ਕੁਚਲਾ (ਸਟ੍ਰੀਚਨੋਸ ਨਕਸ-ਵੋਮਿਕਾ)

ਕੁਚਲਾ ਇੱਕ ਸਦਾਬਹਾਰ ਝਾੜੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਬੀਜ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।^(HR/1)

ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਗੰਧ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੌੜਾ ਸੁਆਦ ਹੈ. ਕੁਚਲਾ ਆਂਦਰਾਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ, ਨਾਲ ਹੀ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰਕੇ ਭੁੱਖ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਚਲਾ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੌਰਾਨ ਜਲਣ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਸਮੇਤ ਬਲੈਡਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੇਦ (ਗੋ ਘ੍ਰਿਤਾ) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੁਚਲਾ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਧਿਅਮਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਊ ਦੇ ਮੂਤਰ (ਗੋਮੂਤਰ), ਗਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ (ਗੋ ਦੁਗਧਾ), ਜਾਂ ਗਾਂ ਦੇ ਘਿਓ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁੱਧ (ਸ਼ੋਧਨ) ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਚਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸੁਧਾ ਕੁਚਲਾ ਅੰਤਮ ਸ਼ੁੱਧ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਨਾਮ ਹੈ। ਸੁਧਾ ਕੁਚਲਾ ਦੀ ਵਾਜੀਕਰਨ (ਅਫਰੋਡਿਸਿਏਕ) ਸੰਪਤੀ ਜਿਨਸੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਗਠੀਏ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਚਲਾ ਤੇਲ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੁਚਲਾ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ :- ਸਟ੍ਰਾਈਚਨੋਸ ਨਕਸ-ਵੋਮਿਕਾ, ਵਿਸਾਟਿੰਦੂ, ਕਾਕਟਿੰਦੁਕਾ, ਅਜਰਾਕੀ, ਹਬਬੁਲ ਗੁਰਬ, ਕੁਕਿਲਾ, ਕੁਚੀਲਾ ਜ਼ਹਿਰ-ਨਟ ਟ੍ਰੀ, ਨਕਸ ਵੋਮਿਕਾ, ਕੋਂਚਲਾ, ਜੇਰ ਕੋਚਲਾ, ਜ਼ੇਰ ਕੋਚਲੂ, ਕੁਚਲਾ, ਕੁਚੀਲਾ, ਬਿਸ਼ ਤੇਂਦੂ, ਕਾਂਜੀਹੇਮੁਸ਼ਤੀ, ਮੰਜੀਰਾ, ਕਾਕਯੀ, ਹੇਟੋਂਗੀ, ਕਜਲ, ਕੰਨੀਰਾਮ, ਕਜਰਾ, ਯੇਟੀਮਾਰਮ, ਕਾਕੋਟੀ, ਏਟਿਕੋੱਟਈ, ਏਟਿਕਕਈ, ਮੁਸ਼ਤੀ, ਮੁਸ਼ਿਨੀ, ਅਜ਼ਾਰਾਕੀ, ਕੁਪਿਲੂ

ਕੁਚਲਾ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ :- ਪੌਦਾ

ਕੁਚਲਾ ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ:-

ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, Kuchla (ਸਟ੍ਰਾਇਚਨੋਸ ਨੁਕਸ-ਵੋਮਿਕਾ) ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ।^(HR/2)

• ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ : ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਕੁਚਲਾ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਦਾ ਬੈਕਅੱਪ ਲੈਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੇਟਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
  ਸੁਧਾ ਕੁਚਲਾ ਜਿਨਸੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਲਿੰਗਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਇਰੇਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੁਧਾ ਕੁਚਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਰਵੋਤਮ ਪੁਰਸ਼ ਜਿਨਸੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸਦੇ ਕੰਮੋਧਨ (ਵਾਜੀਕਰਨ) ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ।
• ਅਨੀਮੀਆ : ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੇਟਾ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਕੁਚਲਾ ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਉਦਾਸੀ : ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਕੁਚਲਾ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਦਾ ਬੈਕਅੱਪ ਲੈਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੇਟਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
  ਸੁਧਾ ਕੁਚਲਾ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਾਟਾ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਾਤ ਦਾ ਅਸੰਤੁਲਨ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸੁਧਾ ਕੁਚਲਾ ਵਾਟਾ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
• ਮਾਈਗਰੇਨ : ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੇਟਾ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਕੁਚਲਾ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਭੁੱਖ ਉਤੇਜਕ : ਕੁਚਲਾ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਕੁਚਲਾ ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਦਮਾ : ਅਸਥਮਾ ਵਿੱਚ ਕੁਚਲਾ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੇਟਾ ਹੈ।
  ਸੁਧਾ ਕੁਚਲਾ ਦਮੇ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਦਮੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮੁੱਖ ਦੋਸ਼ ਵਾਤ ਅਤੇ ਕਫ ਹਨ। ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਵਿਗੜਿਆ ‘ਵਾਤ’ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ‘ਕਫ ਦੋਸ਼’ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਹ ਦੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਔਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸੁਧਾ ਕੁਚਲਾ ਦੇ ਡੀਕਨਜੈਸਟੈਂਟ, ਬ੍ਰੌਨਕੋਡਾਈਲੇਟਰ ਅਤੇ ਕਫਨਾ ਦੇ ਗੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਫਾ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ.
• ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ : ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਚਲਾ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਚਿੰਤਾ : ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੇਟਾ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਕੁਚਲਾ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  ਸੁਧਾ ਕੁਚਲਾ ਚਿੰਤਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਧੇ ਹੋਏ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਚਲਾ ਵਧੇ ਹੋਏ ਵਾਟਾ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਾਟਾ-ਸੰਤੁਲਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ.
• ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ : ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਕੁਚਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਉਣ ਲਈ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅੰਕੜੇ ਹਨ।

Video Tutorial

ਕੁਚਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ:-

ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, Kuchla (Strychnos nux-vomica) ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।^(HR/3)

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੀਵਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਕੁਚਲਾ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁਧ ਕੁਚਲਾ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਲਓ ਕਿਉਂਕਿ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ ਜ਼ਹਿਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਕੁਚਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਕਰੋ। ਕੁਚਲਾ ਜੇਕਰ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਧੱਫੜ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਦੇ ਉਸਨਾ (ਗਰਮ) ਸੁਭਾਅ ਕਾਰਨ ਹੈ।

• ਕੁਚਲਾ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ:-

  ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, Kuchla (Strychnos nux-vomica) ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਖਾਸ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।^(HR/4)

  • ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ : ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵੇਲੇ ਕੁਚਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ।
  • ਹੋਰ ਪਰਸਪਰ ਕਿਰਿਆ : ਕੁਚਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਐਂਟੀਸਾਇਕੌਟਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ”
  • ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ : ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਂਟੀ-ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੁਚਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੇਟਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਕੁਚਲਾ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।”
  • ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ : ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਂਟੀ-ਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੁਚਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੇਟਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਕੁਚਲਾ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
  • ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ : ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕੁਚਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ।

  ਕੁਚਲਾ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ:-

  ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੁਚਲਾ (ਸਟ੍ਰਾਈਚਨੋਸ ਨਕਸ-ਵੋਮਿਕਾ) ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।^(HR/5)

  • ਸੁਧਾ ਕੁਚਲਾ ਪਾਊਡਰ : ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁਧਾ ਕੁਚਲਾ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
  • ਸੁਧਾ ਕੁਚਲਾ ਗੋਲੀ : ਕਿਸੇ ਮੈਡੀਕਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁਧਾ ਕੁਚਲਾ ਟੈਬਲੈੱਟ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

  ਕਿੰਨਾ ਕੁਚਲਾ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:-

  ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੁਚਲਾ (ਸਟ੍ਰਾਈਚਨੋਸ ਨਕਸ-ਵੋਮਿਕਾ) ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਮਾਤਰਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।^(HR/6)

  • ਕੁਚਲਾ ਪਾਊਡਰ : 60 ਤੋਂ 125 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਸੁਧਾ ਕੁਚਲਾ ਪਾਊਡਰ।
  • ਕੁਚਲਾ ਟੈਬਲੇਟ : ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ.

  ਕੁਚਲਾ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ:-

  ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, Kuchla (Strychnos nux-vomica) ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।^(HR/7)

  • ਬੇਚੈਨੀ
  • ਚਿੰਤਾ
  • ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ
  • ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ
  • ਜਬਾੜੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕੜਵੱਲ
  • ਕੜਵੱਲ
  • ਸਾਹ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ
  • ਜਿਗਰ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ

  ਕੁਚਲਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ:-

  Question. ਕੁਚਲਾ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਰੂਪ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ?

  Answer. ਕੁਚਲਾ ਬਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: 1. ਕੱਚੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ 2. ਪਾਊਡਰ 3. ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਆਇਲ 4. ਟੈਬਲੇਟ ਕੰਪਿਊਟਰ

  Question. ਕੁਚਲਾ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

  Answer. ਆਯੁਰਵੇਦ (ਗੋ ਘ੍ਰਿਤਾ) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੁਚਲਾ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਧਿਅਮਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਊ ਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ (ਗੋਮੂਤਰ), ਗਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ (ਗੋ ਦੁਗਧਾ), ਅਤੇ ਗਾਂ ਦਾ ਘਿਓ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੀ ਵਿਧੀ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ: 1. 7 ਦਿਨਾਂ ਲਈ, ਕੁਚਲਾ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਗੋਮੂਤਰ (ਗਊ ਦੇ ਮੂਤਰ) ਵਿੱਚ ਡੁਬੋਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 2. ਹਰ ਰੋਜ਼, ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲ ਭਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. 3. ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 4. ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਗਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ 3 ਘੰਟੇ ਲਈ ਡੋਲਯੰਤਰ (ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਯੰਤਰ) ਵਿੱਚ ਉਬਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 5. ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਕੇ ਗਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਬਣੇ ਘਿਓ ਵਿਚ ਤਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 6. ਇਸ ਨੂੰ ਪਲਵਰਾਈਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਬਿੰਦੂ ‘ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

  Question. ਸ਼ੁਧ ਕੁਚਲਾ ਕੀ ਹੈ?

  Answer. ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਚਲਾ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਤੱਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਚਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਯੁਰਵੇਦ (ਖੱਟਾ ਗਰੂਅਲ) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਧਿਅਮਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਊ ਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ (ਗੋ ਮੂਤਰ), ਗਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ (ਗੋ ਦੁਗਧਾ), ਗਾਂ ਦਾ ਘੀ (ਗੋ ਘ੍ਰਿਤਾ), ਅਤੇ ਕਾਂਜੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਸ਼ੁੱਧ ਕੁਚਲਾ ਇਸ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਕੁਚਲਾ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਨਾਮ ਹੈ ਜੋ ਖਾਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।

  Question. ਕੀ ਕੁਚਲਾ ਐਸਿਡ ਰਿਫਲਕਸ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ?

  Answer. ਐਸਿਡ ਰਿਫਲਕਸ ਵਿੱਚ ਕੁਚਲਾ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਦਾ ਬੈਕਅੱਪ ਲੈਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੇਟਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

  ਸੁਧਾ ਕੁਚਲਾ ਐਸੀਡਿਟੀ ਜਾਂ ਐਸਿਡ ਰਿਫਲਕਸ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਇਹ ਪਾਚਨ ਦੀ ਅੱਗ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਸਨਾ (ਗਰਮ) ਹੈ।

  Question. ਕੀ ਕੁਚਲਾ ਕਬਜ਼ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ?

  Answer. ਹਾਂ, Kuchla ਕਬਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਂਦਰਾਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਨਿਰਵਿਘਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਿਊਰੋਨਸ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਕੁਚਲਾ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਮੁੱਦਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

  Question. ਕੀ ਕੁਚਲਾ ਸਿਰ ਦਰਦ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ?

  Answer. ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੇਟਾ ਦੀ ਘਾਟ (ਇੱਕ ਸਿਰ ਦਰਦ ਜੋ ਸਿਰ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ) ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਕੁਚਲਾ ਮਾਈਗਰੇਨ ਅਤੇ ਓਸੀਪੀਟਲ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

  Question. ਕੀ ਮੈਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੁਚਲਾ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

  Answer. ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ Kuchla ਜਾਂ ਇਸ ਦੀ ਕੋਈ ਵੀ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਨਹੀਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਇਹ ਇਸਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

  Question. ਕੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ Kuchla(nux vomica) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?

  Answer. ਨਹੀਂ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ Kuchla (ਨੁਕਸ ਵੋਮਿਕਾ) ਨਹੀਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ।

  Question. ਕੀ ਕੁਚਲਾ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ?

  Answer. ਹਾਂ, Kuchla (Cyclooxygenase) ਦਰਦ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਚਲਾ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ।

  ਹਾਂ, ਕੁਚਲਾ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਜਾਂ ਜਲੂਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਵਾਟਾ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਉਸ਼ਨਾ (ਗਰਮ) ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕੁਚਲਾ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ।

  Question. ਕੀ ਕੁਚਲਾ ਮੋਸ਼ਨ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?

  Answer. ਮੋਸ਼ਨ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਕੁਚਲਾ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਦਾ ਬੈਕਅੱਪ ਲੈਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੇਟਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

  Question. ਕੀ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਲਈ Kuchla ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

  Answer. ਹਾਂ, Kuchla ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤਣਾਅ-ਸੰਬੰਧੀ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤਣਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।

  ਇਨਸੌਮਨੀਆ (ਅਨਿਦਰਾ) ਇੱਕ ਵਾਟਾ ਦੋਸ਼ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

  Question. ਕੀ ਕੁਚਲਾ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

  Answer. ਕੁਚਲਾ ਦਾ ਵਾਟਾ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਬਲਿਆ (ਸ਼ਕਤੀ ਦੇਣ ਵਾਲਾ) ਗੁਣ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ‘ਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

  Question. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੁਚਲਾ ਆਧਾਰਿਤ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?

  Answer. ਨਹੀਂ, ਕੁਚਲਾ ਆਧਾਰਿਤ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਨਹੀਂ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਧੱਫੜ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਸਦੀ ਉਸਨਾ (ਗਰਮ) ਗੁਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ।

  Question. ਕੁਚਲਾ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀ ਹੈ?

  Answer. ਇਸਦੇ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਤਾਜ਼ੇ ਕੁਚਲਾ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਕੁਚਲਾ ਤੇਲ ਗਠੀਏ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਹਰੋਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

  ਕੁਚਲਾ ਦਾ ਤੇਲ ਕੁਝ ਦਰਦਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਠੀਏ ਜਾਂ ਹੋਰ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ) ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਟਾ ਦੋਸ਼ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਵਾਟਾ ਸੰਤੁਲਨ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਪੀੜਤ ਖੇਤਰ ‘ਤੇ ਕੁਚਲਾ ਤੇਲ ਦੀ ਸਤਹੀ ਵਰਤੋਂ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

  SUMMARY

  ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਗੰਧ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੌੜਾ ਸੁਆਦ ਹੈ. ਕੁਚਲਾ ਆਂਦਰਾਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ, ਨਾਲ ਹੀ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰਕੇ ਭੁੱਖ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।