ബഹേഡ (ടെർമിനലിയ ബെല്ലിറിക്ക)

സംസ്‌കൃതത്തിൽ ബഹേദയെ “ബിഭിതകി” എന്ന് വിളിക്കുന്നു, അതിനർത്ഥം “രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് അകന്നുനിൽക്കുന്നവൻ” എന്നാണ്.^(HR/1)

ജലദോഷം, ഫറിഞ്ചൈറ്റിസ്, മലബന്ധം എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന “ത്രിഫല” എന്ന ഹെർബൽ പ്രതിവിധിയിലെ പ്രാഥമിക ചേരുവകളിൽ ഒന്നാണിത്. ഈ ചെടിയുടെ ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച്, ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ബഹേഡയുടെ പഴങ്ങളുടെ രുചി കടുപ്പവും (കയ്പ്പും) ഉഗ്രവും (പുളിച്ചതും) ആണ്. ബഹേഡയുടെ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, അലർജി വിരുദ്ധ സവിശേഷതകൾ ചുമ, ജലദോഷം എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ആശ്വാസം നൽകുന്നു. ബഹേഡ പൊടി തേനിനൊപ്പം കഴിക്കുന്നത് ചുമ ഒഴിവാക്കുകയും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. വീട്ടിൽ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ദഹന സഹായിയാണ് ബഹേദ ചൂർണ. ബഹേദ ചൂർണ ഒരു ഗ്ലാസ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി ദിവസവും കുടിക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് ഉണ്ടാക്കാം. പോഷകഗുണമുള്ളതിനാൽ, മലം അയവുള്ളതാക്കുകയും മലവിസർജ്ജനം സുഗമമാക്കുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് മലബന്ധം തടയാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ബഹേഡ പൊടി, ആയുർവേദം അനുസരിച്ച്, മെറ്റബോളിസം മെച്ചപ്പെടുത്തി, ദഹന അഗ്നി ഉയർത്തി അമാ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, മുഖക്കുരു, മുഖക്കുരു പാടുകൾ തുടങ്ങിയ ചർമ്മ വൈകല്യങ്ങൾക്ക് ബഹേഡ പഴം ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ബഹേദ പഴം പൊടിച്ചത് പനിനീരിൽ കലർത്തി മുഖത്ത് പുരട്ടുന്നത് ബാക്ടീരിയയുടെ വളർച്ച തടയും. അതിന്റെ രേതസ്, രുക്ഷ (ഉണങ്ങിയ) സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ കാരണം, ബഹേഡ പൊടി റോസ് വാട്ടർ, ബഹേഡ ഓയിൽ (വെളിച്ചെണ്ണയുമായി സംയോജിപ്പിച്ച്) മുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും മസാജ് ചെയ്യുന്നത് മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും താരൻ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഹൈപ്പർ അസിഡിറ്റിയോ ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് ഉണ്ടെങ്കിലോ ബഹേഡ ഒഴിവാക്കണം എന്നത് ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇത് അതിന്റെ ഉയർന്ന വീര്യം മൂലമാണ്, ഇത് ചില പ്രശ്നങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ബഹേദ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു :- ടെർമിനലിയ ബെല്ലിറിക്ക, വിഭിത, അകാ, അക്സക, ഭോമോറ, ഭോമ്ര, ഭൈര, ബയാദ, ബെലേറിക് മൈറോബാലൻ, ബഹേദൻ, ബഹേര, താരേ കൈ, ശാന്തി കായി, ബാബെലോ, ബലാലി, തന്നിക്ക, ബഹേര, തൻറിക്കായ്, തനിക്കയ്, ബിഭിതകി

ബഹേദ ലഭിക്കുന്നത് :- പ്ലാന്റ്

ബഹേഡയുടെ ഉപയോഗങ്ങളും ഗുണങ്ങളും:-

നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ബഹേഡയുടെ (ടെർമിനലിയ ബെല്ലിറിക്ക) ഉപയോഗങ്ങളും ഗുണങ്ങളും ചുവടെ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.^(HR/2)

• ചുമയും ജലദോഷവും : ചുമ, ജലദോഷം എന്നിവയ്‌ക്ക് പരിഹാരം കാണാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഔഷധസസ്യമാണ് ബഹേഡ. ബഹേഡ ചുമയെ അടിച്ചമർത്തുന്നു, ശ്വാസനാളത്തിൽ നിന്ന് മ്യൂക്കസ് നീക്കം ചെയ്യുന്നു, രോഗിയെ എളുപ്പത്തിൽ ശ്വസിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. കഫ ദോഷത്തെ സന്തുലിതമാക്കാനുള്ള കഴിവാണ് ഇതിന് കാരണം. നുറുങ്ങുകൾ: എ. ബഹേഡ പൊടി കാൽ ടീസ്പൂൺ എടുക്കുക. ബി. ഇത് തേനുമായി യോജിപ്പിച്ച് ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും അത്താഴത്തിനും ഇടയിൽ ലഘുഭക്ഷണമായി കഴിക്കുക. ബി. ചുമയുടെയോ ജലദോഷത്തിന്റെയോ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാകുന്നതുവരെ എല്ലാ ദിവസവും ഇത് ചെയ്യുക.
• മലബന്ധം : മലബന്ധം ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഔഷധസസ്യങ്ങളിലൊന്നാണ് ബഹേഡ. കാരണം അതിന്റെ പോഷകഗുണമുള്ള (രെചന) ഗുണങ്ങളാണ്. ഇത് ദഹനനാളത്തിൽ ശാന്തവും വഴുവഴുപ്പുള്ളതുമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, ഇത് മലം പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു. എ. 1/2 മുതൽ 1 ടീസ്പൂൺ വരെ ബഹേഡ പൗഡർ എടുക്കുക. സി. ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ്, ഒരു ഗ്ലാസ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഇത് എടുക്കുക. സി. മലബന്ധം മാറാൻ ദിവസവും ഇത് ചെയ്യുക.
• ഭാരനഷ്ടം : തെറ്റായ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളും ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലിയുമാണ് ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത്, ഇത് ദഹനനാളത്തിന്റെ ദുർബലതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഇത് അമ ശേഖരണം വർദ്ധിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി മേദധാതുവിന്റെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയും അതിന്റെ ഫലമായി അമിതഭാരമോ അമിതവണ്ണമോ ഉണ്ടാകുന്നു. നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ ദഹന തീ ഉയർത്തി അമാ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ബഹേഡ സഹായിക്കും. അതിന്റെ ഉഷ്ണ (ചൂടുള്ള) വീര്യം കാരണം, ഇത് അങ്ങനെയാണ്. റെചന (ലക്‌സിറ്റീവ്) സ്വഭാവം കാരണം, ഇത് കുടലിൽ അടിഞ്ഞുകൂടിയ മാലിന്യങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. എ. ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ 1/2 മുതൽ 1 ടീസ്പൂൺ ബഹേഡ പൊടി കലർത്തുക. ബി. ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും അത്താഴത്തിനും ശേഷം, മിതമായ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഇത് വിഴുങ്ങുക.
• വിശപ്പില്ലായ്മയും വയർ വീർപ്പുമുട്ടലും : വിശപ്പ്, ദാഹം, വയറിളക്കം, വായുവിൻറെ നിയന്ത്രണത്തിൽ ബഹേഡ സഹായിക്കുന്നു. അതിന്റെ ഉഷ്ണ (ചൂട്) ശക്തിയാണ് ഇതിന് കാരണം. ബഹേദ പച്ചക് അഗ്നി (ദഹന അഗ്നി) വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാൻ എളുപ്പമാക്കുന്നു. രേചന (ലക്‌സിറ്റീവ്) ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, ഇത് മലബന്ധം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. നുറുങ്ങുകൾ: എ. ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും അത്താഴത്തിനും ശേഷം 1/2-1 ടീസ്പൂൺ ബഹേഡ പൊടി മിതമായ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കഴിക്കുക. സി. വയറ്റിലെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ദിവസവും ഇത് ചെയ്യുക.
• ദുർബലമായ പ്രതിരോധശേഷി : ബഹേദയുടെ രസായന (പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കൽ) സ്വഭാവം പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ദീർഘായുസ്സ് മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. ആന്തരിക അണുബാധകൾക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിലും ആവർത്തിച്ചുള്ള സീസണൽ അണുബാധകൾ തടയുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. നുറുങ്ങുകൾ: എ. ബഹേഡ പൊടി കാൽ ടീസ്പൂൺ എടുക്കുക. ബി. എല്ലാ ചേരുവകളും ഒരു പാത്രത്തിൽ യോജിപ്പിച്ച് ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും അത്താഴത്തിനും ശേഷം വിളമ്പുക. സി. നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് എല്ലാ ദിവസവും ഇത് ചെയ്യുക.
• മുഖക്കുരു, മുഖക്കുരു പാടുകൾ : ബഹേഡ പഴത്തിന്റെ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ മുഖക്കുരു, മുഖക്കുരു പാടുകൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗപ്രദമാക്കുന്നു. ഇത് അതിന്റെ രേതസ് (കാശ്യ), പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കൽ (രസയാന) ഫലങ്ങൾ മൂലമാണ്. 12 – 1 ടീസ്പൂൺ ബഹേഡ ഫ്രൂട്ട് പൊടി ഒരു നല്ല തുടക്കമാണ്. ബി. റോസ് വാട്ടർ ഉപയോഗിച്ച് പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക, ബാധിത പ്രദേശത്ത് പുരട്ടുക. ബി. 2-3 മണിക്കൂർ കാത്തിരുന്ന ശേഷം, ടാപ്പ് വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. ഡി. മുഖക്കുരുവും മുഖക്കുരു പാടുകളും അകറ്റാൻ ആഴ്ചയിൽ 2-3 തവണ ഇത് ചെയ്യുക.
• മുടികൊഴിച്ചിലും താരനും : ബഹേഡ മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും താരൻ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് കഷായ (ചുരുക്കം), രുക്ഷ (ഉണങ്ങിയത്) എന്നിവയുടെ ഗുണങ്ങളാണ്. അധിക എണ്ണ നീക്കം ചെയ്ത് തലയോട്ടി വരണ്ടതാക്കുന്നതിലൂടെ താരൻ വളർച്ച തടയുന്നു. ബഹേഡയിൽ ഒരു പ്രത്യേക കേശ്യ (മുടി വളർച്ച വർദ്ധിപ്പിക്കൽ) ഫീച്ചറും ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് മുടിയുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും കട്ടിയുള്ളതും ആരോഗ്യമുള്ളതുമായ മുടിക്ക് കാരണമാകുകയും ചെയ്യുന്നു. ആദ്യപടിയായി ബഹേഡ ഫ്രൂട്ട് പൗഡർ എടുക്കുക. സി. റോസ് വാട്ടർ അല്ലെങ്കിൽ തേൻ ഉപയോഗിച്ച് പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. സി. മുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും മസാജ് ചെയ്യുക. സി. 2-3 മണിക്കൂർ കാത്തിരുന്ന ശേഷം, ടാപ്പ് വെള്ളത്തിൽ നന്നായി കഴുകുക. ഇ. താരൻ അകറ്റാനും സ്വാഭാവിക മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഇത് ചെയ്യുക.
• മുറിവ് : റോപ്പൻ (രോഗശാന്തി) സ്വഭാവം കാരണം, മുറിവുകളും ചർമ്മത്തിലെ പരിക്കുകളും വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താൻ ബഹേഡ ഓയിൽ സഹായിക്കുന്നു. ബഹേഡ എണ്ണ ശരീരത്തെ തുടർന്നുള്ള അണുബാധകളിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുന്നു. എ. നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തിയിൽ 2-3 തുള്ളി ബഹേഡ ഓയിൽ പുരട്ടുക. ബി. മുറിവ് വേഗത്തിൽ ഉണങ്ങാൻ കുറച്ച് വെളിച്ചെണ്ണ കലർത്തി ബാധിത പ്രദേശത്ത് പുരട്ടുക.

Video Tutorial

ബഹേഡ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ സ്വീകരിക്കേണ്ട മുൻകരുതലുകൾ:-

നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ബഹേഡ (ടെർമിനലിയ ബെല്ലിറിക്ക) എടുക്കുമ്പോൾ താഴെ പറയുന്ന മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ടതാണ്.^(HR/3)

• നിങ്ങൾക്ക് വയറിളക്കമോ അയഞ്ഞ ചലനമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ Baheda കഴിക്കുമ്പോൾ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
• ബഹേഡ കഴിക്കുമ്പോൾ അതിന്റെ ചൂടുള്ള വീര്യം കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ഹൈപ്പർ അസിഡിറ്റിയോ ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസോ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
• ബഹേഡ പഴത്തിന്റെ പേസ്റ്റ് പുരട്ടുന്നതിന് മുമ്പ് ഏതെങ്കിലും ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

• ബഹേഡ എടുക്കുമ്പോൾ പ്രത്യേക മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കണം:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ബഹെഡ (ടെർമിനലിയ ബെല്ലിറിക്ക) എടുക്കുമ്പോൾ താഴെ പറയുന്ന പ്രത്യേക മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ടതാണ്.^(HR/4)

  • മുലയൂട്ടൽ : മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ബഹേഡ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.
  • പ്രമേഹ രോഗികൾ : ബഹേഡയ്ക്ക് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും എന്നതിനാൽ, നിങ്ങൾ ആൻറി ഡയബറ്റിക് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിരീക്ഷിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
  • ഗർഭധാരണം : ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോൾ ബഹേഡ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.
  • അലർജി : ചൂടായ വീര്യം കാരണം, വെളിച്ചെണ്ണയോ റോസ് വാട്ടറോ ചേർത്ത് ബഹേഡ പഴം പേസ്റ്റ് ചെയ്യുന്നത് ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി ഉണ്ടാക്കും.

  ബഹേദ എങ്ങനെ എടുക്കാം:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ബഹേഡ (ടെർമിനലിയ ബെല്ലിറിക്ക) താഴെ പറയുന്ന രീതികളിൽ എടുക്കാവുന്നതാണ്.^(HR/5)

  • ബഹേഡ പൾപ്പ് : ബഹേഡ പൾപ്പ് പകുതി മുതൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ വരെ എടുക്കുക. ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും അത്താഴത്തിനും ശേഷം ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ തേൻ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴിക്കുക.
  • ബഹേദ ചൂർണ : ബഹേദ ചൂർണ അര ടീസ്പൂൺ എടുക്കുക. ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാൻ സുഖപ്രദമായ വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ വിഭവങ്ങൾ കഴിഞ്ഞ് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ചുമയ്ക്ക് തേൻ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് വിഴുങ്ങുക.
  • ബഹേഡ കാപ്സ്യൂൾ : ഒന്നോ രണ്ടോ ബഹേഡ കാപ്സ്യൂളുകൾ എടുക്കുക. ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനും അത്താഴത്തിനും ശേഷം വെള്ളമോ തേനോ ചേർത്ത് വിഴുങ്ങുക.
  • ബഹേഡ പൊടി : ബഹേഡയുടെ പഴപ്പൊടി എടുക്കുക. ഇതിലേക്ക് വെളിച്ചെണ്ണ ചേർക്കുക, സ്വാധീനമുള്ള സ്ഥലത്ത് ഉപയോഗിക്കുക. ഇത് രണ്ടോ മൂന്നോ മണിക്കൂർ വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിക്കുക, തുടർന്ന് ഫ്യൂസറ്റ് വെള്ളത്തിൽ പൂർണ്ണമായും കഴുകുക. വീക്കം, വീക്കം എന്നിവയിൽ നിന്ന് വിശ്വസനീയമായ ആശ്വാസത്തിനായി ഈ പ്രതിവിധി ദിവസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഉപയോഗിക്കുക.
  • ബഹേഡ ഓയിൽ : ബഹേഡ ഓയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തുള്ളി എടുക്കുക. ഇതിലേക്ക് വെളിച്ചെണ്ണ ചേർക്കുക, ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന് തവണ തലയോട്ടിയിൽ പുരട്ടുക, ഈ എണ്ണ പതിവ് അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുക, കാരണം ഇത് അവിശ്വസനീയമാംവിധം പോഷകഗുണമുള്ളതും വളർച്ചയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതുമാണ്.

  ബഹേദ എത്രമാത്രം എടുക്കണം:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ബഹേഡ (ടെർമിനലിയ ബെല്ലിറിക്ക) താഴെപ്പറയുന്ന തുകയിൽ എടുക്കണം.^(HR/6)

  • ബഹേദ ചൂർണ : നാലിലൊന്ന് മുതൽ അര ടീസ്പൂൺ വരെ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ
  • ബഹേഡ കാപ്സ്യൂൾ : ഒന്നോ രണ്ടോ ഗുളികകൾ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ
  • ബഹേഡ ഓയിൽ : രണ്ടോ അഞ്ചോ തുള്ളികൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആവശ്യാനുസരണം
  • ബഹേഡ പൊടി : അര മുതൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ വരെ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആവശ്യാനുസരണം

  ബഹേഡയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ:-

  നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ബഹേഡ (ടെർമിനലിയ ബെല്ലിറിക്ക) എടുക്കുമ്പോൾ താഴെയുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.^(HR/7)

  • ഈ സസ്യത്തിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് വേണ്ടത്ര ശാസ്ത്രീയ വിവരങ്ങൾ ലഭ്യമല്ല.

  ബഹേദയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ:-

  Question. ബഹേഡ പൗഡർ വിപണിയിൽ ലഭ്യമാണോ?

  Answer. അതെ, ബഹേഡ പൗഡർ വിപണിയിൽ വ്യാപകമായി ലഭ്യമാണ്, 100 ഗ്രാമിന് 50 മുതൽ 100 രൂപ വരെയാണ് വില. നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകളും ആവശ്യകതകളും അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ബ്രാൻഡ് തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

  Question. ബഹേഡ പൗഡർ എങ്ങനെ സൂക്ഷിക്കാം?

  Answer. ബഹേഡ പൗഡറിന് ശരാശരി രണ്ട് വർഷത്തെ ഷെൽഫ് ലൈഫ് ഉണ്ട്. കണ്ടെയ്നർ പൂർണ്ണമായും അടച്ചിരിക്കണം. ഇത് തണുത്തതും വരണ്ടതുമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കണം, വെയിലത്ത് ഊഷ്മാവിൽ.

  Question. ബഹേഡ മയക്കത്തിന് കാരണമാകുമോ?

  Answer. Baheda-ൻറെ പാർശ്വഫലമായി ചില രോഗികൾക്ക് ഉറക്കമോ തലക്കറക്കമോ, ഹൈപോ ടെൻഷനോ, തലവേദനയോ തോന്നിയേക്കാം, ഇത് വാഹനമോടിക്കുന്നതോ വലിയ ഉപകരണങ്ങൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതോ സുരക്ഷിതമല്ല. മരുന്നുകൾ നിങ്ങളെ മയക്കുകയോ തലകറക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ വാഹനമോടിക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു രോഗാവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ, ബഹേഡ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.

  Question. ബഹേഡയ്ക്ക് പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോ?

  Answer. അതെ, നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ബഹേഡ സഹായിക്കും. ബഹേഡയ്ക്ക് ഇമ്മ്യൂണോമോഡുലേറ്ററി ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അതായത് ഇത് വെളുത്ത രക്താണുക്കളുടെ രൂപീകരണവും പ്രവർത്തനവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

  Question. ടൈഫോയ്ഡ് പനി ഭേദമാക്കാൻ ബഹേഡയ്ക്ക് കഴിയുമോ?

  Answer. അതെ, ടൈഫോയ്ഡ് പനി ചികിത്സയിൽ Baheda ഗുണപ്രദമായേക്കാം. ബഹേഡ പതിവായി കഴിക്കുന്നത് ടൈഫോയിഡിന് കാരണമാകുന്ന അണുക്കളെ (എസ്. ടൈഫിമൂറിയം) കരളിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുന്നു. ഇത് അണുബാധയെ അകറ്റി നിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ബഹേഡയ്ക്ക് ആന്റിപൈറിറ്റിക് ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അതായത് ശരീര താപനില ഉയരുന്നത് തടയുന്നു.

  Question. ബഹേഡ പൊടിയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

  Answer. ബഹേഡ പൊടിക്ക് നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. പോഷകഗുണമുള്ളതിനാൽ, ഇത് മലബന്ധം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ത്രിഫല ചൂർണത്തിൽ ഇത് ഒരു ഘടകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, അലർജി വിരുദ്ധ സവിശേഷതകൾ ഉള്ളതിനാൽ, ചുമ, ജലദോഷം എന്നിവ ചികിത്സിക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഇത് മെറ്റബോളിസത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ബഹേഡ പൊടി ചർമ്മത്തിനും നല്ലതാണ്, കാരണം അണുക്കൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചർമ്മ അണുബാധ തടയാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു, അതിന്റെ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾക്ക് നന്ദി.

  കഫ ബാലൻസിംഗ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉള്ളതിനാൽ, ബഹേഡ പൊടി ചുമ, ജലദോഷ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള സഹായകരമാണ്. മലബന്ധം ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഭേദ്ന അല്ലെങ്കിൽ രെചന (അലങ്കാര) ഘടകവും ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ത്രിഫല ചൂർണയുടെ ഒരു ഘടകമാണ് ബഹേദ, പലതരം ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രശസ്ത ആയുർവേദ മരുന്ന്.

  Question. ബഹേഡ മുടിക്ക് ഗുണം ചെയ്യുമോ?

  Answer. കേശസംരക്ഷണത്തിൽ ബഹേഡയുടെ ഉപയോഗത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന് മതിയായ ശാസ്ത്രീയ വിവരങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിലും, ഇത് ഒരു ഹെയർ ടോണിക്ക് ആയി വർത്തിച്ചേക്കാം.

  മുടികൊഴിച്ചിൽ, താരൻ തുടങ്ങിയ മുടി പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള ഫലപ്രദമായ ചികിത്സയാണ് ബഹേഡ. ഇതിന് ഒരു പ്രത്യേക കേഷ്യ (മുടി വളർച്ച ബൂസ്റ്റർ) ഫംഗ്‌ഷൻ ഉള്ളതിനാൽ, ആരോഗ്യമുള്ള മുടിയുടെ വളർച്ച നിലനിർത്താൻ ബഹേഡ സഹായിക്കുന്നു, തൽഫലമായി കട്ടിയുള്ളതും ആരോഗ്യമുള്ളതുമായ മുടി ലഭിക്കും.

  Question. അൾസർ നിയന്ത്രിക്കാൻ ബഹേഡ സഹായിക്കുമോ?

  Answer. അൾസർ വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, അൾസർ ചികിത്സയിൽ ബഹേഡ ഉപയോഗപ്രദമാകും. ഗ്യാസ്ട്രിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും അമിതമായ ആസിഡ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് ആമാശയത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും അൾസർ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്ന പ്രത്യേക ഘടകങ്ങൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

  പിത്തദോഷ അസന്തുലിതാവസ്ഥ മൂലമാണ് സാധാരണയായി അൾസർ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഉഷ്‌ന (ചൂടുള്ള) സ്വഭാവം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ബഹേദയുടെ പിത്ത ബാലൻസിംഗ് പ്രോപ്പർട്ടി ഈ അസുഖത്തിന്റെ മാനേജ്മെന്റിനെ സഹായിക്കുന്നു.

  Question. മുറിവ് ഉണക്കുന്നത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് ബഹേഡ ഉപയോഗിക്കാമോ?

  Answer. അതെ, മുറിവ് ഉണക്കാൻ ബഹേഡ സഹായിക്കുമെന്ന് കാണിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇതിലെ ചില ഘടകങ്ങൾ മുറിവിന്റെ വലുപ്പം കുറയ്ക്കാനും രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

  Question. Baheda മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കാമോ?

  Answer. മതിയായ ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ ഇല്ലെങ്കിലും, മുടി വളർച്ച വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും മുടി കൊഴിച്ചിൽ, അലോപ്പീസിയ, വരണ്ട മുടി എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ബഹേഡ ഗുണം ചെയ്യും. ബഹേഡ പഴത്തിൽ ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. അണുക്കൾ പെരുകുന്നത് തടയുന്നതിലൂടെ ഇത് സൂക്ഷ്മജീവികളുടെ വികസനം നിർത്തുന്നു.

  Question. ബഹേഡ ആന്റിമൈക്രോബയൽ പ്രവർത്തനം കാണിക്കുന്നുണ്ടോ?

  Answer. അതെ, ബഹേഡയുടെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും ആന്റീഡിപ്രസന്റും ഉള്ള സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ വിഷാദരോഗത്തിന് ഇത് ഗുണം ചെയ്യും. ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കുകയും മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളുടെ കേടുപാടുകൾ തടയുകയും ചെയ്യുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ ബഹേഡയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളുടെ (സിഗ്നൽ ട്രാൻസ്മിഷനിൽ സഹായിക്കുന്ന മധ്യസ്ഥർ) സാന്ദ്രത വർദ്ധിപ്പിച്ച് വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും നിയന്ത്രിക്കാനും ബഹേഡ സഹായിക്കുന്നു.

  Question. വിഷാദരോഗത്തിന് ബഹേദ ഉപയോഗപ്രദമാണോ?

  Answer. അതെ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും ആന്റീഡിപ്രസന്റും ഉള്ളതിനാൽ ബഹേഡ ഡിപ്രഷൻ കേസുകളിൽ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ബഹേഡയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ ഫ്രീ റാഡിക്കലിനെതിരെ പോരാടുകയും മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളുടെ കേടുപാടുകൾ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.

  SUMMARY

  ജലദോഷം, ഫറിഞ്ചൈറ്റിസ്, മലബന്ധം എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന “ത്രിഫല” എന്ന ഹെർബൽ പ്രതിവിധിയിലെ പ്രാഥമിക ചേരുവകളിൽ ഒന്നാണിത്. ഈ ചെടിയുടെ ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച്, ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.