อโศก (ซารากา อโศก)
Ashoka หรือที่รู้จักในชื่อ Ashoka briksh เป็นหนึ่งในพืชที่เก่าแก่ที่สุดและเป็นที่เคารพนับถือที่สุดของอินเดีย(HR/1)
โดยเฉพาะอย่างยิ่งเปลือกและใบของอโศกมีประโยชน์ในการรักษา Ashoka ช่วยเหลือผู้หญิงที่มีปัญหาทางนรีเวชและประจำเดือน เช่น ประจำเดือนมามาก ผิดปกติ และเจ็บปวด สามารถรับประทานวันละสองครั้งหลังอาหารในรูปแบบของ ชุร์นา/ผงหรือแคปซูลเพื่อบรรเทาอาการปวดท้องและอาการกระตุก เนื่องจากคุณสมบัติในการทำความสะอาดเลือด น้ำจากเปลือกอโศกหรือควาทสามารถช่วยส่งเสริมให้ผิวที่ดีได้ ด้วยคุณสมบัติของ Kasaya (ยาสมานแผล) Ashoka จึงมีประสิทธิภาพในการหยุดเลือดไหลภายใน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของริดสีดวงทวารตามอายุรเวท เนื่องจาก Ropan ทำหน้าที่รักษา (healing) จึงช่วยบรรเทาอาการปวดและสมานแผลได้เร็วขึ้น การใช้น้ำเปลือกอโศกหรือควาทบนผิวสามารถช่วยลดความมันและความหมองคล้ำได้
อโศกยังเป็นที่รู้จักกันในนาม :- สรกา อโศก, ต้นอโศก, อโศกามาร, อโศกมร, กันกาลิมาร, อโศก, อโศก, อโศก, อะโซกู, อโศก, อโศกปัตตา, อังกันปรียา, โอโชค, อสุปาลา, อโชปาลาฟ, กันเกลิมาราม
พระเจ้าอโศกได้มาจาก :- ปลูก
การใช้ประโยชน์และประโยชน์ของอโศก:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง มีการกล่าวถึงการใช้งานและประโยชน์ของ Ashoka (Saraca asoca) ตามด้านล่าง(HR/2)
- ช่วงเวลาที่เจ็บปวด (ประจำเดือน) : ประจำเดือนเป็นอาการไม่สบายหรือเป็นตะคริวที่เกิดขึ้นระหว่างหรือก่อนรอบเดือน Kasht-aartava เป็นศัพท์อายุรเวทสำหรับเงื่อนไขนี้ Aartava หรือการมีประจำเดือนนั้นได้รับการจัดการและปกครองโดย Vata dosha ตามอายุรเวท เป็นผลให้การควบคุม Vata ในผู้หญิงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการจัดการประจำเดือน Ashoka มีเอฟเฟกต์สมดุล Vata และสามารถช่วยเรื่องประจำเดือนได้ ช่วยลดอาการปวดท้องและตะคริวตลอดรอบเดือนโดยควบคุมวาตะที่กำเริบ เคล็ดลับ: ต้มเปลือกต้นอโศกในน้ำจนปริมาณน้ำลดลงเหลือหนึ่งในสี่ของความจุเดิม ค. กรองของเหลวและใส่ในขวดตามอโศกกวาท ง. ใช้ Ashoka kwatha แปดถึงสิบช้อนชา ง. ในการจัดการความเจ็บปวดระหว่างมีประจำเดือน ให้ผสมกับน้ำปริมาณเท่ากันและรับประทานหลังอาหารกลางวันและอาหารเย็น
- ประจำเดือนมามาก (Menorrhagia) : Raktapradar หรือการหลั่งเลือดประจำเดือนมากเกินไปเป็นศัพท์ทางการแพทย์สำหรับการมีประจำเดือนหรือมีเลือดออกรุนแรงทุกเดือน Pitta dosha ที่เลวร้ายคือการตำหนิ พระเจ้าอโศกช่วยป้องกันไม่ให้มีประจำเดือนรุนแรงหรือมีประจำเดือนโดยการปรับสมดุลของ Pitta ที่กำเริบ เนื่องจากคุณสมบัติของนางสีดา (เย็น) จึงเป็นเช่นนี้ ก. ต้มเปลือกของต้นอโศกในน้ำจนเหลือหนึ่งในสี่ของปริมาตรเดิม ค. กรองของเหลวและใส่ในขวดตามอโศกกวาท ง. ใช้ Ashoka kwatha แปดถึงสิบช้อนชา ง. เพื่อควบคุมการตกเลือดประจำเดือนอย่างรุนแรงหรืออาการประจำเดือนหมด ให้ผสมกับน้ำปริมาณเท่ากันและดื่มหลังอาหารกลางวันและอาหารเย็น
- กอง : ในอายุรเวทเรียกว่าโรคริดสีดวงทวาร Arsh และเกิดจากการรับประทานอาหารที่ไม่ดีและการใช้ชีวิตอยู่ประจำ ทั้งสาม doshas โดยเฉพาะ Vata ได้รับอันตรายจากสิ่งนี้ อาการท้องผูกเกิดจาก Vata ที่กำเริบซึ่งมีไฟย่อยอาหารต่ำ ทำให้เส้นเลือดตรงขยายออก ทำให้เกิดกอง ด้วยการควบคุม Vata พระเจ้าอโศกจะบรรเทาการขยายตัวของมวลกอง เนื่องจากตัวละครสีดา (เย็น) อโศกยังบรรเทาอาการแสบร้อนและไม่สบายในกอง มีคุณสมบัติในการทำความเย็นและลดความรู้สึกแสบร้อนของทวารหนัก ก. ใช้ผงอโศกประมาณหนึ่งในสี่ถึงครึ่งช้อนชา ข. โยนน้ำผึ้งหรือน้ำ ง. เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ควรรับประทานหลังอาหารทันที
- ระดูขาว : สารคัดหลั่งสีขาวข้นจากอวัยวะเพศหญิงเรียกว่าตกขาว ตกขาวเกิดจากความไม่สมดุลของ Kapha dosha ตามอายุรเวท เนื่องจากคุณสมบัติของ Kashaya (ยาสมานแผล) Ashoka มีผลดีต่อตกขาว ช่วยในการควบคุม Kapha ที่กำเริบและลดอาการตกขาว ก. ต้มเปลือกของต้นอโศกในน้ำจนเหลือหนึ่งในสี่ของปริมาตรเดิม ค. กรองของเหลวและใส่ในขวดตามอโศกกวาท ง. ใช้ Ashoka kwatha แปดถึงสิบช้อนชา ง. ในการรักษาโรคตกขาว ให้เติมน้ำในปริมาณเท่ากันและดื่มหลังอาหารกลางวันและอาหารเย็น
- การรักษาบาดแผล : อโศกส่งเสริมการรักษาบาดแผลและบรรเทาอาการปวดและอาการบวมน้ำในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ เนื่องจากคุณสมบัติ Ropan (การรักษา) จึงช่วยฟื้นฟูสภาพผิวเดิม เคล็ดลับ: จุ่มเปลือกของต้นอโศกลงในน้ำตลอดทั้งคืน ค. วันรุ่งขึ้นทำน้ำพริกน้ำผึ้ง ค. ใช้แปะนี้กับพื้นที่ที่เสียหายเพื่อเร่งกระบวนการบำบัด
- ปวดข้อ : กระดูกและข้อต่อถือเป็นที่นั่งของ Vata dosha ในร่างกายโดยอายุรเวท อาการปวดข้อเกิดจากความไม่สมดุลใน Vata dosha Ashoka มีผลในการปรับสมดุลของ Vata และสามารถใช้เปลือกเพื่อบรรเทาปัญหาร่วมกันได้ เคล็ดลับ: ทำน้ำพริกกับเปลือกอโศกและน้ำ ข. ใช้แปะนี้กับบริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบายข้อต่อ
Video Tutorial
ข้อควรระวังเมื่อใช้ Ashoka:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง ข้อควรระวังด้านล่างควรใช้ในขณะที่รับประทาน Ashoka (Saraca asoca)(HR/3)
- ปรึกษาแพทย์ของคุณในขณะที่รับประทาน Ashoka หากคุณมีอาการท้องผูก
-
ข้อควรระวังพิเศษขณะรับประทาน Ashoka:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายฉบับ ควรใช้ข้อควรระวังพิเศษด้านล่างในขณะที่รับประทานอโศก (Saraca asoca)(HR/4)
- ให้นมลูก : ในระหว่างการพยาบาล ควรหลีกเลี่ยงหรือใช้ Ashoka ภายใต้การดูแลของแพทย์
- ผู้ป่วยโรคหัวใจ : หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน Ashoka
- การตั้งครรภ์ : ในระหว่างตั้งครรภ์ ควรหลีกเลี่ยงหรือใช้ Ashoka ภายใต้การดูแลทางการแพทย์
- โรคภูมิแพ้ : หากผิวของคุณแพ้ง่าย ให้ผสมเปลือก Ashoka กับน้ำผึ้งหรือน้ำกุหลาบ
วิธีรับประทานอโศก:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายชิ้น อโศก (Saraca asoca) สามารถนำมาเป็นวิธีการที่กล่าวถึงตามด้านล่าง(HR/5)
- ผงอโศก : ใช้ผงเปลือกอโศกหนึ่งในสี่ถึงครึ่งช้อนชา ใส่น้ำผึ้งหรือน้ำเปล่าลงไป รับประทานหลังอาหารเพื่อผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น
- อโศกแคปซูล : ใช้สารสกัด Ashoka หนึ่งถึงสองแคปซูล ให้กลืนน้ำเปล่าหลังอาหาร
- แท็บเล็ต Ashoka : ใช้คอมพิวเตอร์แท็บเล็ตของ Ashoka extract หนึ่งถึงสองเครื่อง กลืนด้วยน้ำเปล่าหลังอาหาร
- อโศก ควาทะ : ใช้ Ashoka kwatha แปดถึงสิบช้อนชา เติมน้ำในปริมาณที่เท่ากันและดื่มหลังอาหาร
- น้ำเปลือกอโศก : ใช้น้ำเปลือกอโศกหรือน้ำพริกหนึ่งถึงสองช้อนชา ใส่น้ำผึ้งลงไป ทาลงบนผิว ปล่อยให้มันพักห้าถึงเจ็ดนาที ล้างให้สะอาดด้วยน้ำก๊อก ใช้วิธีการรักษานี้สัปดาห์ละหนึ่งถึงสามครั้งเพื่อขจัดผิวมันและหมองคล้ำ
- ใบอโศก หรือ ดอกบัว : ใช้ใบอโศกหรือดอกกะปิครึ่งถึงหนึ่งช้อนชา ใส่น้ำมันมะพร้าวลงไป ทาบนเส้นผมและหนังศีรษะด้วย ปล่อยให้มันพักห้าถึงเจ็ดชั่วโมง ล้างด้วยแชมพูและน้ำ ใช้วิธีแก้ปัญหานี้ 1-3 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อจัดการปัญหาผมร่วงและรังแค
- ผงเปลือกอโศก : ใช้แป้งเปลือกอโศกครึ่งถึงหนึ่งช้อนชา ใส่น้ำผึ้งลงไป ทาบริเวณที่เสียหายวันละครั้งเพื่อให้แผลหายเร็ว
ควรรับอโศกมากแค่ไหน:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายๆ ครั้ง ควรใช้ Ashoka (Saraca asoca) ในปริมาณที่กล่าวถึงด้านล่าง(HR/6)
- ผงอโศก : หนึ่งในสี่ถึงครึ่งช้อนชาวันละสองครั้งหรือครึ่งถึงหนึ่งช้อนชาหรือตามความต้องการของคุณ
- อโศกแคปซูล : หนึ่งถึงสองแคปซูลวันละสองครั้ง
- แท็บเล็ต Ashoka : หนึ่งถึงสองเม็ดวันละสองครั้ง
ผลข้างเคียงของ Ashoka:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง ผลข้างเคียงด้านล่างจะต้องนำมาพิจารณาในขณะที่รับประทานอโศก (Saraca asoca)(HR/7)
- ยังไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เพียงพอเกี่ยวกับผลข้างเคียงของสมุนไพรนี้
คำถามที่ถามบ่อยเกี่ยวกับพระเจ้าอโศก:-
Question. อายุการเก็บรักษาของเปลือก Ashoka คืออะไร?
Answer. เปลือกอโศกมีอายุเกือบสามปี
Question. Ashoka ทำให้หมดประจำเดือนก่อนวัยอันควรหรือไม่?
Answer. อโศกเป็นสารต้านการตกเลือดที่มีคุณสมบัติฝาด (สารที่หยุดเลือด) อย่างไรก็ตาม มีข้อมูลไม่เพียงพอที่จะสนับสนุนบทบาทของอโชก้าในวัยหมดประจำเดือนก่อนกำหนด
Question. Ashoka ช่วยรักษาอาการท้องร่วงหรือไม่?
Answer. ใช่ Ashoka มีคุณสมบัติป้องกันอาการท้องร่วง เป็นเพราะแทนนิน อัลคาลอยด์ และฟลาโวนอยด์มีอยู่ พวกมันทำงานโดยป้องกันการเคลื่อนไหวของลำไส้และรักษาปริมาณน้ำในร่างกายให้คงที่ สารฟลาโวนอยด์ในอโศกยังทำงานโดยการลดโมเลกุลที่สร้างความเจ็บปวดและการระคายเคืองจากอาการท้องร่วง
Question. อโศกรักษาริดสีดวงทวารหรือไม่?
Answer. แม้ว่าจะมีหลักฐานไม่เพียงพอ แต่พระเจ้าอโศกก็ควรช่วยเรื่องโรคริดสีดวงทวารและอาการที่มากับพวกเขา เช่น เลือดออกและความรุนแรง
Question. Ashoka ดีต่อเนื้องอกหรือไม่?
Answer. อโศกมีคุณสมบัติต้านเนื้องอก เพราะมีสารฟลาโวนอยด์อยู่ในนั้น ในกรณีของมะเร็งผิวหนัง ฟลาโวนอยด์จะทำงานโดยไปกดการทำงานของเอนไซม์ที่ทำให้เกิดการเติบโตของเนื้องอก ยังช่วยลดโอกาสการเกิดซ้ำของมะเร็งผิวหนัง
Question. เราสามารถใช้ใบอโศกในโรคไข้หวัดหมูได้หรือไม่?
Answer. ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ว่าใบของต้นอโศกมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคไข้หวัดหมู ยาสมุนไพร เช่น ว่านหางจระเข้ กิลอย ขิง กระเทียม และ Ashwagandha อาจมีประโยชน์ในการรักษาอาการไข้หวัดหมู
Question. ผงอโศกมีประโยชน์อย่างไร?
Answer. ประโยชน์ต่อสุขภาพของผงอโศกมีมากมาย ช่วยในการจัดการปัญหาประจำเดือน (ประจำเดือน) เช่น ประจำเดือนมาไม่ปกติ ปวดท้อง ตะคริว เป็นต้น เป็นยาบำรุงมดลูกที่ช่วยในการจัดการกระแสประจำเดือนและฮอร์โมน เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย ต้านการอักเสบ และยาแก้ปวด จึงช่วยในการรักษาโรคติดเชื้อ บวม และปวด เนื่องจากคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ผงอโศกช่วยในการจัดการปัญหาผิวและบำรุงผิวให้กระจ่างใสขึ้นโดยขจัดสารพิษออกจากร่างกาย เนื่องจากมีสารเคมีบางชนิดอยู่ด้วย จึงช่วยในการรักษาโรคมะเร็ง เบาหวาน ริดสีดวงทวาร แผลเปื่อย พยาธิ ไข้ และโรคภัยไข้เจ็บอื่นๆ
เนื่องจากคุณสมบัติในการปรับสมดุลของ Vata ต้นอโศกจึงมีประโยชน์ในการรักษาความเจ็บป่วยของผู้หญิงเช่นประจำเดือนและ menorrhagia คุณสมบัติของนางสีดา (เย็น) ยังช่วยในการควบคุมเลือดออกในกอง เนื่องจากลักษณะพิเศษของ Krimighna (ป้องกันหนอน) ผง Ashoka จึงเป็นประโยชน์ในการรักษาหนอน
SUMMARY
โดยเฉพาะอย่างยิ่งเปลือกและใบของอโศกมีประโยชน์ในการรักษา Ashoka ช่วยเหลือผู้หญิงที่มีปัญหาทางนรีเวชและประจำเดือน เช่น ประจำเดือนมามาก ผิดปกติ และเจ็บปวด