الكركديه (Hibiscus rosa-sinensis)

الكركديه ، المعروف أيضًا باسم Gudhal أو China Rose ، هو زهرة حمراء جميلة.^(HR/1)

الاستخدام الخارجي لمسحوق الكركديه أو معجون الزهور على فروة الرأس بزيت جوز الهند يعزز نمو الشعر ويمنع الشيب. قد يستفيد كل من غزارة الطمث ونزيف البواسير والإسهال وارتفاع ضغط الدم من شرب شاي الكركديه. كما أن لها صفات كمنشط جنسي وملين.

يُعرف الكركديه أيضًا باسم :- Hibiscus rosa-sinensis و Gudahal و Jawa و Mondaro و Odophulo و Dasnigae و Dasavala و Jasud و Jasuva و Dasani و Dasanamu و Sevarattai و Sembaruthi و Oru و Joba و Japa Kusum و Garden Hibiscus و China Rose و Angharaehindi و Shoeblackplant.

يتم الحصول على الكركديه من :- مصنع

استخدامات وفوائد الكركديه:-

وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، تم ذكر استخدامات وفوائد الكركديه (Hibiscus rosa-sinensis) على النحو التالي^(HR/2)

• غزارة الطمث : Raktapradar ، أو إفراز دم الحيض المفرط ، هو مصطلح لنزيف الحيض الثقيل. يقع اللوم على بيتا دوشا المتفاقم. الكركديه يوازن بيتا دوشا ، مما يساعد على السيطرة على نزيف الحيض الغزير. نظرًا لخصائصه Sita (البرد) والكاشايا (القابض) ، فهذه هي الحالة. 1. اصنع كوبًا أو كوبين من شاي الكركديه. 2. لزيادة النكهة ، أضف العسل. 3. خذه مرة أو مرتين في اليوم للسيطرة على نزيف الدورة الشهرية المفرط.
• نزيف أكوام : يساعد الكركديه في السيطرة على نزيف البواسير. يؤدي تفاقم بيتا دوشا ، وفقًا للأيورفيدا ، إلى حدوث نزيف في البواسير. في حالة نزيف البواسير ، يقلل الكركديه من النزيف ويوفر تأثير تبريد. تساهم خصائصه الموازنة للبيتا والكاشايا (القابض) في ذلك. 1. اصنع كوبًا أو كوبين من شاي الكركديه. 2. لزيادة النكهة ، أضف العسل. 3. خذها مرة أو مرتين في اليوم للسيطرة على نزيف أكوام.
• إسهال : في الأيورفيدا ، يشار إلى الإسهال باسم أتيسار. إنه ناتج عن الطعام السيئ والماء والسموم في البيئة والتوتر العقلي و Agnimandya (ضعف الجهاز الهضمي). كل هذه المتغيرات تساهم في تفاقم فاتا. تسحب فاتا المتدهورة السوائل إلى الأمعاء من العديد من أنسجة الجسم وتخلطها مع الفضلات. هذا يسبب حركات الأمعاء الرخوة والمائية أو الإسهال. إذا كنت تعاني من الإسهال ، فقم بتضمين شاي الكركديه في نظامك الغذائي. قد تساعد خاصية Grahi (ماصة) الكركديه جسمك على امتصاص المزيد من العناصر الغذائية وتقليل الإسهال. 1. اصنع كوبًا أو كوبين من شاي الكركديه. 2. لزيادة النكهة ، أضف العسل. 3. تناوله مرة أو مرتين في اليوم لتخفيف الإسهال.
• تساقط الشعر : يوفر الكركديه العناصر الغذائية لفروة الرأس ، مما يساعد على تقليل تساقط الشعر وتعزيز نمو الشعر. نظرًا لطبيعة سيتا (الباردة) ، فإن أوراق الكركديه تمنع أيضًا الشيب المبكر للشعر. 1. خذ حفنة من أوراق الكركديه واسحقها في عجينة بإضافة القليل من الماء. 2. ضعي المعجون على شعرك وفروة رأسك. 3. انتظر من ساعة إلى ساعتين قبل الغسل بالماء الفاتر. 4. كرري هذا مرة واحدة في الأسبوع على الأقل لمنع تساقط الشعر.
• ضربة شمس : تحدث حروق الشمس عندما تعزز أشعة الشمس Pitta وتقلل Rasa Dhatu في الجلد. Rasa Dhatu هو سائل مغذي يمنح البشرة لونًا ولونًا وإشراقًا. تطبيق عجينة مصنوعة من أوراق الكركديه يبرد الجلد ويخفف من الإحساس بالحرقان. هذا هو الحال بسبب خصائصه Sita (الباردة) و Ropan (العلاجية). 1. طحن حفنة من أوراق الكركديه (أو حسب الحاجة) في محضر الطعام مع القليل من الماء لإنتاج عجينة. 2. باستخدام العجينة ، قم بتطبيقه على المنطقة المصابة. 3. اتركيه لبضع ساعات قبل غسله بالماء الفاتر. 4. للتخفيف من حروق الشمس ، كرر ذلك مرة أو مرتين في اليوم.

Video Tutorial

الاحتياطات الواجب اتخاذها أثناء استخدام الكركديه:-

وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب اتخاذ الاحتياطات التالية أثناء تناول الكركديه (Hibiscus rosa-sinensis)^(HR/3)

• قد يخفض الكركديه مستوى الجلوكوز في الدم ، مما يجعل من الصعب السيطرة على السكر أثناء وبعد العمليات الجراحية. لذلك يُنصح عمومًا بتجنب مكملات الكركديه قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة.

• الاحتياطات الخاصة التي يجب اتخاذها أثناء تناول الكركديه:-

  وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب اتخاذ الاحتياطات الخاصة أدناه أثناء تناول الكركديه (Hibiscus rosa-sinensis)^(HR/4)

  • حساسية : يمكن أن يسبب الكركديه ردود فعل تحسسية لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه أفراد عائلة Malvaceae. قبل تناول الكركديه أو مكملاتها في مثل هذه الحالات ، استشر طبيبك.
    قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من فرط الحساسية من ردود فعل سلبية على الكركديه. لاختبار ردود الفعل التحسسية المحتملة ، ضع معجون أو عصير الكركديه على منطقة صغيرة أولاً.
  • الرضاعة الطبيعية : لا توجد أدلة علمية كافية لدعم استخدام مكملات الكركديه أو الكركديه أثناء الرضاعة. نتيجة لذلك ، من الأفضل الابتعاد عن الكركديه.
  • تفاعل الطب الصغرى : على الرغم من أن الكركديه آمن للأكل بجرعات صغيرة ، إلا أن المكملات الغذائية قد تتداخل مع عمل الأدوية المسكنة وخافضة للحرارة. نتيجة لذلك ، قبل تناول مكملات الكركديه مع المسكنات أو خافضات الحرارة ، تحدث إلى طبيبك.
  • مرضى السكري : ثبت أن الكركديه يقلل من مستويات السكر في الدم. إذا كنت تتناول مكملات الكركديه مع الأدوية المضادة للسكري ، فمن الجيد فحص مستويات السكر في الدم بشكل منتظم.
  • مرضى القلب : ثبت أن الكركديه يقلل من ضغط الدم. إذا كنت تتناول مكملات الكركديه وأدوية ارتفاع ضغط الدم ، فمن الجيد فحص ضغط الدم بشكل منتظم.
  • حمل : خلال فترة الحمل ، الابتعاد عن الكركديه ومكملاته. الكركديه له تأثير مضاد للزرع ، والذي يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض.

  كيف تأخذ الكركديه:-

  وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يمكن استخدام Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) في الطرق المذكورة أدناه^(HR/5)

  • كبسولة الكركديه : خذ كبسولة واحدة من الكركديه أو حسب إقتراح الطبيب. ابتلع مع الماء بعد الغداء وكذلك العشاء.
  • شراب الكركديه : تناول ثلاث إلى أربع ملاعق صغيرة من شراب الكركديه أو حسب إقتراح الطبيب. اخلطه مع الماء وتناوله بعد الغداء والعشاء.
  • مسحوق الكركديه : خذ ربع إلى نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركديه أو حسب إقتراح الطبيب. امزج مع العسل أو الماء وتناوله أيضًا مرتين يوميًا بعد تناول الطعام.
  • شاي الكركديه : خذ كوبين من الماء واتركه يغلي. أضف ملعقة صغيرة إلى ملعقتين صغيرتين من شاي الكركديه إلى المقلاة. بمجرد أن يغلي ، أطفئ اللهب وقم أيضًا بتغطية المقلاة. أضف بعض أوراق التولسي. أضف نصف ملعقة صغيرة من العسل وملعقة إلى ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون الطازج واخلط جيدًا أيضًا. صفي الشاي وقدميه ساخنًا أيضًا يمكنك تخطي العسل إذا كنت مصابًا بداء السكري.
  • عصير الكركديه الطازج : في مقلاة ، ضعي نصف كوب من زهرة الكركديه المجففة أو ربع إلى نصف مسحوق الكركديه. أضف 6 أكواب من الماء بالإضافة إلى 3 بوصات من الزنجبيل الطازج. يُغلى المزيج على نار متوسطة ويُطهى لمدة عشرين دقيقة. أضف ملعقة إلى ملعقتين صغيرتين من العسل واخلطهم حتى يذوب تمامًا. صفي العصير واتركيه يبرد. ضعيه في الثلاجة لبعض الوقت وقدميه بارداً. يمكنك أن تفوت العسل إذا كنت مصابا بمرض السكر.
  • قناع الوجه بودرة الكركديه : خذ 1-2 ملاعق صغيرة من مسحوق الكركديه المجفف. أضف ربع كوب من الأرز البني المطحون. أضف ملعقة صغيرة إلى ملعقتين صغيرتين من جل الصبار وملعقة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبادي. يُضاف الماء ويُمزج جيدًا أيضًا لعمل معجون ناعم. ضع هذه العبوة على وجهك وكذلك الرقبة. اتركه لمدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة حتى يجف. اغسليه بالماء الدافئ.
  • زيت الكركديه للشعر : طحن خمسة إلى ستة أزهار كركديه وخمس إلى ستة أوراق كركديه للحصول على عجينة كبيرة. أضف كوبًا واحدًا من زيت جوز الهند الدافئ إلى هذا المعجون واخلطه جيدًا. ضع العجينة على فروة الرأس وعلى طول شعرك. قم بالتدليك بعناية واتركه لمدة ثلاث دقائق تقريبًا. اغسلي شعرك بالشامبو. كرر هذا الإجراء للتحكم في الشيب المبكر للشعر وتساقط الشعر.

  كم يجب أن تؤخذ الكركديه:-

  وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب أخذ الكركديه (Hibiscus rosa-sinensis) في الكميات المذكورة أدناه^(HR/6)

  • كبسولة الكركديه : كبسولة واحدة مرتين يوميا او حسب ارشادات الطبيب.
  • شراب الكركديه : ثلاث إلى أربع ملاعق صغيرة مرتين في اليوم أو حسب إرشادات الطبيب.
  • مسحوق الكركديه : ربع إلى نصف ملعقة صغيرة مرتين يوميًا أو حسب إرشادات الطبيب ، أو نصف إلى ملعقة صغيرة يوميًا أو حسب متطلباتك.
  • شاي الكركديه : كوب إلى كوبين في اليوم.
  • زيت الكركديه : أربع إلى خمس ملاعق صغيرة أو حسب متطلباتك

  الآثار الجانبية للكركديه:-

  وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب مراعاة الآثار الجانبية أدناه أثناء تناول الكركديه (Hibiscus rosa-sinensis)^(HR/7)

  • الطفح الجلدي
  • قشعريرة

  الأسئلة التي يتم طرحها بشكل متكرر تتعلق بالكركديه:-

  Question. هل يمكن أكل أوراق الكركديه؟

  Answer. يمكن أن تؤكل أوراق الكركديه. فهي تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية والمعادن التي يحتاجها الجسم. يمكن أن تؤكل أوراق الكركديه مجففة أو كمستخلص.

  Question. هل يمكن زراعة الكركديه في الداخل؟

  Answer. على الرغم من أن الكركديه نبات خارجي به أزهار كبيرة ، إلا أنه يمكن أيضًا زراعته في الداخل بأزهار أصغر. قد تزدهر نباتات الكركديه بالداخل إذا توفرت لها الظروف المناسبة ، مثل الرطوبة والضوء.

  Question. كيف تعتني بنبات الكركديه؟

  Answer. الكركديه نبات استوائي يتطلب 3-4 ساعات على الأقل من ضوء الشمس كل يوم ، بالإضافة إلى مناخ دافئ ورطب. يمكن أن يتحمل الكركديه درجات حرارة تتراوح من 16 إلى 32 درجة مئوية. خلال فصل الشتاء ، تأكد من إحضار النبات إلى الداخل. خلال فصل الصيف ، يتطلب النبات الكثير من الماء حتى يكون صحيًا. على الرغم من ذلك ، خلال فصل الشتاء ، سقيها فقط عندما تكون التربة جافة. قد يموت النبات إذا تلقى الكثير من الماء. تأكد من وجود الصرف المناسب.

  Question. هل الكركديه مثل الشمس أو الظل؟

  Answer. على الرغم من أن الكركديه يزدهر تحت أشعة الشمس الكاملة ، إلا أنه لا يتطلب أشعة الشمس المباشرة إذا كانت درجة الحرارة المحيطة دافئة بدرجة كافية. إذا ارتفعت درجة الحرارة عن 33 درجة مئوية ، يجب الحفاظ على الكركديه في الظل.

  Question. هل شاي الكركديه خالي من الكافيين؟

  Answer. لا ، لا يحتوي شاي الكركديه على مادة الكافيين لأنه غير مصنوع من نبات الكاميليا الصينية (شجيرة أو شجرة صغيرة تستخدم أوراقها أو براعمها في صنع الشاي).

  Question. كيف تصنع قناع الكركديه؟

  Answer. خذ 1-2 ملاعق كبيرة من مسحوق زهرة الكركديه. 14 كوب من الأرز البني المطحون أضف 1-2 ملاعق كبيرة من جل الصبار و1-2 ملعقة صغيرة من الزبادي إلى الخليط. لتشكيل معجون ناعم ، أضف الماء وحركه جيدًا. يجب وضع هذه العبوة على وجهك ورقبتك. السماح لوقت التجفيف من 10 إلى 15 دقيقة. يجب غسلها بالماء الدافئ.

  Question. كيفية استخدام مسحوق الكركديه للبشرة؟

  Answer. خذ 1-2 ملاعق كبيرة من مسحوق الكركديه المجفف واخلطهم جيدًا. 14 كوب من الأرز البني المطحون أضف 1-2 ملاعق كبيرة من جل الصبار و1-2 ملعقة صغيرة من الزبادي إلى الخليط. لتشكيل معجون ناعم ، أضف الماء وحركه جيدًا. يجب وضع هذه العبوة على وجهك ورقبتك. السماح لوقت التجفيف من 10 إلى 15 دقيقة. يجب غسلها بالماء الدافئ.

  Question. كيفية استخدام زهرة الكركديه وأوراقها للشعر؟

  Answer. خذ 2-3 أزهار كركديه و5-6 أوراق كركديه واخلطهم معًا. لعمل عجينة ناعمة ، قم بطحن كل شيء معًا حتى يصبح ناعمًا تمامًا. ضع بضع قطرات من زيت جوز الهند / زيت الزيتون. أضف 1-2 ملاعق كبيرة من اللبن الرائب إلى المزيج. تخلط جيدا وتوضع على فروة الرأس والشعر. بعد 1-2 ساعة اشطف جيدا بالشامبو. لمنع تساقط الشعر والشيب المبكر ، كرري ذلك مرة واحدة في الأسبوع.

  Question. أي زهرة الكركديه جيدة للشعر؟

  Answer. لا يوجد نوع واحد من زهرة الكركديه يعزز نمو الشعر. يمكنك استخدام أي نوع من أزهار الكركديه ، ولكن البتلات تعطي أفضل النتائج. 1. خذ بضع بتلات من نبات الكركديه. 2. قم بإزالة أي أتربة بغسلها تحت الماء الجاري. 3. طحنها وتطبيقها على فروة الرأس مباشرة. 4. انتظر من ساعة إلى ساعتين قبل الشطف بالشامبو. 5. للحصول على أفضل النتائج ، كرر مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.

  Question. هل يسبب الكركديه العقم؟

  Answer. على الرغم من أن الكركديه في المستويات الغذائية غير ضارة ، إلا أن الجرعات الزائدة من الكركديه قد يكون لها تأثيرات مضادة للخصوبة إذا تم استخدامها لفترة طويلة.

  Question. هل يمكن لشاي الكركديه أن يزعج المعدة؟

  Answer. عادة ما يكون شاي الكركديه آمنًا للشرب ، ولكن إذا تم تناوله بكميات كبيرة ، فقد ينتج عنه انتفاخ البطن أو الإمساك. هذا بسبب جودته القابض (الكاشيا). عن طريق امتصاص الماء من القولون ، قد يسبب أيضًا الإمساك.

  Question. هل يسبب الكركديه الضعف الجنسي؟

  Answer. على الرغم من أن الكركديه آمن في المستويات الغذائية ، إلا أن الجرعات المفرطة من الكركديه قد تتلف الحيوانات المنوية ، مما يؤدي إلى العجز الجنسي المؤقت.

  Question. هل شاي الكركديه يخفض ضغط الدم؟

  Answer. نعم ، كوب من شاي الكركديه قد يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع. يحتوي الكركديه على الأنثوسيانين الذي يسبب ذلك. يقلل من مستويات الصوديوم والإنزيم المحول للأنجيوتنسين في الدم. ينخفض ضغط الدم نتيجة لذلك.

  نعم ، يزيد شاي الكركديه من التبول ، مما يخفض ضغط الدم. هذا بسبب خصائصه المدرة للبول (المحايد).

  Question. هل الكركديه مفيد للقلب؟

  Answer. الكركديه له خصائص حماية القلب. يحتوي الكركديه على مادة الكيرسيتين المضادة للأكسدة ، والتي تقلل من ضغط الدم وتزيد من توسع الأوعية الدموية. خصائص مضادات الأكسدة للكركديه تحمي أيضًا خلايا عضلة القلب.

  Question. هل للكركديه دور في السيطرة على مستويات الدهون غير الطبيعية في الجسم؟

  Answer. نعم ، الكركديه له تأثير نقص شحميات الدم ، مما يعني أنه يساعد الجسم على التحكم في مستويات الدهون العالية.

  Question. هل شاي الكركديه يساعدك على النوم؟

  Answer. نعم ، قد يساعدك شاي الكركديه على النوم بشكل أفضل. يقلل شاي الكركديه من القلق عن طريق إحداث حالة من الاسترخاء في كل من العقل والجسم. يحتوي شاي الكركديه على مركبات الفلافانويد التي تساهم في ذلك.

  Question. هل شاي الكركديه يخفض نسبة الكوليسترول؟

  Answer. نعم ، يمكن أن يساعد شاي الكركديه في خفض مستويات LDL (الكوليسترول السيئ) ، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. وفقًا لإحدى الدراسات ، فإن شرب شاي الكركديه يقلل من نسبة الكوليسترول الضار مع زيادة كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة (الكوليسترول الجيد).

  Question. هل الكركديه جيد لعلاج التهاب المسالك البولية؟

  Answer. نظرًا لخصائصه المضادة للميكروبات ، يُعتقد أن الكركديه يساعد في أعراض التهاب المسالك البولية. يحارب Pseudomonas sp ، البكتيريا التي تسبب التهابات المسالك البولية.

  Question. هل يمكن أن يساعدك شاي الكركديه في حالة الصداع؟

  Answer. قد يكون الصداع الذي يصيب الرأس كله أو جزء من الرأس أو الجبهة أو العين خفيفًا أو متوسطًا أو شديدًا. يحدث الصداع بسبب عدم توازن فاتا وبيتا ، وفقًا للأيورفيدا. يكون الألم المصاحب لصداع فاتا متقطعًا ، وتشمل الأعراض الأرق والحزن والإمساك. النوع الثاني من الصداع هو صداع بيتا ، والذي يسبب الألم في جانب واحد من الرأس. بسبب خصائص موازنة بيتا وقوة سيتا (الباردة) ، يمكن أن يساعد مسحوق الكركديه أو الشاي في علاج الصداع من نوع بيتا.

  Question. هل يمكن أن يسبب الكركديه طفح جلدي؟

  Answer. من ناحية أخرى ، يمكن أن يساعد الكركديه على شد الجلد وتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد. له تأثير تقشير بسيط ويساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة. وذلك بسبب تأثيره القابض (الكاشيا) والمنشط (Rasayana). إذا كانت بشرتك شديدة الحساسية ، يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها على وجهك.

  Question. هل الكركديه مفيد لحب الشباب؟

  Answer. بسبب خصائصه المضادة للميكروبات ، يمكن أن يساعد الكركديه في علاج حب الشباب. يخفف الألم والاحمرار حول البثور عن طريق تثبيط نمو البكتيريا المسببة لحب الشباب المكورات العنقودية الذهبية.

  عند وضعه على الجلد ، يمكن أن يساعد الكركديه في إدارة حب الشباب. يساعد على إصلاح ندبات حب الشباب عن طريق تقليل التورم حول البثور. تفسر خصائصه سيتا (الباردة) وروبان (الشفاء).

  Question. هل يمكن أن يساعد الكركديه في التئام الجروح؟

  Answer. زهرة الكركديه ، وفقا للبحث ، تساعد في التئام الجروح عن طريق تعزيز تخليق الكولاجين والتكاثر الخلوي. يمكن أن يشجع أيضًا على تكاثر الخلايا الكيراتينية (الطبقة الخارجية للجلد).

  Question. هل يمكن لمستخلص الكركديه علاج الصلع؟

  Answer. الكركديه ليس علاجا للجميع للصلع. تم عرض مستخلص أوراق Hibsicus في الدراسات للمساعدة في نمو الشعر. هذا بسبب وجود المكونات النباتية فيه.

  Question. ماذا يفعل الكركديه لبشرتك؟

  Answer. يمكن السيطرة على حب الشباب باستخدام عجينة مصنوعة من مسحوق الكركديه. هذا بسبب قدرته على قتل جراثيم المكورات العنقودية الذهبية.

  SUMMARY

  الاستخدام الخارجي لمسحوق الكركديه أو معجون الزهور على فروة الرأس بزيت جوز الهند يعزز نمو الشعر ويمنع الشيب. قد يستفيد كل من غزارة الطمث ونزيف البواسير والإسهال وارتفاع ضغط الدم من شرب شاي الكركديه.