があります。ニンニクは病気の細胞が増殖するのを止め、疣贅の再発を防ぎます.
  アーユルヴェーダでは、疣贅はCharmakeelaとして知られています.チャーマは皮膚を表し、キーラは成長または発疹を表します。いぼは、ヴァータとカパの老化の組み合わせによって引き起こされます。これにより、硬い爪の構造（いぼ）であるCharmakeelaが形成されます。ニンニクのヴァータとカパのバランスをとる特性は、患部に投与すると疣贅を制御するのに役立ちます. Tip 1. にんにく1片の皮をむき、半分に切る。 2. にんにくの切り口をイボに軽く当てます。 3. これを 1 ～ 2 分間行ってから、アスレチック テープを疣贅に貼り付けて、残りの新鮮なニンニクを密閉します。 4.夜にテープを貼り、翌朝にはがします。

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にんにくを使用する際の注意点:-

いくつかの科学的研究によると、にんにく（Allium sativum）を摂取する際には、以下の予防措置を講じる必要があります。^(HR/3)

• ニンニクは出血のリスクを高める可能性があります。そのため、服用中は医師に相談することをお勧めします。抗凝固薬を含むニンニク。胃に問題がある場合は、ニンニクの摂取を避けてください。

• にんにくを摂取する際の注意点:-

  いくつかの科学的研究によると、ニンニク（アリウム・サティバム）を摂取する際には、以下の特別な予防措置を講じる必要があります^(HR/4)

  • 母乳育児 : にんにくは少量でも安全です。ただし、授乳中にニンニクのサプリメントを摂取する前に、医師に相談してください.
  • 適度な薬の相互作用 : ニンニクは経口避妊薬の吸収を妨げる可能性があります.その結果、経口避妊薬でニンニクを服用している場合は、事前に医師に相談する必要があります.ニンニクは、免疫抑制剤の吸収を妨げる可能性があります.そのため、免疫抑制剤と一緒にニンニクを服用している場合は、まず医師に相談してください.
  • 糖尿病患者 : ニンニクは血糖値を下げることが示されています。その結果、ニンニクを他の抗糖尿病薬と一緒に使用している場合は、血糖値に注意する必要があります.
  • 心臓病患者 : ニンニクは血圧を下げるのに役立つかもしれません.その結果、ニンニクを他の降圧薬と一緒に使用している場合は、血圧に注意する必要があります.
  • 妊娠 : にんにくは少量でも安全です。ただし、妊娠中にニンニクのサプリメントを摂取する前に、医師に相談してください.
  • 重度の薬の相互作用 : ニンニクは、抗結核薬の吸収を妨げる可能性があります。その結果、通常、ニンニクを抗結核薬と一緒に使用する前に、医師に相談することをお勧めします.ニンニクは HIV/AIDS 薬物の吸収を妨げる可能性があります。その結果、通常、ニンニクを HIV/AIDS 薬と一緒に使用する前に、医師に相談することをお勧めします.ニンニクは、抗ウイルス薬の吸収を妨げる可能性があります。結果として、抗ウイルス薬でニンニクを使用する前に、医師に相談することをお勧めします.
  • アレルギー : にんにくにはティクシュナ（強い）とウシュナ（辛い）の特徴があるため、敏感肌の人はローズウォーターまたはココナッツオイルと一緒に使用する必要があります.

  にんにくの摂り方:-

  いくつかの科学的研究によると、ニンニク (Allium sativum) は以下の方法で摂取できます。^(HR/5)

  • 生にんにく : にんにくを2～3片取ります。理想的には、朝の空の胃にぬるま湯で飲み込むか、生のにんにくを1〜2片取ります。それらを乳棒と乳鉢で粉砕してペーストを作ります。それに登り水を加えます。影響を受けた領域に適用します。 2〜3時間放置します。蛇口の水で完全に洗い流してください。この治療法を 1 日 2 ～ 3 回使用して、おできや潰瘍を取り除きます。
  • にんにくジュース : 小さじ1～2杯のにんにく汁をとります。正確に同量の水を加えます。早朝の空っぽのお腹で飲むのが理想的です。
  • にんにくカプセル : にんにくを1～2粒飲んでください。 1日2回、できれば食後に水と一緒に飲み込んでください。
  • にんにくタブレット : にんにくタブレットを1～2錠服用してください。 1日2回、食後に水と一緒に飲むのが理想的です。
  • ガーリックオイル : ガーリック オイルを 2 ～ 5 滴取ります。そこにココナッツオイルを加える。就寝時に肌に均等にマッサージします。この治療法を週に2〜3回使用して、細菌や真菌の感染症にかかります.

  にんにくの摂取量:-

  いくつかの科学的研究によると、にんにく (Allium sativum) は、以下の量を摂取する必要があります。^(HR/6)

  • にんにくジュース : 小さじ1～2杯を1日1～2回。
  • ガーリックパウダー : 1日2回、小さじ4分の1から半分。
  • にんにくカプセル : 1 日 2 回、1 ～ 2 カプセル。
  • にんにくタブレット : 1日2回、1錠から2錠。
  • ガーリックオイル : 2 ～ 5 滴、または必要に応じて。

  ニンニクの副作用:-

  いくつかの科学的研究によると、にんにく（Allium sativum）を服用する際には、以下の副作用を考慮する必要があります。^(HR/7)

  • 口臭
  • 口や胃の灼熱感
  • 胸焼け
  • ガス
  • 吐き気
  • 嘔吐
  • 体臭
  • 下痢
  • 喘息
  • 重度の皮膚刺激

  にんにくに関するよくあるご質問:-

  Question. 空腹時にニンニクを食べるとどうなりますか.

  Answer. ニンニクは、空腹時に食べると強力な抗生物質になります.消化器系を保護する抗菌特性があるため、朝食前に摂取することをお勧めします。

  にんにくは、空腹時に食べると消化力を高めます。そのディーパン (前菜) の特徴により、消化も助けます。

  Question. にんにくは生で食べるのと加熱して食べるのどっちがいい？

  Answer. ニンニクは、最適な健康上の利点のために生で消費するのが最適です.これは、生のニンニクが健康上の利点を持つ主な成分であるアリシンを放出するという事実によるものです.

  最良の結果を得るために、ニンニクは生で消費することができます.ただし、胃酸過多などの消化器系の問題がある場合は、料理を調理してから食べる必要があります。ニンニクはティクシュナ（強い）とウシュナ（辛い）の性質を持っています。

  Question. 口臭を気にせずにニンニクを食べるにはどうすればよいですか?

  Answer. 生のにんにくをオリーブオイルやひまわり油などの油と混ぜます。生のにんにくを食べた後は、フレッシュミント、カルダモン、フェンネルなどの口内清涼剤を噛みましょう。少量の牛乳、緑茶、またはコーヒーを飲む必要があります。

  Question. 朝にニンニクを食べる方法.

  Answer. にんにくは、ぬるま湯で2〜3個のにんにくのさやを飲み込むことで、朝に摂取するのが最適です.

  Question. ロースト ガーリックは生のガーリックと同じくらいヘルシーですか?

  Answer. ニンニクは、理想的には生で消費して、健康上の利点を最大限に活用する必要があります.これは、生のニンニクが健康上の利点を持つ主な成分であるアリシンを放出するという事実によるものです.

  Question. 蜂蜜とニンニクの利点は何ですか?

  Answer. 肌に栄養を与え、風邪やアレルギーを和らげ、免疫力を高め、抗菌特性を持ち、悪玉コレステロールを低下させます.体がデトックスされます。

  Question. にんにくスープの作り方は？

  Answer. にんにくスープのレシピは次のとおりです。 1. 12 カップのにんにく片を計量します。 2.にんにくは皮をむき、みじん切りにする。 3. フライパンにバターを溶かします。 4. 玉ねぎ 12 カップをみじん切りにします。次に、弱火で玉ねぎとにんにくを柔らかく薄茶色になるまで炒めます。 5. 普通の小麦粉大さじ 1 を混合物に加え、3 ～ 4 分間泡立てます。 6. ベジタブル/チキンストックを入れて沸騰させる。 7. 塩こしょうで味をととのえる。 8.弱火で20～25分煮る。 9. スープをボウルに移し、シュレッドチーズをトッピングします。

  Question. ガーリックパウダーの作り方は？

  Answer. 「自宅でガーリック パウダーを作るには、次の方法を使用できます。皮をむいた（または必要に応じて）ガーリック ポッド 1 カップ。にんにくは太陽の下で4〜5日間、または完全に乾くまで. 4. ブレンダー、フードプロセッサー、またはコーヒーグラインダーで、乾燥したにんにくをすりつぶします. 5. ガーリックパウダーが準備されています. 6. ガーリックパウダーを湿気にさらさないでください.密閉容器に保存する. 7. ダマができたら、ビニールシートまたはきれいな薄い綿のタオルで覆い、その上にガーリックパウダーを薄く塗ります. 水分が蒸発するまで太陽の下に置き、それから挽く. 8. 日光の代わりに、150 度のオーブンでにんにくを乾燥させます。

  Question. ニンニクは胃酸過多や胃の不調を引き起こす可能性がありますか?

  Answer. にんにくを大量に摂取したり、酸過多の病歴がある場合は、灼熱感や胃の不快感を引き起こす可能性があります.これは、にんにくのティクシュナ（強い）とウシュナ（辛い）の特徴によるものです。

  Question. ニンニクは肝障害を引き起こす可能性がありますか?

  Answer. ニンニクは、抗酸化剤および肝保護剤として作用することにより、さまざまな障害から肝臓を保護します.

  一方、ニンニクは、健康的なアグニ (消化の火) をサポートすることで、消化と肝機能を助けます。そのディーパン (前菜) とパチャン (消化) の特徴は、食物の素早い消化を助けます。また、チャネルをクリアし、肝臓が毒素を洗い流すのを助ける酵素を刺激します.

  Question. ニンニクは癌を悪化させる可能性がありますか?

  Answer. 一方、ニンニクは癌の発生率を低下させる可能性があります.それは、抗癌の可能性を持つかなりの数の生理活性化学物質を持っています.研究によると、ニンニクは、突然変異誘発、フリーラジカル消去、細胞増殖、分化など、がん細胞代謝のさまざまな段階に影響を与えることが示されています.

  Question. ニンニクは性的な健康を改善しますか?

  Answer. 男性の性機能障害は、性欲の喪失、または性行為への欲求の欠如として現れることがあります。また、性行為の直後に勃起時間が短くなったり、精液が排出されたりする可能性もあります。これは、早漏または早漏とも呼ばれます。ニンニクは、男性の性機能障害の治療とスタミナの改善に役立ちます.これは、その媚薬（ヴァジカラナ）特性によるものです。ヒント: 1. 小さじ 1/2 のガーリック ペーストを小さなボウルに入れます。 2. 牛乳を加えて沸騰させる。 3. 1日1～2回お召し上がりください。

  Question. ニンニクはアルツハイマー病にどのように役立ちますか?

  Answer. ニンニクの神経保護特性は、アルツハイマー病の治療に役立つ可能性があります.抗酸化物質はフリーラジカルと戦い、細胞をダメージから守ります。これにより、認知症のリスクを軽減しながら、人々がより効果的に学習できるようになる可能性があります。ニンニクはまた、アルツハイマー病に関連するタンパク質の形成を低下させることにより、記憶喪失を管理するのに役立ちます.

  アルツハイマー病は、脳機能に直接影響を与える神経疾患です。アーユルヴェーダによると、アルツハイマー病はヴァータ ドーシャの不均衡によって引き起こされ、記憶喪失や痙攣などの症状を引き起こす可能性があります。ニンニクのヴァータバランスを整える特性は、アルツハイマー病の症状を軽減するのに役立ちます.にんにくのバリャ（強壮剤）とメディヤ（脳の強壮剤）の特徴は、神経系を強化し、記憶力を高め、これらの症状を緩和するのにも役立ちます.

  Question. ニンニクのサプリメントは運動能力を向上させますか?

  Answer. ニンニクの丸薬は、主に血中濃度に影響される運動能力の向上に役立つ可能性があります.血中濃度が低下すると、活動中の筋肉組織への酸素と栄養の利用可能性が高まり、運動能力が向上します。ニンニクは、血液の薄化を促進することにより、グルコース代謝と組織への酸素供給を増加させます（その繊維素溶解特性による）.また、運動時の身体的疲労を最小限に抑え、体力を向上させるのに役立つ特定の成分も含まれています.

  Question. ニンニクは骨の健康を改善できますか?

  Answer. ニンニクの抗酸化作用と抗炎症作用は、骨の健康を促進するのに役立つ可能性があります.ニンニクには、炎症性タンパク質の機能をブロックする化合物が含まれており、関節の不快感や炎症を軽減します.ニンニクには、丈夫で健康な骨の構成要素として機能するミネラルであるカルシウムも含まれています。

  Question. にんにくで免疫力アップ？

  Answer. はい、感染を引き起こす病原体との戦いを助けるアリインなどの特定の要素が存在するため、ニンニクは免疫システムを強化する可能性があります.これらの成分は、ウイルスに攻撃されたときに白血球の反応を刺激することにより、免疫システムを改善します.

  Question. ニンニクは減量に役立ちますか?

  Answer. ニンニクには抗肥満特性が含まれているため、減量に役立ちます。善玉コレステロール値を上げながら、総コレステロールを下げます。また、体の新陳代謝を高め、脂肪燃焼を助けます。ニンニクの繊維含有量が高いため、糞便の量と頻度が増加し、効果的な減量につながります。

  体重増加は、消化不良または消化不良の結果として生じる状態であり、その結果、余分な脂肪または毒素が生成され、Ama の形で蓄積されます (毒素は消化不良のために体内に残ります)。ニンニクのウシュナ (ホット) の性質は、消化の火 (アグニ) を強化し、ディーパン (前菜) 機能のおかげで消化を改善することで、体重増加を管理するのに役立ちます.これにより、毒素の産生が回避され、個人が健康的な体重を維持できるようになります。

  Question. にんにくを生で食べてもいい？

  Answer. にんにくは生で食べられます。新鮮なニンニクは、毎日 1 ～ 2 クローブの量で摂取する必要があります。新鮮なニンニクのクローブをつぶしたり刻んだりすると、コレステロール値を抑えることができます.また、アリイナーゼ酵素の放出を刺激することにより、免疫システムを強化するのにも役立ちます.

  はい、生のニンニクのクローブを食べて、コレステロール値を下げることができます.コレステロールは、消化が不十分または不十分なために血管内にアマの形で毒素が蓄積することによって引き起こされる疾患です。ニンニクのウシュナ（ホット）とディーパン（前菜）の特徴は、高コレステロール値の管理に役立ちます。これらの特性は、消化力を高め、消化を助け、毒素の蓄積を防ぎます.

  Question. ニンニクはあなたの睡眠に影響を与えますか.

  Answer. アーユルヴェーダによると、悪化したヴァータ ドーシャは神経系を敏感にし、アニドラ (睡眠障害) を引き起こします。にんにくの強いリラックス効果は、睡眠障害のある人に役立ちます。これは、ヴァータのバランスをとる能力によるものです。

  Question. ガーリックオイルの利点は何ですか?

  Answer. ガーリックオイルには抗真菌特性があり、真菌が皮膚上で成長するのを防ぎます.また、白癬、寄生虫、いぼの治療にも役立ちます。体の防御機構を刺激するニンニク油は、特定の病気を制御するために使用される場合があります.

  ニンニクのスニグダ（油性）の特徴は、乾燥、真菌感染症、白癬などの皮膚の状態を管理するのに役立ちます.ニンニクはまた、ヴァルニャ（顔色を改善する）の美徳のおかげで、自然な肌の色を維持するのに役立ちます.

  Question. にんにくは肌にいいの？

  Answer. にんにくは抗菌作用や抗ウイルス作用があるため、肌に良いと言われています。微生物の増殖を抑制し、感染因子から皮膚を守ります。ただし、新鮮なまたは乾燥したニンニクを刺すような感覚に適用すると、焦げ付く可能性があることに注意してください.そのため、にんにくを肌に塗る前に医師に相談することをお勧めします。

  ニンニクのヴァルニャ（顔色の改善）とラサヤナ（若返り）の特性により、肌に良い.これらの化合物は、肌の自然な肌色を改善し、更新し、健康的な輝きを与えるのに役立ちます.

  Question. ガーリックオイルは耳の痛みに使用できますか.

  Answer. ガーリックオイルは、特定の感染原因物質の作用を阻害し、特定の障害から耳を保護するため、耳痛の治療に使用できます.これは、子供たちを扱うときに非常に便利です。ガーリック オイルは、次の方法で耳の痛みを治療するために使用できます。 1. コットン ボールにガーリック オイルを 2 ～ 4 滴垂らします。 2.耳の痛みを和らげるために、この綿棒を耳に入れます。

  にんにくのヴァータのバランスとウシュナ（熱い）の特徴は、バランスの取れていないヴァータ ドーシャによって引き起こされる耳の痛みの治療に役立つ可能性があります。これは、痛みを軽減し、患部に暖かさを届けることにより、耳の痛みを軽減するのに役立ちます.

  Question. にんにくはニキビを予防できる？

  Answer. はい、にんにくジュースの抗菌性、抗真菌性、および抗ウイルス性の特性は、にきびを防ぐのに役立ちます.にんにくには、にきびの原因となる細菌の増殖を抑えるアリインという物質が含まれています。ニンニクはまた、炎症を軽減し、血流を改善するのに役立ちます.

  にきびは、カパドーシャの不均衡によって引き起こされる皮膚疾患です。ニンニクのカパバランス特性は、にきびの治療に役立つ可能性があります.それとは別に、ニンニクのラサヤナ（若返り）特性は、肌を活性化させ、にきびを軽減するのに役立ちます.ヒント 敏感肌の場合は、ガーリック オイルまたはペーストをココナッツ オイルと混ぜます。

  SUMMARY

  刺激臭と治療効果があるため、料理の材料として人気があります。多くの硫黄化合物が含まれているため、多くの健康上の利点があります。