ರೀತಾ (ಸಪಿಂಡಸ್ ಮುಕೊರೊಸ್ಸಿ)

ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಅರಿಷ್ಟಕ್ ಮತ್ತು ಭಾರತದಲ್ಲಿ “ಸೋಪ್ ಅಡಿಕೆ ಮರ” ರೀತಾ ಅಥವಾ ಸೋಪ್ನಟ್ಸ್ಗೆ ಇತರ ಹೆಸರುಗಳಾಗಿವೆ.^(HR/1)

ಇದನ್ನು ಹೇರ್ ಕ್ಲೀನರ್ ಆಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಬಳಕೆಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯುತವಾಗಿಸುವ ಕಾರಣ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ರೀಥಾವನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಕೂದಲಿನ ನೆತ್ತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಅದರ ಕೀಟನಾಶಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ರೀತಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಇದನ್ನು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ಪರೋಪಜೀವಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಮ್ಲಾ ಮತ್ತು ರೀತಾದ ಪುಡಿಗಳನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಬೂದುಬಣ್ಣವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ರೀತಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಬಹುದು, ಅದು ಅದರ ಮೂಲ ಪರಿಮಾಣದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬಾಡಿ ವಾಶ್ ಆಗಿ ಬಳಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅದರ ತ್ರಿದೋಷ ಕಾರ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ಆಯುರ್ವೇದ (ವಟ್ಟಾ ಪಿಟ್ಟಾ ಕಾಫ್ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಆಸ್ತಿ) ಪ್ರಕಾರ ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದ್ವಿತೀಯಕ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ರೀತಾ ಕಷಾಯವನ್ನು (ಕಧಾ) ಗಾಯದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವಾಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು. ಕಣ್ಣುಗಳಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ರೀತಾ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ರೀತಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ :- ಸಪಿಂಡಸ್ ಮುಕೊರೊಸ್ಸಿ, ಹೈತಗುಟಿ, ರೀತಾ, ಅರಿತ, ದೊಡನ್, ಕಣ್ಮಾರ್, ರೀತೆ, ತಾಳಿ, ಫೆನಿಲಾ, ಉರಿಸ್ತಾ, ಕುಂಕುಡು, ಕೃಷ್ವರ್ಣ್, ಅರ್ಥಸಾಧನ, ರಕ್ತಬೀಜ್, ಪೀಟ್‌ಫಾನ್, ಫೆನಿಲ್, ಗರ್ಭಪಾತನ್, ಗುಚ್‌ಫಾಲ್, ಅರೀತ, ಇಟಾ, ಕುಂಕುತೆ ಕಾಯಿ, ಆರ್ ಪೊನ್ನಂತೆಗ ಕಾಯಿ, , ಡೋಡನ್, ಸೋಪ್ನಟ್ ಮರ, ಚೈನೀಸ್ ಸೋಪ್ಬೆರಿ, ಫೈಂಡಕ್-ಇ-ಹಿಂದಿ, ಹೈತ್ಗುಟಿ, ಫನಾಕೆ ಫರಾಸಿ, ಅರಿಷ್ಟಕ್

ರೀತಾದಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ :- ಸಸ್ಯ

ರೀತಾದ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:-

ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, Reetha (Sapindus mukorossi) ನ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ^(HR/2)

• ಕರುಳಿನ ಹುಳುಗಳು : ಕರುಳಿನ ಹುಳುಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆಗೆ ರೀತಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಹುಳುಗಳನ್ನು ಕ್ರಿಮಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವರ್ಮ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಕಡಿಮೆ ಅಗ್ನಿ ಮಟ್ಟದಿಂದ (ದುರ್ಬಲ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಬೆಂಕಿ) ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೀತಾವು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಹುಳುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಟಿಕ್ಟಾ (ಕಹಿ) ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣ (ತೀಕ್ಷ್ಣ) ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಹುಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಉಬ್ಬಸ : ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ರೀಥಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಆಸ್ತಮಾಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮುಖ್ಯ ದೋಷಗಳು ವಾತ ಮತ್ತು ಕಫ. ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ, ವಿಟಿಯೇಟೆಡ್ ‘ವಾತ’ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ‘ಕಫ ದೋಷ’ದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಉಸಿರಾಟ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ (ಆಸ್ತಮಾ) ಸ್ವಾಸ್ ರೋಗ ಎಂದು ಹೆಸರು. ಅದರ ಉಷ್ಣ (ಬಿಸಿ) ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿ, ರೀಥಾ ತ್ರಿದೋಷದ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲೋಳೆಯ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಬೊಜ್ಜು : ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಇದು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಮಾ ರಚನೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮೇದ ಧಾತುಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಬೊಜ್ಜು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಉಷ್ನಾ (ಬಿಸಿ) ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣ (ತೀಕ್ಷ್ಣ) ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ರೀಥಾ ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಉಬ್ಬುವುದು : ವಾತ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತ ದೋಷಗಳು ಸಮತೋಲನದಿಂದ ಹೊರಗಿವೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವಾಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಪಿತ್ತ ದೋಷ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ವಾತ ದೋಷದಿಂದಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಬೆಂಕಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಅನಿಲ ಉತ್ಪಾದನೆ ಅಥವಾ ವಾಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಧಾನಗತಿಯ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ರೀತಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಉಷ್ನ (ಬಿಸಿ) ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಅಗ್ನಿ (ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಬೆಂಕಿ) ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ವಾತ ಸಮತೋಲನದ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅನಿಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
• ತಲೆಹೊಟ್ಟು : ಡ್ಯಾಂಡ್ರಫ್, ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ನೆತ್ತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಒಣ ಚರ್ಮದ ಪದರಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ಅಸಮತೋಲಿತ ವಾತ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತ ದೋಷದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ರೀತಾ ಅವರ ತ್ರಿದೋಷ ಸಮತೋಲನ ಗುಣವು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೀತಾಳ ತೀಕ್ಷ್ನಾ (ತೀಕ್ಷ್ಣ) ಸ್ವಭಾವವು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ದೂರವಾಗಿ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎ. ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ರೀತಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಬಿ. ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಸಿ. ನೊರೆ ರಚಿಸಲು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಡಿ. ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ : ಶುಷ್ಕತೆ (ವ್ಯಾಟ್) ಮತ್ತು ಸಿಸ್ಟ್ ಬೆಳವಣಿಗೆ (ಕಫಾ) ಎರಡರಿಂದಲೂ ತುರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಬೆವರು ಚರ್ಮವನ್ನು ತುರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಪಿಟ್ಟಾ). ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ದೋಷಗಳಿಂದ (ವಾತ, ಪಿತ್ತ ಮತ್ತು ಕಫ) ತುರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ತ್ರಿದೋಷ ಸಮತೋಲನದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ರೀತಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎ. ಒಂದು ಚಮಚ ಅಥವಾ ಎರಡು ರೀತಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸಿ. 2-3 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಸಿ. ನೀರು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ. ಡಿ. ದ್ರವವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಾಡಿ ವಾಶ್ ಆಗಿ ಬಳಸಿ.
• ತಲೆ ಹೇನು : ಪರೋಪಜೀವಿಗಳು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ವಾಸಿಸುವ ಸಣ್ಣ ಕೀಟಗಳಾಗಿವೆ. ಅತಿಯಾದ ಬೆವರು, ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೊಳಕು, ಅಥವಾ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಶಾಂಪೂ / ಸೋಪ್ ಅವಶೇಷಗಳು ತಲೆ ಪರೋಪಜೀವಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅದರ ತೀಕ್ಷ್ನಾ (ತೀಕ್ಷ್ಣ) ಸ್ವಭಾವದ ಕಾರಣ, ರೀತಾ ಆದರ್ಶ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪರೋಪಜೀವಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎ. ರೀತಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ಬಿ. ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಸಿ. ನೊರೆ ರಚಿಸಲು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಡಿ. ತಲೆ ಪರೋಪಜೀವಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಬಿಟ್ಟು ನಂತರ ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಸಂಧಿವಾತ : ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನೀಡಿದಾಗ, ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ರೀತಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಾತ ಸ್ಥಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾತ ಅಸಮತೋಲನವು ಕೀಲು ನೋವಿನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಉಷಾನ್ (ಬಿಸಿ) ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ವಾತ ಸಮತೋಲನದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ರೀತಾ ಜಂಟಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎ. ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ರೀತಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಬಿ. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 1-2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಸಿ. ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

Video Tutorial

ರೀತಾ ಬಳಸುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-

ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ರೀತಾ (ಸಪಿಂಡಸ್ ಮುಕೊರೊಸ್ಸಿ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/3)

• ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಡೋಸ್ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ರೀತಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಡೋಸ್ ಅದರ ಬಿಸಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪಿಟ್ಟಾ ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ ರೀಥಾವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ರೀತಾ (ಸೋಪ್ನಟ್) ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ಕಣ್ಣುಗಳಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ರೀತಾ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

• ರೀತಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ರೀತಾ (ಸಪಿಂಡಸ್ ಮುಕೊರೊಸ್ಸಿ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು^(HR/4)

  • ಸ್ತನ್ಯಪಾನ : ರೀತಾದಲ್ಲಿನ ಉಷ್ಣ ವೀರ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ (ಬಿಸಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ) ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಬಳಸಬೇಕು.
  • ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ : ರೀತಾದಲ್ಲಿನ ಉಷ್ಣ ವೀರ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ (ಬಿಸಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ) ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಬಳಸಬೇಕು.

  ರೀತಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ರೀತಾ (ಸಪಿಂಡಸ್ ಮುಕೊರೊಸ್ಸಿ) ಅನ್ನು ಕೆಳಗೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.^(HR/5)

  • ರೀತಾ ಪೌಡರ್ : ಅರ್ಧದಿಂದ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ರೀತಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿದ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಜೊತೆಗೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿ ಮಾಡಿ. ತಾಜಾ ನೀರಿನಿಂದ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಚರ್ಮದ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಿ.
  • ರೀತಾ, ಆಮ್ಲಾ ಮತ್ತು ಶಿಕಾಕೈ ಪೇಸ್ಟ್ : ರೀತಾ, ಆಮ್ಲಾ ಮತ್ತು ಶಿಕಾಕಾಯಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಪೇಸ್ಟ್ ರೂಪಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಐದರಿಂದ ಆರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ. ಸರಳವಾದ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನಯವಾದ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಪರೋಪಜೀವಿಗಳಿಲ್ಲದ ಕೂದಲಿಗೆ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಸಿ.

  ರೀತಾ ಎಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ರೀತಾ (ಸಪಿಂಡಸ್ ಮುಕೊರೊಸ್ಸಿ) ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ನಮೂದಿಸಿದ ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/6)

  • ರೀತಾ ಪೌಡರ್ : ಅರ್ಧದಿಂದ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅವಶ್ಯಕತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ.

  ರೀತಾದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, Reetha (Sapindus mukorossi) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.^(HR/7)

  • ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ.

  ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ರೀತಾಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ:-

  Question. ನಾನು ಆಮ್ಲಾ ಜೊತೆಗೆ ರೀತಾ ಬಳಸಬಹುದೇ?

  Answer. ಹೌದು, ರೀತಾ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಾ ಪೌಡರ್‌ಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೂದು ಕೂದಲನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 1. ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ 1-2 ಚಮಚ ಆಮ್ಲಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. 2. ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ 1-2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ರೀತಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 3. ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 4. ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಿ. 5. ಸುವಾಸನೆಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಲು 4-5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ. 6. ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರಿನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

  Question. ನಾನು ರೀತಾಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಹುಡುಕುತ್ತೇನೆ?

  Answer. ರೀತಾವನ್ನು ಶಾಂಪೂ, ಪೌಡರ್ ಮತ್ತು ಸೋಪ್‌ನಟ್‌ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ವಿವಿಧ ಬ್ರಾಂಡ್ ಹೆಸರುಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಉತ್ಪನ್ನ ಮತ್ತು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.

  Question. ಕೂದಲು ತೊಳೆಯಲು ಪ್ರತಿದಿನ ರೀತಾ (ಸೋಪ್ನಟ್) ಬಳಸುವುದು ಸರಿಯೇ?

  Answer. ಹೌದು, ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ರೀತಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದರ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ಜಿಡ್ಡಿನ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೊರೆ ರಚನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ರೀತಾ ಅಸಿಡಿಟಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದೇ?

  Answer. ಅದರ ಉಷ್ನಾ (ಬಿಸಿ) ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ರೀಥಾ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

  Question. ರೀತಾ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ?

  Answer. ರೀಥಾ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳು ಯಕೃತ್ತಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಗಾಯ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ರಚನೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ.

  Question. ರೀತಾ ಗಾಯವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದೇ?

  Answer. ಇಲ್ಲ, ಗಾಯವನ್ನು ರೀತಾ ಕಷಾಯದಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ತೀಕ್ಷ್ನಾ (ತೀಕ್ಷ್ಣ) ಗುಣದಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದ್ವಿತೀಯಕ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

  SUMMARY

  ಇದನ್ನು ಹೇರ್ ಕ್ಲೀನರ್ ಆಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಬಳಕೆಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯುತವಾಗಿಸುವ ಕಾರಣ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ರೀಥಾವನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.